你曾經因為家庭因素想要請假，卻被公司拒絕嗎？台北市政府勞動局發現近期申訴案件中，有多起因「育嬰留職停薪」衍生出的勞資糾紛與申訴事件，提醒雇主務必保障勞工權益，若違反《性別平等工作法》相關規定，可依法開罰新台幣2萬～30萬元不等。
日期：2025-08-08
日前有個年輕朋友跟我提到，他有一次晚上從高雄回台北，選擇搭客運，而不是高鐵。車費省了900元，但時間多花了2小時。我在臉書粉絲專頁「樂活分享人生」分享了這個故事，收到很多正反不同的回應。這位搭客運的年輕朋友說，當天晚上並沒有要參加什麼活動，而且搭客運回到家大約晚上10點，就直接睡覺，所以沒必要為了省時間，而花較多的錢搭高鐵。反對的人約略多於贊成的人，主要的理由是「時間非常寶貴，不該浪費在交通上」，當然也有人考量的是安全的問題。不過，本文將以前者作為探討的重點。
日期：2025-08-06
川普再次祭出關稅政策，對順差國施壓，造成國際股市劇震，各國爭相與美國談判。台灣暫定20％高於日韓，真正挑戰在於影響半導體與資通訊業的232條款，牽動台灣出口命脈與產業發展。
日期：2025-08-06
編按：明明吃得少，體重卻不掉？總覺得疲倦，睡覺也沒效，常常感冒，很難痊癒，這些可能都跟肝有關係。根據統計，在台灣，每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作，即使我們大吃大喝、熬夜喝酒，它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了，身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師，在門診實行照顧肝臟的飲食指導，協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上，並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則：主食定量，把白飯控制在100g（約一顆便利商店飯糰的大小）；每天攝取350克以上的蔬菜，第3個是：每天分三次攝取「把體重（kg）換算成g」的蛋白質。同時，分享照護肝臟技巧，養肝從早餐開始，好好吃早餐、戒掉含糖飲料，建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調，養肝原則是：「三餐吃好，避免吃零食」，嘴饞時，可以選擇堅果、水煮蛋，如果眞的很想吃甜食，建議吃3~5顆剝殼甜栗子。
日期：2025-08-01
(今周刊1493)南投埔里基督教醫院擔起服務偏鄉弱勢的職責，由醫務社工楊智凱領軍，推動「好撒瑪利亞人計畫」，堅持前進患者的家，看見對方真實的處境與需要。
日期：2025-07-30
台中三席罷免戰，在台中市長盧秀燕的母雞效應下，驚險守住三隻小雞的立委席次。不過綠營認為，在國民黨執掌市政資源之下，才能鞏固藍營基本盤，公民團體面對的是一場不對等的選戰。
日期：2025-07-26
安葆從黑暗中接手電力主導權，靠柴油發電穩住半導體命脈，如今更搶進綠能賽道，要在供電轉型中再搶先機。
日期：2025-07-23
726大罷免倒數，台北市五名國民黨立委的公辦電視罷免說明會週五（7/18）日登場，最受矚目的是由台北市立委徐巧芯對決罷免領銜人曹興誠，雙方都火力全開。徐巧芯嗆曹興誠之前曾承諾要捐款30億給加強國防，早年又曾放棄中華民國國籍，是政治渣男。曹興誠則主攻國民黨立法院黨團總召傅崐萁帶藍委們朝拜統戰頭目、中國政協主席王滬寧，回台後推動國會擴權法案、癱瘓憲法法庭，完全沒有制衡機制，把立法院變成黑道私刑堂，「我們納稅不是為了養共匪打手，這次若沒罷免這些親共立委，未來他們會加倍奉還。」
日期：2025-07-18
