編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。
日期:2025-09-26
美國總統川普的對等關稅來襲,台商和投資人如何全球佈局?《今周刊》 週三(9/24)舉辦「2025東協台商1000大調查暨論壇」,與中華徵信所合作的「東協台商一千大」調查,則於論壇發布調查結果。財政部政務次長阮清華表示,東協成為台灣第三大出口市場,公股行庫設立81個據點,授信餘額達8200多億元,發揮金融機構支援實體產業的功能,並且也與新南向國家簽訂租稅協定,讓廠商享有租稅減免,避免重複課稅。中經院台灣東協研究中心主任徐遵慈則是提醒,台灣廠商在東協繳出很好成績單,但除了電子業,很多廠商遭遇逆風,上半年美國「搶單效應」,在第三季、第四季會慢慢消退,除了關稅外,還有「4大變數」財團法人商業發展研究院董事長許添財以輔導上千家次廠商的成功案例分享,透過「4個構面」分析台灣業者如何有效拓展新南向市場。中信金、和碩等企業代表也分享集團在東協經營的案例。
日期:2025-09-24
聯準會今年九月重啟降息,今年底前有望再降兩碼;但至明年,聯準會的獨立性、勞動市場與通膨的隱憂,都讓這次降息循環的力度難以預測。
日期:2025-09-24
甲骨文的最新財報表現亮眼,點燃市場熱情,這代表AI題材正快速轉化為可計量的營收,背後是強勁的AI運算基礎建設需求支撐,與千禧年的網路泡沫化不可同日而語。
日期:2025-09-24
五十歲以後,如何面對退休、癌症、失智等老化危機,這是日本名醫保坂隆十五年來關注的問題。九月中旬他首度來台接受《今周刊》專訪,強調延後退休、增進社會參與,是幸福優雅老化的祕訣。
日期:2025-09-24
產品升級與嚴控產能,帶動記憶體產業迎來多年難得一見的榮景,國內廠商今年也出現重大轉機。預估這波復甦力道至少可延續到年底,建議精選個股、拉回低接。
日期:2025-09-24
編按:本書作者張婷過去常說話得罪人,20多歲在醫院實習時,就因說錯話和同學打架,她才意識到:「錯誤的說話方式,讓大家都不喜歡我,我一定要做出改變」。直到腫瘤病房出現護士長「英子媽」,靠著高情商,讓沉悶的病房充滿笑聲、活力,也成了她學習的榜樣。後來改行當藥廠業務,溝通變得更重要,她每天練習、情商也慢慢提升。現在她成為高情商的講師,靠口語表達課程、年收達400萬,成為女性創業領域的佼佼者。
日期:2025-09-24
今周刊編按:戶外品牌「始祖鳥」聯手知名藝術家蔡國強,在西藏日喀則市江孜縣熱龍鄉、喜馬拉雅山脈海拔5500公尺處舉辦名為《升龍》的大型煙火表演,52秒燃放1050盆煙火遭抨擊。
日期:2025-09-23
編按:本書作者程建凱1歲半確診癌症,經歷37次化療,4歲被診斷為重度自閉症患者。他自評人生是失敗作品,沒有熱血成長,只有無止境的掙扎和失落,一個小孩在現實人生裡求生,卻被迫要持續連載。他形容自己「一出生就拿了個爛劇本!」雖然活著、卻不代表活得好,從小到大,都被要求「再正常一點」,但卻沒有人說「正常」的標準是什麼。他仍帶著自閉症的標籤,努力適應世界、讓自己「像個正常人」。
日期:2025-09-22
民眾黨前主席柯文哲涉京華城案被羈押禁見一年,交保後妻子、退休醫師陳佩琪在臉書公開其健康狀況,提到柯文哲自行診斷後發現疑似感染人類乳突病毒(HPV),引發外界關注和討論。對此,婦產科醫師蘇怡寧認為,臨床上幾乎沒有因坐馬桶得到HPV皮膚疣的案例,馬桶座表面乾燥光滑,HPV病毒在這樣環境存活時間短,要被感染的機率微乎其微。陳佩琪公開柯文哲病情,也被外界提出質疑。民眾黨前中央委員張益贍批評,認為即使是夫妻也不該未經當事人同意就公開病情,直指陳佩琪違反醫師倫理。不過,周一(92//)陳佩琪再度發文,她說柯文哲被關押禁見一年, 少跟人群接觸,久了自然免疫功能下降,加上他本就有嚴重過敏體質,感冒症狀會比一般人更嚴重,現在得帶狀泡疹,再也不敢用類固醇。此外,針對監控中心清晨打電話查行蹤,陳佩琪說家裡訊號不良也加裝了強波器,「我們也不知要如何改善,再這樣下去先生身體真的會承受不了」。
日期:2025-09-22