最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態，就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說，那就跟我很多書的書名一樣，以練到體脂率「18%」為目標吧！女兒在旁邊笑我：「那對你來說，很難耶！我們都不容易做到了。不要說大話，最後做不到，就不樂活了。」我說：「用別的數字，沒有賣點啊！」女兒說：「我認為，『一直持續做下去』就是你的目標。」
日期：2020-04-08
罷韓公民團體送交的40萬份二階連署書，高雄市選委會已完成查對，並於今(7)日下午正式過關，最快明天將連署人查對名冊結果提報中央選舉委員會，罷免投票預計在6月中旬舉行。
日期：2020-04-07
解決問題，該從溝通開始。以為溝通就是「邀請對方表達感受」，但對方彷彿比死掉的蚌殻還硬，怎麼也不肯打開心房……
日期：2020-03-27
近來有消息傳出，台灣一名財經大老的外籍媳婦也確診COVID-19（武漢肺炎），但因不習慣醫院內的飲食竟大吵大鬧，搞到有醫師還要幫她外出買漢堡；對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（27）日於例行記者會上做出回應。
日期：2020-03-27
有骨氣的女人，得狠心放掉不適合的另一伴，不能將就著過日子，知道現在的痛遠遠不及以後的幸福快樂。當個有風骨的人，對自己下最狠的決定，寧可孤獨也不苟且的活著。
日期：2020-03-25
台灣人從小唸一堆沒有用的書，許多人花了好幾年的時間唸一個考不上的公職，建築商建設了一堆沒人住的房，然後政府（不分藍綠白）加碼建設公宅。台灣整個社會都在做一些極度沒有效率的事情！
日期：2020-03-25
我們無法知道無常與明天哪個先到。生命中的「冥冥之中自有定數」，不是指「命中注定」，而是指這一切的發生都是為你而打造。這一切指的是困境的來臨及無常的發生。生命的意義不是為了成功，而是為了透過不斷的回應這一切而成長，進而活出精彩人生。
日期：2020-03-19
美股熔斷成常態、恐慌指數創新高，聯準會的電擊式降息，反而重創信心！當疫情全線轟擊市場，油價崩跌又為金融斷層線再添炸裂火藥……。世界告急，《今周刊》特邀投資名家劉俊杰撰稿，並專訪台塑石化董事長陳寶郎，在恐慌時刻冷靜拆解全球經濟脈絡，釐清後市方向，提供能源供需的重要指標。而一份外資關鍵報告，則透露了救市失靈的聯準會，未來還能如何力挽狂瀾。
日期：2020-03-18
武漢肺炎疫情蔓延，醫用口罩、額溫槍成為第一線防疫商品。這波需求來得又急又猛，台灣廠商如何在防疫商機中成功卡位？
日期：2020-03-18
