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日期:2021-10-18
想要多攝取蛋白質,一定會想到雞蛋,不過有許多人對吃蛋會不會導致膽固醇過高還是有不少疑慮?對此,營養師高敏敏表示,如果是健康的正常人,一天可以吃2至3顆雞蛋,是沒問題的。不過,若是有高膽固醇、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、遺傳病史的民眾,就建議一天吃一顆雞蛋就可以了!她也提到,想要降壞的膽固醇,必須多攝取富含膳食纖維的食物。
日期:2021-10-18
考量國內疫情目前已趨緩並且穩定控制,經與相關單位溝通討論及評估後,中央流行疫情指揮中心今(17)(日宣布,自今(2021)年10月19日至11月1日維持疫情警戒標準為第二級,調整相關措施及規定如下:
日期:2021-10-17
高雄「城中城」昨(14)日凌晨發生大火,釀成46死、41傷的慘劇,同時也成為高雄史上最嚴重的火警事故。據金管會保險局初步統計資料顯示,所有住戶中,僅9戶投保住宅火災保險、保額總計約2,800萬;人身保險部份,46位罹難者中,僅有2位保險公司保戶,預計賠付金額約110萬元。城中城的套房的房租一個月平均僅3千元,居住環境相當不理想,當地里長接受採訪時表示,居住在城中城的住戶不少是獨居長者、失智、身心障礙及經濟弱勢。而從金管會公布的保險理賠數字來看,這些弱勢民眾或許因生活窘迫等原因,無法思考太多人身保障等問題,其所擁有的保障,顯得相當不足。
日期:2021-10-15
通膨警報響起,讓許多人重新思考,退休金該如何規劃,才不會讓辛苦攢存的積蓄,被通膨吃光。曾提出「退休金4%法則」的麻省理工學院學者William Bengen近期坦言,「4%法則」恐怕已難因應與日俱增的通膨壓力。
日期:2021-10-15
為了降低機車碳排、達到2050年淨零排碳,如何「減碳」成為一大學問,各地方政府陸續推動電動車補助,或是鼓勵燃油機車「汰舊換新」。其中,台北祭出購買電動機車最高補助2.7萬元;桃園更搭上五倍券,加碼購買電動機車最高補助2.6萬元。究竟各縣市在購買電動機車或燃油機車汰舊換新方面,有何補助方案或相關措施?《今周刊》網羅各縣市政府、環保局公布資訊,為大家進行整理。
日期:2021-10-14
勞工最關心的就是自己是否已經符合法定退休年齡、能否請到勞保老年給付,其實只要確認好「離職、法定退休年齡、年資」等3大要點,就可以輕易解答。但明(2022)年起勞保法定請領年齡又提高1歲,勞工要到63歲才可離職退保並領到全額年金。
日期:2021-10-14
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日期:2021-10-14
懷著理想回國任教,身為婦產科專科醫師的玉山學者黃韻如,將所有女性必須定期面對、卻常被忽略的生理期,與社會學、經濟學等領域連結,開出亞洲第一門探討月經的通識課程。
日期:2021-10-13