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老闆大吼「資遣費給你今天就滾」...太棒了!上班族別急著簽「自願離職」,1招拿資遣費又能領失業救濟金
職場

老闆大吼「資遣費給你今天就滾」...太棒了!上班族別急著簽「自願離職」,1招拿資遣費又能領失業救濟金

「我已經付資遣費給離職員工了,為什麼他還能上法院告我,然後我還敗訴?」一位熟悉多年的中小企業老闆滿臉不解且帶著對司法不諒解的情緒問我上述問題。這是另一個常見的勞動法認知誤區。別再相信「付資遣費就能叫人走」這種鬼話了!台灣勞動法對解僱的規範比你想得更嚴格。

日期:2026-06-09

WWDC 2026蘋果3亮點突襲!Siri AI、iOS 27有什麼新功能?庫克最後一舞整理包
科技

WWDC 2026蘋果3亮點突襲!Siri AI、iOS 27有什麼新功能?庫克最後一舞整理包

WWDC 2026蘋果全球開發者大會於台灣時間6月9日至13日登場,今年是庫克(Tim Cook)卸任執行長前最後一次以CEO身分參與蘋果大型活動,此次WWDC 2026有三大亮點包含iOS 27、Apple Intelligence全面升級,還有全新Siri AI,以及獨立的Siri App登場。《今周刊》一文整理蘋果WWDC 2026時間、直播資訊、軟硬體新品,以及最受矚目的AI功能更新重點,帶你即時掌握蘋果最新動向。

日期:2026-06-09

台股這波修正結束了?呂宗耀喊千萬別放空「他當總統台股都免擔心」:只有一數字出現才要小心
科技

台股這波修正結束了?呂宗耀喊千萬別放空「他當總統台股都免擔心」:只有一數字出現才要小心

最新一期的《數字台灣》節目中,財訊傳媒董事長謝金河指出,台灣因為AI處於百年一遇狂潮,不只特斯拉執行長馬斯克指「得台灣者得天下」,黃仁勳來台舉辦第5次「兆元宴」,可見全球已重新評估台灣的地位。本集邀請呂張投資團隊總監呂宗耀,深入剖析AI巨變下的產業結構與投資方向。呂宗耀說明,科技巨頭正傾全力將資金倒入AI硬體,唯一受益者正是台灣。

日期:2026-06-09

從南韓總統李在明一句反問「台海更危險」看到:韓國夢醒台灣正在發光!他們真正怕的是「台灣越跑越快」
政治社會

從南韓總統李在明一句反問「台海更危險」看到:韓國夢醒台灣正在發光!他們真正怕的是「台灣越跑越快」

韓國總統李在明就職一週年的主題「不可替代的大韓民國」記者會中談到「韓國夢」與韓股低估問題時提及台灣,引發台灣朝野關注。若從YTN等韓媒逐字稿來看,李在明的原意未必是部分台媒所理解的「台灣比朝鮮半島更危險」,而較像是在反問:如果韓股長期低估只是因為地緣政治風險,那麼台灣股市的強勢表現又該如何解釋?畢竟,從軍事安全角度看,朝鮮半島本身也長期面對北韓核武、飛彈與軍事對峙。亦即,該談話脈絡較接近「韓股折價不能只怪地緣風險」。

日期:2026-06-09

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃
幸福熟齡

父母住得安全,孩子才安心》新竹退休宅設計的7個無障礙細節,藝竹青木工師傅出身的設計師這樣規劃

台灣每年約有 2,500 位長者因住宅環境因素發生跌倒意外,其中浴室與走道是最高風險地點。對許多在新竹竹北打拼的 30–45 歲子女來說,幫父母把老屋翻新成「真正住得安全」的退休宅,是這一代人最現實的家庭課題。藝竹青室內裝修設計創辦人阿興,以木工師傅出身、設計施工同步把關的雙重背景,在新竹地區深耕超過十年,以下是他最常提醒子女的無障礙設計關鍵。

日期:2026-06-09

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」
健康

最強防失智運動!耶魯醫學博士親授「健走處方」:一次只要走●分鐘,每週3次「大腦年輕2歲」

編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。

日期:2026-06-08

影/10聲槍響連發!美俄亥俄州慶典槍擊案,12人中彈2命危…民眾驚逃「在餐車與高球車間閃子彈」
國際總經

影/10聲槍響連發!美俄亥俄州慶典槍擊案,12人中彈2命危…民眾驚逃「在餐車與高球車間閃子彈」

今周刊編按:美國俄亥俄州於當地時間週六(6/6)下午發生槍擊事件,案發地點托利多市正舉行一年一度的「舊西區藝術節(Old West End Festival))」,據當地政府表示,此次攻擊中至少12人中彈,其中兩人傷勢危急,警方正在搜捕嫌疑人。托利多市警方在週六晚間記者會上表示,似乎有兩名槍手「很可能是在互相開槍」,且兩人都尚未被拘留。根據CNN報導,快速的槍聲讓音樂節觀眾尖叫並在餐車與高爾夫球車間閃避子彈尋找掩護。兩名參加節慶的觀眾表示,聽到多聲槍響並看到現場陷入恐慌,他們表示現場「一片混亂」。「當我聽到『大家退後』時,大家都在跌倒、都絆倒,看不清那是什麼,什麼都看不見」一位民眾這麼說。

日期:2026-06-07

董事會不能只看良率,也要看職場霸凌風險:AI供應鏈治理階層必修的職安法新課題
職場

董事會不能只看良率,也要看職場霸凌風險:AI供應鏈治理階層必修的職安法新課題

黃仁勳說過:「AI 不是核彈,不會摧毀所有工作。」不過我要提醒,忽視勞動法即將施行的職場霸凌新法恐怕會帶來核彈級威力。

日期:2026-06-05

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢
理財

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢

編按:40歲以後,很多人開始被「中年危機」四個字綁架:上有老、下有小,職場怕被年輕人追上,還要面對AI浪潮帶來的焦慮。但中年真的只剩壓力嗎?今年49歲的雨果現職為外商公司總經理,他認為很多人在聊到財富時,會把焦點放在金額的累積,於是把大部分的時間都投入賺錢這件事,但真正達到理想財務狀態的比例並不高,甚至還有些人在過程中逐漸失去原本在意家庭關係、身體健康…。他也原以為只要努力工作、拼命升遷、做好投資理財,財務狀況自然就會變好。看著朋友靠股票或房地產賺錢,就急著想跟進,於是炒股、槓桿做空,投入數百萬本金,汲汲營營了10多年,結果累計竟虧損2萬多,比定存還慘。這才讓他驚覺,真正的長贏的投資,絕對不是靠著選股與預測。於是他後來轉向指數化投資,標的以低成本的全球、美國大盤或台灣大盤為主的被動型基金或ETF,例如:VT、VOO、VTI或0050等。而且作者建議,退休前的股債比可以較為積極,如80:20。投入資金的策略,可以「定期定額」與「分批配置」混用。但不要忘了,要每年再平衡一次股債比。股票過多或過少,都會讓自己陷入不合適的風險之中。許多人中年因為焦慮而學投資,但焦慮不能當作策略,中年的我們沒有時間重來,但現在開始絕對不晚!當別人還在拚速度,中年人真正的優勢,是懂得整合資源、看懂風險,並把過去累積的經驗,轉化為下一階段翻身的底氣。

日期:2026-06-05

外食怎麼吃才健康?超商、速食、早餐店全攻略!滷雞腿、蛋餅、漢堡選誰?營養師曝3原則、一日菜單公開
健康

外食怎麼吃才健康?超商、速食、早餐店全攻略!滷雞腿、蛋餅、漢堡選誰?營養師曝3原則、一日菜單公開

很多人一聽到「要吃得健康」,腦中立刻浮現的畫面是:每天自己煮、要帶便當、要大量備菜,冰箱裡永遠裝滿蔬菜水果。然後低頭一看自己的行事曆:滿滿的會議、加班、接送小孩、回家只剩半條命。心裡只剩下一句話:「根本不可能。」如果你也是三餐外食、時間被工作推著走的人,我想先跟你說一句實話:外食族並不等於注定不健康,關鍵在於:你願不願意比昨天多做一點選擇。

日期:2026-06-04