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要健康就要動  找對方法鍛鍊肌群很關鍵 不幸傷筋錯骨?中醫靠養護緩解有方
健康

要健康就要動 找對方法鍛鍊肌群很關鍵 不幸傷筋錯骨?中醫靠養護緩解有方

常聽到一句話:「要活就要動」,有規律運動的人不僅擁有透亮皮膚、挺拔體態外,個性也較開朗。但要如何動得安全又健康?運動前的拉筋暖身很重要,睡眠充足也能減少運動猝死的發生率。

日期:2022-03-30

到好市多加油順口喊了句「95加滿」 他反被員工請下車...最後結局讓人超尷尬
生活消費

到好市多加油順口喊了句「95加滿」 他反被員工請下車...最後結局讓人超尷尬

新北市新莊好市多加油站3/26已開始試營運,一名女網友表示,她跟先生購物完順便加油,才剛停好車就搖下車窗,順口對加油站員工喊「95加滿」,沒想到員工反而請她先生下車,才發現原來好市多加油站都是自助式加油,接下來一連串的「教學」,讓在旁邊看的她直呼「真的尷尬到死」。

日期:2022-03-30

釐清資產負債後  未來財務規畫更為關鍵     避免悲劇重演  台鐵公司化不能再拖
政治社會

釐清資產負債後 未來財務規畫更為關鍵 避免悲劇重演 台鐵公司化不能再拖

2022/4/21編按:立法院今排定審查台鐵公司化草案,但考量交通部和台鐵工會對內容尚未達成共識,加上工會可能發動五一勞動節不加班行動,多數立委提出程序問題,籲交通部和工會先溝通再審法案。交通部長王國材強調,有把工會版本和行政院版本做對照,目前「已有腹案」。雙方提出的版本究竟落差在哪裡?《今周刊》在1319期曾以專文比較交通部和工會各自提出的版本,也訪問多位財務和交通界專家進行深入剖析。

日期:2022-03-30

「從業30多年,今年是最艱困的一年!」打房讓不動產業者喊痛:2件事會讓中小型建商掀倒閉潮
傳產

「從業30多年,今年是最艱困的一年!」打房讓不動產業者喊痛:2件事會讓中小型建商掀倒閉潮

年底九合一地方選舉將至,政府打房一波波,不動產業喊痛!台北巿不動產開發公會理事長陳勝宏表示,國際原物料飆漲、基本工資調升,再加上多重打房措施,中小型建商已經撐不下去,預期8、9月會有一批倒閉潮,將波及購屋民眾與國內景氣,衍生社會問題。

日期:2022-03-30

「醫師你知道嗎?生病後,我反而有鬆一口氣的感覺」母親的愛是窒息,一個20歲台大高材生的遺憾
情感關係

「醫師你知道嗎?生病後,我反而有鬆一口氣的感覺」母親的愛是窒息,一個20歲台大高材生的遺憾

小凡是個單親家庭長大的孩子,爸爸在他國中的時候就因為突發的心肌梗塞突然走了,之後都是由媽媽一手撫養長大的。小凡媽媽在爸爸還在時,是個凡事親力親為的家管最佳楷模,而小凡姊姊與小凡也都相當上進地從第一志願畢業,再進入台大就讀。乍看之下,這是一個人人稱羨、幸福美滿的家庭,除了爸爸突然驟逝,還有小凡這個棘手、難纏的疾病之外。

日期:2022-03-30

「算得太清楚,AA制到雞蛋要編號!」三招夫妻談錢不傷和氣 她替小孩存玉山金、台積電
台股

「算得太清楚,AA制到雞蛋要編號!」三招夫妻談錢不傷和氣 她替小孩存玉山金、台積電

談錢傷感情,家庭內的財務問題若不妥善處理,往往成為衝突來源。理財作者十方(李雅雯)對此表示,無論家庭開支怎麼分配,重點在於保持帳目透明。至於建立健全的家庭財務力,十方建議可以從以下三點著手:釐清家人間的財務界線、培養記帳習慣、搭配股票創造10%年複合成長率。

日期:2022-03-28

麥當勞守好你的馬鈴薯!頂呱呱捍衛主權「地瓜薯條」祭優惠 麥當勞喊話「本是同瓜生...」下句氣死人
生活消費

麥當勞守好你的馬鈴薯!頂呱呱捍衛主權「地瓜薯條」祭優惠 麥當勞喊話「本是同瓜生...」下句氣死人

更新時間:2022/3/26速食業龍頭麥當勞周三(3/23)首度賣起地瓜薯條後,不但掀起熱烈討論,也吹起速食業間的「地瓜之亂」!號稱「地瓜薯條開山始祖」的本土連鎖速食頂呱呱,為了在臉書上為了「捍衛主權」,推出地瓜薯條買一送一優惠活動。不過,麥當勞也不是省油的燈,25日po出看似溫情喊話的5言詩,不過下句就露出不會放過商機的態度,較勁意味濃厚。

日期:2022-03-26

義務役恢復1年期年底公布?恐被棄車保帥?邱國正:從事國防沒政黨問題!「若傻呼呼中招我認命」
政治社會

義務役恢復1年期年底公布?恐被棄車保帥?邱國正:從事國防沒政黨問題!「若傻呼呼中招我認命」

對義務役期是否延長問題,國防部長邱國正今天表示,他沒有說年底前完成研議,而是盡快提出,外界說他要在年底公布是曲解。邱國正說,國防部沒有要起這個案,但現在整個環境的變化,變成一個助力,國防部只是趁勢。

日期:2022-03-23

她為何賣掉存股族最愛的中鋼,改存兆豐金?30歲小資女年領20萬股息:換股時機學起來
台股

她為何賣掉存股族最愛的中鋼,改存兆豐金?30歲小資女年領20萬股息:換股時機學起來

作者小車是一位文科出身的七年級平凡上班族,存股資歷9年。用獨創的「金融股543規律」及持股配置,買在低點、迅速累積股票張數,4年內讓資產成長近40%!

日期:2022-03-23

存股助理第147期︱資產股的投資三原則—兼論台肥的價值
心法與觀點

存股助理第147期︱資產股的投資三原則—兼論台肥的價值

資產股是指擁有價值不斐不動產,導致公司內在價值遠遠高於目前市值的股票。這類股票受到老一輩投資人以及保守型存股族的喜愛。我們趁著台肥公布2021年財報與今年配息之際,來好好探討資產股的一些盲點與投資訣竅。

日期:2022-03-23