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心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

華南金股東會紀念品是這個!送47萬股東這款居家小物,零股能領嗎?怎麼領、最後買進日曝光
生活消費

華南金股東會紀念品是這個!送47萬股東這款居家小物,零股能領嗎?怎麼領、最後買進日曝光

47萬股民注意!華南金(2880)公布,2026年股東會紀念品是「咖波聯名限定雙盤組」,而華南金控將於6月18日舉行舉行股東會,停止過戶期間為4月20日至6月18日,若想領取股東贈品,最晚須在4月15日前買進華南金股票;持股未滿1,000股股東則需親自出席股東會或以電子方式行使表決權,方能領取本次紀念品。

日期:2026-04-02

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大
ETF

先買00919,然後0050、009816...100萬本金怎麼搭?達人「進階存股」3布局:心情自由、財富放大

編按:台股高檔震盪,不少投資人一邊想追求穩定現金流,一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配,才不容易追高套牢,又能讓資產慢慢放大?投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維,並公開100萬本金的3階段布局策略,幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。

日期:2026-04-02

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢
ETF

00981A是什麼?掛牌不到1年淨值翻倍!20元還能買?配息怎麼配、想月領股息1萬要掏多少錢

現在買什麼ETF最好?這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高,規模也一舉衝上1062.57億元,晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張,躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後,日前配發0.41元,4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」,需要準備多少資金?換算下來,大約需要74張才能穩穩達標;以4/2收盤價20.22元計算,總投入成本約150萬元。不過,財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒,投資00981A前,先搞清楚3個重點,「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」,提醒投資人,00981A目前配息,很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」,如果一旦遇到市場修正,未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時,預留約兩成的波動空間。

日期:2026-04-02

清明節拜拜要準備什麼?清明掃墓哪些水果不能拜?祭拜時間、流程、祭品清單、禁忌:焚草釀災最高罰10萬
生活消費

清明節拜拜要準備什麼?清明掃墓哪些水果不能拜?祭拜時間、流程、祭品清單、禁忌:焚草釀災最高罰10萬

清明節對於華人文化來說,是悼念亡者、緬懷先人的節日,掃墓的流程步驟也是繁瑣,一不小心漏掉了就有可能是對先人或是神明不敬,供品的準備上也有許多眉角要留意。《今周刊》本文整理清明節掃墓祭祖注意事項、掃墓祭品要準備什麼?哪些水果不能拜?祭拜時間流程、禁忌有哪些?出發前先做功課吧!

日期:2026-04-02

LINE被登出、LINE被盜怎麼辦?「台灣大」大批用戶變苦主…帳號不見怎麼找回?快關閉這功能:3步驟必看
生活消費

LINE被登出、LINE被盜怎麼辦?「台灣大」大批用戶變苦主…帳號不見怎麼找回?快關閉這功能:3步驟必看

LINE突爆發大規模災情!通訊軟體LINE是許多台灣人最常使用的手機APP,不過近日卻有不少網友在社群平台上分享,指出自己並未點擊釣魚網站連結,不知道為什麼LINE突然被登出,便無法再次登入,甚至還有網友帳號直接遭到刪除。貼文一出,釣出不少受害民眾,且皆為台灣大哥大用戶。對此,台灣大哥大發布聲明,針對部分原台灣之星用戶,即日起已全面取消預設密碼機制,確保通訊軟體安全。請原台灣之星用戶由手機撥打123、運用台灣大哥大APP,或致電客服等方式,完成個人化密碼設定;LINE官方回應,已針對相關事件啟動調查,並持續嚴密監控平台安全。數發部表示,已於第一時間督促台灣大哥大與LINE立即修補漏洞確保用戶權益,將責請台灣大哥大、中華電信與遠傳電信三大電信業者全面盤點,確保無類似情形,並持續追蹤後續發展。

日期:2026-04-02

AI晶片越複雜就越需要!台積電推動、股后穎崴領軍,探針卡五雄打造難以撼動的新護城河
台股

AI晶片越複雜就越需要!台積電推動、股后穎崴領軍,探針卡五雄打造難以撼動的新護城河

近來台股出現40餘家千金股,其中屬於半導體探針領域的公司至少就有5家,分別是穎崴(6515)、旺矽(6223)、中華精測(6510)、雍智(6683)、創新服務(7828),其中穎崴是股價曾攀升至8600元的股后級公司,僅次於股王信驊。

日期:2026-04-02

賣掉10幾塊的中信金、玉山金好後悔?他為何現在重返金融股?台中銀回測報酬1100%,存股領悟「慢慢賺更驚人」
台股

賣掉10幾塊的中信金、玉山金好後悔?他為何現在重返金融股?台中銀回測報酬1100%,存股領悟「慢慢賺更驚人」

編按:你是不是也曾經買過金融股,卻因為「漲太慢」而賣掉?等到多年後回頭看,才發現:真正錯過的,從來不是股價,而是那條被忽略的「複利曲線」。台股近年在AI、電子股輪番帶動下波動加劇,不少投資人一邊羨慕飆股漲勢,一邊又被大起大落震到睡不好。相較之下,金融股雖然漲得慢、題材也不夠熱,卻常在時間拉長後,交出讓人意外的成績單。Ryan爸爸從「曾經賣掉中信金、玉山金的懊悔」出發,透過台中銀長期回測,拆解金融股慢慢累積、滾出驚人報酬的關鍵,也帶你重新思考:在高波動年代,金融股是否值得重新納入存股名單。

日期:2026-04-02

0056配1元、殖利率破10%!00878、00919都升息,高股息3兄弟選誰?0056股價38元,現在進場還夠甜?
ETF

0056配1元、殖利率破10%!00878、00919都升息,高股息3兄弟選誰?0056股價38元,現在進場還夠甜?

0056(元大高股息)已經做好「升息」的準備了嗎?近期市場關注的焦點,其實都放在高股息ETF的配息回升上。尤其是00878、00919,今年都已經「默默調高配息」,讓不少投資人開始期待:身為全台最老牌的高股息ETF,0056接下來會怎麼做?不負投資人期望,0056最新公告發放配息1元,以4/1收盤價38.11元計算,單次配息率2.62%,年化配息率為10%。本次除息交易日為4/23,最後買進日4/22,配息預計在5/14入帳。而0056股價在38元上下,現在值得進場?以下請看財經YouTuber知美的分析...

日期:2026-04-01

退休老師燒退休金送兒女留學、連看病吃飯都怕沒錢,過年只剩視訊問候的悲傷啟示:栽培孩子前,先守住老本
理財

退休老師燒退休金送兒女留學、連看病吃飯都怕沒錢,過年只剩視訊問候的悲傷啟示:栽培孩子前,先守住老本

編按:軍公教夫妻為了送一對子女出國讀書,不惜動用退休金、抵押房子,年輕時把錢都拿去栽培孩子,老了才發現,連看病、吃飯、旅遊都要精打細算,最慘的是,這時候已經無法再賺錢了。本文作者「JoJo的斜槓人生」過去在金融機構基層服務,看過很多父母小孩開戶,她提醒:別把錢全放孩子戶頭,錢先留著給自己當老本,花剩的再給小孩就好,不然等孩子長大之後,有可能會變成「你的錢不是你的錢」。

日期:2026-04-01