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「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事
健康

「我餓到像變態一樣死盯著漢堡店裡的香腸...」記者親身嘗試14天斷食:這是我這輩子做過最困難的事

我非常渴望重拾健康,我雖然不覺得自己生病了,但我確實感覺處於「亞健康」的狀態, 無精打采昏昏欲睡。體內體外都有狀況:內有關節疼痛,外有皮膚油膩,臉上長斑,小腹凸出,眼有血絲,衣服變得很緊,情緒相當低落。朋友幫我拍照時,我總是千叮萬囑:「絕對不可以發到臉書哦!」我需要減重20公斤,才能回到健康的範圍。我的身體和人生必須重新開機,我不能再過著縱情享樂的生活啦,我想變乾淨。就在這時候,我的電子信箱出現一個奇怪的機會,那是某家雜誌社委託的任務,他們問我是否有興趣嘗試一項頗具爭議、持續長達101天的斷食計畫?其實在2015年出任澳洲總理的滕博爾(Malcolm Turnbull)已經挑戰過了,當時大家還因為他體重突然大幅下降而猜測他可能罹癌了。

日期:2023-11-08

「謝天謝地,當年沒去考公務員!」鐵飯碗變紙飯碗...年薪千萬職場講師:40歲才明白,原來放棄就是得到
職場

「謝天謝地,當年沒去考公務員!」鐵飯碗變紙飯碗...年薪千萬職場講師:40歲才明白,原來放棄就是得到

朋友在臉書上Po文:「請教臉書大神,有誰近兩年去過日月潭,跪求假日6千元上下的房間,安靜恬適,適合全家出遊,希望沒有陸客出沒,遠一點無所謂。」朋友們瘋狂留言、按讚,只有我回:「人多的地方不要去」。是的,就是這句話,不僅是我的人生觀,更是我的決策模式。

日期:2023-11-07

日經新聞中文網X帳號「開始嘗試繁體字」掀論戰:難寫不實用,乾脆用甲骨文
政治社會

日經新聞中文網X帳號「開始嘗試繁體字」掀論戰:難寫不實用,乾脆用甲骨文

日經新聞中文網站已提供「繁體中文」選項,6日又在社群媒體X平台宣布將嘗試使用繁體字。消息一出,許多網友樂見其成,但也有一些簡體字用戶不以為然,認為「實在沒必要」,意外掀起熱議。

日期:2023-11-07

華府准對台26億軍事融資,「40年來首度自掏腰包」BBC:罕見幫一個未獲承認的地區運送武器
國際總經

華府准對台26億軍事融資,「40年來首度自掏腰包」BBC:罕見幫一個未獲承認的地區運送武器

美國總統拜登近期批准提供台灣8000萬美元(約新台幣26億元)軍事融資,強化台灣防衛能力。英國廣播公司(BBC)指出,這筆錢重要性在於它不是貸款,而是取自美國人民稅金,是美國40多年來首度自掏腰包,向一個未獲正式承認的地區運送武器。

日期:2023-11-07

曾幫柯選市長,姚立明入列賴清德9人冠軍隊:他當主委能幫我打敗柯文哲!為何他不再跟柯連絡?
政治社會

曾幫柯選市長,姚立明入列賴清德9人冠軍隊:他當主委能幫我打敗柯文哲!為何他不再跟柯連絡?

民進黨總統參選人賴清德周二(11/7)公佈競選總部組織架構,宣佈由總統府前秘書長邱義仁擔任決策委員會召集人、新黨前立委姚立明為主任委員、前閣揆蘇貞昌任榮譽主委、總統府秘書長林佳龍擔任總協調、總統府資政陳茂仁任後援總會總會長。此外,還有先前就已經曝光的青平台基金會董事長鄭麗君為國政藍圖召集人、民進黨前主席卓榮泰為總督導,還有屏東縣前縣長潘孟安為總幹事。賴清德譬喻,自己加上8人競總核心成員,這個9人團隊是一個棒球隊、也是一個冠軍隊,期許一定要贏得這場總統大選。至於為何邀請曾協助過民眾黨主席柯文哲的姚立明擔任主委?賴清德表示,會邀請姚立明擔任競總主委,是因他很敬佩姚,且常站在大義立場,不分黨派、只求是非、只問國家。賴清德也強調,邀請姚立明「和之前對柯文哲的幫助有什麼不同?」「那就是姚會幫助我打敗柯文哲!」姚立明也表示,他2014年去柯文哲台北市長競總前並不認識柯,但後來認識了柯的「本相」、真面目後就與柯分手、不再聯絡,簡單來說,他與柯是「媒妁之言」,是「因誤會而結合,因了解而分手」。姚立明強調,這次會幫賴清德競選,是因為他與賴往來很長的一段時間,發現賴是非常正派的人,且從不說謊,做承諾後一定不會反悔,這一點賴與柯完全不一樣,「我們兩個是交往而結合,所以當然相互之間會長長久久」。

日期:2023-11-07

公司勞保 VS 職業工會勞保,哪個好?達人:3種人適合加保工會「1個潛規則退休領更多」
勞保勞退

公司勞保 VS 職業工會勞保,哪個好?達人:3種人適合加保工會「1個潛規則退休領更多」

勞保加在公司或工會,哪個比較好?正確加保就能確保自己少繳多領嗎?甚至還能有機會多省健保費跟稅金嗎?如果想做到成本繳的少,退休領得多,簡單說就是讓這些規則有更高CP值,該怎麼做呢?今天會跟你分享的幾個諮詢規劃案例,也許能協助你判斷怎麼加保比較划算。

日期:2023-11-06

養蚊25年,租金蒸發上億...高雄「主婦商場」租出去了!揭地主神秘面紗,霸氣閒置理由曝光
房地產

養蚊25年,租金蒸發上億...高雄「主婦商場」租出去了!揭地主神秘面紗,霸氣閒置理由曝光

位在高雄市中正四路、中華三路口的三角窗金店面,是不少高雄人記憶中的「主婦商場」,承載著在地人的回憶。閒置25年後,該店面悄悄貼起施工公告,透露未來將變成商務旅館,估計每月租金上看百萬。

日期:2023-11-06

從小都是第一名,既聰明又努力,為何40歲後庸碌一生?學校教育沒告訴你的5件事
職場

從小都是第一名,既聰明又努力,為何40歲後庸碌一生?學校教育沒告訴你的5件事

為什麼有人既聰明又努力, 依然過不好這一生?

日期:2023-11-06

明基醫院風光赴港上市,台灣苦勞醫生卻忙到中飯都沒空吃,醫療產業制度改革已經是當務之急
政治社會

明基醫院風光赴港上市,台灣苦勞醫生卻忙到中飯都沒空吃,醫療產業制度改革已經是當務之急

談台灣生技醫療產業的問題前,先分享最近自己看病的經驗。

日期:2023-11-06

「玩1次台北,10年不用去台灣」日本遊客變少了,矢板明夫點3關鍵:台灣物價不再便宜了
美食旅遊

「玩1次台北,10年不用去台灣」日本遊客變少了,矢板明夫點3關鍵:台灣物價不再便宜了

全球在疫後進入觀光搶人潮,雖然台灣有望達到國際旅客600萬人次目標,但復甦速度不如周邊國家。台灣民眾喜愛到日本玩,但日本人今年來台灣觀光數卻減少了很多。日本資深媒體人矢板明夫稱,據統計,疫情之前的2019年12月,大約有22萬日本人來台。但是今年,來台灣人數最多的5月,卻只有7萬多人,還不到4年前的三分之一。

日期:2023-11-05