編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
編按:本書作者栗原毅看診超過40年,成功治療超過3萬名患者,他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」,但大多數人都不在意,認為只要少吃點就好,肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調,每個人的肝都有復原機制,只要採取正確方法,就能救回肝功能。只要從現在開始努力,也有機會讓肝臟復活。
日期:2026-04-23
美國政治學者布魯克斯一向認為,美國採取「出口管制」結合「集體行動」,才能有效重擊中國。但川普崇尚的保護主義,恐怕會把盟友愈推愈遠,也讓美國更難壓制中國。
日期:2026-04-22
馬斯克顛覆性的Terafab願景,驅動全球重新定義台灣半導體戰略價值。隨著台積電資本支出擴張,精密清洗龍頭世禾以技術壁壘守住良率,被視為隱形冠軍。
日期:2026-04-22
從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣PCB產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣PCB產業迎接大翻身時代。
日期:2026-04-22
從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣 PCB 產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣 PCB 產業迎接大翻身時代。
日期:2026-04-22
從「毛三到四」的代工宿命,到 AI 浪潮下的「千金」驚奇,台灣 PCB 產業正經歷史上最劇烈的質變。台廠如何在高階材料與精密製程築起技術護城河,從伺服器板、高階載板到低軌衛星,領航台灣 PCB 產業迎接大翻身時代。
日期:2026-04-22
AI 浪潮驅動載板規格升級,欣興、臻鼎強勢領軍。長期雖看好供需缺口,但須警惕近期漲多、折舊壓力與客戶集中風險,建議掌握季節規律並理性布局。
日期:2026-04-21
今周刊編按:美國時代雜誌2026年百大最具影響力人物名單出爐,台積電(2330)董事長魏哲家入榜。推薦文由輝達(NVIDA)董事長黃仁勳執筆,稱讚他推動台積電打造整合式晶片系統,洞察世界邁向AI優先的運算時代。名單中有美國總統川普(Donald Trump)、日本首相高市早苗、中國國家主席習近平、以色列總理尼坦雅胡(Benjamin Netanyahu)等政治領袖。也看見不少具影響力人物,包含美國華裔滑冰選手劉美賢(Alysa Liu)以及南韓女團BLACKPINK成員Jennie也名列榜單。
日期:2026-04-16
2026年全球經濟步入「高波動、低確定性」的常態。財經專家陳斐娟與資深主播劉祝華一致認為,房地產展現了強大的抗風險能力與可控的財務槓桿。特別是隨著新創經濟崛起,具備置產低門檻、穩定現金流與高投報特性的「微型商辦」,能為投資人提供優於傳統住宅的獲利模式,猶如「養出有出息的兒子」。
日期:2026-04-16