今天(7月22日)台股加權指數收盤重挫612點，收22256點。趁著股市大跌，來場機會教育。我們來談談，股市大跌時，三件應該做的事。
日期：2024-07-22
「我打倒怪物了，總算可以鬆一口氣……」2018年3月，滋賀縣守山市野洲川的河畔邊，找到一具沒有四肢和頭部的屍體。屍體嚴重腐敗，分不清是人類還是動物。經過警方搜查，發現那是當地一位58歲的婦女。婦女和丈夫分居20多年，有個31歲的女兒，母女倆一起生活。過去就讀升學名校的女兒，受到母親高壓脅迫，重考九年醫學系仍落榜，在看不到盡頭的重考生涯，身心受創，最後崩潰弒母。對女兒來說，母親是不可能掙脫的束縛，是囚禁她整個人生的牢籠。後來警方以棄屍罪嫌逮捕女兒，並展開一連串審訊，最終突破女兒心防，坦承弒母。在審訊過程中，母女之間的種種遭遇與回憶一一展露人前……「她拿水泥磚砸爛我的手機，我覺得她砸爛的不是手機，而是我的心。我沒辦法再忍下去了……」「我和母親的心結，是多年來的積怨造成的。母親對我有強烈的不信任感和恨意，這些負面情緒沒人化解得開，即便到現在也是一樣……」「這一切非要等我們其中一方死亡，才會真正結束。」最終女兒被判15年有期徒刑，法官判決時說，贖罪後，請走出自己的人生……這在我們來說如此理所當然的事，對她而言，卻要花四十年的力氣才能走到。曾擔任司法記者的筆者，到獄中採訪女兒，透過30封書信交流，共同撰寫這部驚心動魄，最後卻讓人得到安慰與療癒的紀實作品。
日期：2024-07-21
編按：在這個全民拚健康的時代，我們為了保健養生、維持合度的身材，無不卯足了勁，可是卻看不到努力的成果，為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方，為什麼還是幫不上忙呢？ 其中一大原因，就在於忽略了「時間因素」。比方說，為了節食瘦身，關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多，但卻沒有仔細說明「何時該吃（或不該吃）」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」，知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」，那麼無論是採用的方法或是獲得的成果，都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士，他在書中特別強調三大重點：早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差，扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習，塑造健康體質。
日期：2024-07-19
編按：2024年巴黎奧運，法國精品LVMH集團斥資近52億贊助，讓一場陽剛的運動賽事增添時尚感，《富比士》（Forbes）雜誌盤點10大最有型進場服，本次中華隊由設計師周裕穎打造的團服，被放在文章名單第一位！另外雜誌評選9支最美制服分別是蒙古、海地、加拿大、美國、獅子山共和國、法國、英國、荷蘭、澳洲。這次中華隊選手穿上台灣設計師與藝術家、工藝師們聯手催生的進場服，展示國際級手藝，他們如何用「台派」時尚說台灣故事？
日期：2024-07-17
現在房子這麼貴，妙的是，年輕人索性放棄不買了，也就不煩惱了；倒是他們的父母很煩惱……只要我這個年紀的人聚會，主要話題都圍繞在2樣：一個是照顧老年父母或公婆、一個是幫年輕子女籌錢買房｡
日期：2024-07-15
有不少朋友喜歡買保險。但哲哲在這邊要公開一個殘酷的事實，你們辛辛苦苦交給保險公司的保費，這些錢去哪裡了，大家有想過嗎？
日期：2024-07-15
台灣證券交易所昨（7/12）日公告，集中市場賣賣金額互抵後，全日違約交割金額334.29萬元，其中台銀證券申報聯發科（2454）鉅額違約交割5740萬元，而這已經是今（2024）年第3次有券商申報違約交割的案子。證交所也提醒投資人，如果違約交割一共會有4大責任要擔，不僅面臨法律上的責任，個人信用也會產生負面影響，一定要謹慎評估自身投資狀況、留意交易紀錄。
日期：2024-07-13
「珊瑚殺手」棘冠海星大量入侵東沙環礁海域，範圍長達4公里。但據了解，棘冠海星粗估有幾十萬隻以上，且範圍仍在漫延，清都清不完，恐引發生態浩劫，這件事引發政府高層關注。內政部國家公園署海洋國家公園管理處周三（10日）緊急發出「即刻救援–搶救東沙珊瑚」召集令，要組成「東沙突棘隊」，限時下海全面「斬棘」行動。
日期：2024-07-11
美國總統大選的第一次電視辯論後，現任總統拜登（Joe Biden）陣營氣勢低迷，《紐約時報》報導拜登正考慮是否退選，遭到白宮強烈駁斥。師大政治學研究所教授范世平表示，陣前換將乃兵家大忌，且民主黨目前潛在人選也沒有能過贏過川普。除非拜登自行退選，不然民主黨挺拜登繼續選的機率高。而美國的選舉制度也會讓選舉結果不一定會和總票數一致。路透民調顯示，在多位被外界點名的可能替代人選中，前第一夫人蜜雪兒（前總統歐巴馬的夫人）最有可能擊敗前總統川普。美國有線電視新聞網（CNN）民調則指出，副總統賀錦麗出馬戰川普勝率比拜登高，但在誤差範圍內。政治大學國際關係研究中心研究員嚴震生指出，目前距離大選還有四個月。川普容易失言自爆的特性，讓選舉增加很多變數，拜登若能在民主黨提名大會登場前做好準備，仍有機會把氣勢拉回來。東吳大學政治系助理教授陳方隅則從美國總統首場辯論分析，移民議題會是這次美國總統選舉關鍵，美國通膨嚴重，民眾會更在意社福分配和移民問題，加上川普善於簡化問題，甚至用錯假訊息來攻擊，這也是拜登身為執政黨，比較居劣勢的地方。
日期：2024-07-11
單身女性千千父母均在早年過世，從小由哥哥嫂嫂扶養長大，不料成年後哥哥也車禍身亡。千千看報導發現，許多單身人士死後財產被充公，若要避免這個情況，可以怎麼做？她能把遺產分給嫂嫂和姪子嗎？
日期：2024-07-10
