「我們來到地球會經歷不同的生命過程，在這段人生旅程中會發生一些沉重的事件和經歷，被我們放在心裡，那個部分是需要有人幫助我們釋放出來，否則就會生病。」果陀劇場執行長林靈玉是被戲劇拯救的那個人，因此她希望來自故事的能量能夠幫助更多人釋放內心的壓力和情緒。投入果陀劇場30多年，今年她有一個創舉，在貳樓及一號糧倉推出更接近觀眾的餐廳劇場，讓大家邊吃、邊看戲、邊玩、邊被感動。在貳樓演出的《我們分手吧》已經成為年輕族群的話題。10月在一號糧倉推出的《時光明信片》，感動無數人。兩齣成功的餐廳劇場，在疫情後替果陀找到一條新路。
日期：2022-10-27
「教育會翻轉階級」的觀念深植人心，許多父母認為，只要小孩好好讀書，找到穩定工作，就能衣食無虞，因此，家長立意良善，覺得送小孩去補習是最好的投資，但這樣不僅增加小孩的課業壓力、壓縮睡眠時間，更多出一大筆支出。韓國投資之神John Lee是華爾街的基金經理人，獲利超過1兆韓元（約新台幣230億元），他指出，讓小孩去補習，是報酬率最低的投資，其實，翻轉貧窮的第一步，不是「好好讀書」，而是從改變「思維」開始！
日期：2022-10-27
國內新冠（COVID-19）疫情原已緩步下降，如今隨著措施漸漸鬆綁，染疫人數再度回溫，光是今（10/26）日的確診數又回到4萬例以上，眼前的生活雖進一步恢復正常化，但病毒並未完全消失，有醫師透過在急診室實際發生的例子，說明今後疫情的控制將仰賴民眾的自主管理。
日期：2022-10-26
國台辦週三（10/26）早上召開中共20大後第一場記者會，發言人馬曉光在會上宣布「10個堅持」，內容包括「堅持絕不承諾放棄使用武力」。
日期：2022-10-26
畢生追求言論自由的香港作家李怡，於十月五日病逝台北，享壽八十六歲；香港媒體人張潔平撰文悼念李怡，與讀者分享她所認識、文字之外的深情李怡。
日期：2022-10-26
網路上有成千上萬篇文章鼓勵我們「去除生活中的負能量」，這其實還滿有趣的。我聽到這些東西時的第一個想法是：「這是什麼意思啊？」是不要我們跟任何帶有負能量或會抱怨的人講話嗎？又有哪些話題是禁止討論的呢？根據先前對於大腦的暸解，相信大家都同意，如果要忽略生活中的所有負向事件，不只做不到，還可能害到自己。
日期：2022-10-25
找不到解決問題的方案、覺得自己沒有被聽見或支持、難以接受現實時，我們會特別容易陷進抱怨的迴圈裡出不來，不停打轉，遍尋不著出口。一旦進到抱怨迴圈裡，抱怨就無用武之地了。
日期：2022-10-25
我第一次接觸到有毒正能量，是在醫院裡。一位與我相當親近的家族成員因久病而失能，多年來辛苦地進出醫院。我在研究所實習時及畢業後，也有段時間是與癌症兒童或成人工作。如今，我以私人執業的形式與久病成人患者一起工作。
日期：2022-10-25
