編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期:2026-05-29
周日(5/24)是統一集團創辦人高清愿的生日。他出生於民國18年5月24日,今天是他的97歲冥誕。統一集團特別選在這一天舉辦康是美、星巴克全台雙600間門市開幕。統一集團董事長羅智先說明:「不是特別選創辦人生日這天;天意啦!老天爺也有這個意思就順應。」雙600店的市命名為「愿秀」,正好呼應高清「愿」及統一美麗生活事業董事長高「秀」玲。
日期:2026-05-24
近年來國際戰爭不斷,俄烏戰爭牽動了台灣人的不安,美伊戰爭讓更多人起身而行找備胎。馬來西亞第二家園計劃(MM2H)移居顧問黃素貞觀察,馬來西亞推動第二家園制度後,越來越多台灣人申請,已成為僅次於中國的第二大。
日期:2026-04-28
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期:2026-04-21
<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。
日期:2026-04-15
亞洲開發銀行(ADB)發布最新「亞洲開發展望」(ADO)報告,根據內容指出,伊朗戰爭的供應震撼,預料將抑制亞洲經濟成長,今年整體成長率預料將為5.1%,低於去年的5.4%。即使油價未來穩定,亞洲各國今年經濟成長將普遍放緩,中東戰爭將波及從製造業到觀光業等各項產業。不過,值得注意的是,亞銀大幅上調台灣今年經濟成長率預測至7.6%,居亞太經濟體之冠,看好全球人工智慧(AI)熱潮持續、及內需回升。
日期:2026-04-11
國民黨主席鄭麗文週四(4/9)繼續訪中行程,她在參訪上海洋山港時表示,「在天空飛的應該是鳥,而不是飛彈;在水裡游的應該是魚,而不是軍艦。」科技應該是為人類為地球謀福祉,而不是用來自相殘殺或摧毀生態。鄭麗文也在中午的台商餐敘中發下豪語,兩岸敵對狀態一定要結束,「過去這些年我知道大家委屈了,國民黨相信在2028年重返執政的時候,就可以迎來一個全新的時代!」鄭麗文9日下午轉往北京,預計10日與中共中央總書記習近平進行「鄭習會」。於此同時,中國海事局9日發布航行警告,9日10時至16時,於黃海北部部分海域實施實彈射擊,禁止駛入。民進黨發言人林楚茵則諷刺,鄭麗文「種下的和平種子」還沒發芽,就被中共當成砲彈射擊,直接打臉國民黨。國民黨可以自欺欺人地把共機共艦當成「伴飛」,把實彈演習當成「迎賓禮炮」,但請別欺騙台灣人「躺平就能換和平」。
日期:2026-04-09
低調的另一座神山正在崛起。很多人都說台灣是台積電一個人的武林!台積電市值占台灣股市超過四成,這樣說也沒有什麼錯,不過,台積電撐大整個供應鏈,讓更多的小樹苗逐漸茁壯長大。
日期:2026-04-09
由「財團法人台北金融研究發展基金會」主辦 ,「彭博(Bloomberg)」、「今周刊」及「非凡電視台」合辦的第二十九屆「傑出基金金鑽獎」,於今(26)日舉行頒獎典禮公布得獎名單。作為國內基金業界最具代表性、歷史最悠久且有最高知名度的基金獎項,「金鑽獎」素有「基金界奧斯卡」之稱,每年都受到業界的高度關注,同時也吸引了廣大投資者的目光。尤在市場遭遇種種動盪的挑戰下,境內基金規模仍一舉突破12兆元里程碑,而這些成就,也就來自於這些優秀資產管理業者的積極耕耘。
日期:2026-03-26
耗費10年、斥資2億打造的飛花落院,即將迎接5周年。3月底舉行3天的周年慶餐會「無界 FIVE BEYOND」,可品嚐到5個國家、有特色的茶,以及主廚特別套餐,每人4,880 元(服務費另計)。隱身於台中新社山林的飛花落院於2021年4月開幕後,被譽為「全台最美的餐廳」,吸引無數饕客慕名而來。第一場活動是米其林主廚江振誠包場替媽媽慶生,包括郭台銘夫人曾馨瑩、藝人關穎等人也曾來朝聖。
日期:2026-03-13