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冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」
健康

冷調筆觸裡的溫柔叮嚀 作家艾莉:從書寫到健檢,學會「對自己好一點」

身為暢銷作家、廣播節目製作人的艾莉,總能用時而溫暖、時而冷調卻帶著幽默的筆觸,寫出讓人讀者笑中帶淚的文字。她擅長將人們百轉千迴的情緒,化為溫暖且被理解的片段,輕輕安慰著都會女子的心靈。她最常掛在嘴邊的一句話是:「記得對自己好一點,無論身邊人來來去去,唯有你最該對自己不離不棄。」這不僅是她寫作的精神核心,也是她面對生活與健康的真實態度。

日期:2025-11-30

0056、00878、00919...這檔最抗跌!股海老牛曝「早餐店理論」:定期定額選誰、台股狂震怎加碼?一文拆解
ETF

0056、00878、00919...這檔最抗跌!股海老牛曝「早餐店理論」:定期定額選誰、台股狂震怎加碼?一文拆解

台股上周像坐大怒神,前一天大漲846點後,隔天暴跌991點,市值型ETF全倒,高股息也跟著拐一下。但3檔熱門高股息ETF──0056、00878、00919在同一天跌幅大不同:有人跌深,有人只受皮肉傷,還有一檔超抗跌。到底差在哪?這次的台股大怒神,其實默默讓3檔ETF的真實性格顯現出來。投資老手股海老牛在YT影片中分享大盤暴跌背後真正原因,以及0056、00878、00919從選股邏輯、產業比重到風險個性有什麼不同,讓投資人借此機會檢視,真正適合你的ETF是哪一檔?下跌時又該怎麼加碼?

日期:2025-11-28

3個月股價跳水40%,神基(3005)怎麼了?現在進場是接刀還是抄底?老手2招帶算:明年股價估●元
台股

3個月股價跳水40%,神基(3005)怎麼了?現在進場是接刀還是抄底?老手2招帶算:明年股價估●元

編按:近來神基(3005)股價劇烈震盪,從兩個月前的167元高點一路回落到120元附近,市場討論瞬間升溫。外資連日調節、散戶恐慌賣壓湧現,論壇上更是看空聲四起。不過,財經部落客Ryan爸爸認為,如果跳脫短線情緒回到估值本身,畫面反而更清楚:以2025年、2026年的EPS預估與近8年平均本益比推算,神基當前價格已逐漸靠近「合理價」區間。對價值投資者來說,這段回檔或許不是危機,而是重新檢視公司基本面、調整部位的好時機。

日期:2025-11-27

0050 KD值20、外資砍158萬張…破60元能買?或選0056?施昇輝拆解價位:先問自己這問題
ETF

0050 KD值20、外資砍158萬張…破60元能買?或選0056?施昇輝拆解價位:先問自己這問題

0050近日股價跌破60元關卡,週線連2黑、短均線均失守,外資更連續賣超33天高達158萬張,上週五再遭砍殺14.8萬張,成交量爆30萬張天量,吸金174億元,顯見散戶對0050的熱情不減「越跌越買」。至於究竟0050多少錢可以買?而高息ETF 0056又是多少錢可以買?達人則是分享自己的心得,認為「現在」開始用定期定額買就可以了,但如果一定要講一個「絕對」價位,就先問問自己:多少的股息殖利率可以接受?

日期:2025-11-24

55歲銀行員繼承2千萬遺產「火速離職」,退休5年快破產、60歲重返職場悲哀:被「意外之財」毀掉人生
理財

55歲銀行員繼承2千萬遺產「火速離職」,退休5年快破產、60歲重返職場悲哀:被「意外之財」毀掉人生

55歲銀行員田代浩二(化名)繼承父親1億日圓(約新台幣2000萬)遺產,以為實現財富自由,就提早退休。他把「人生苦短」當藉口,過著頻繁出國、住高檔飯店、打高爾夫的奢侈生活,短短5年花掉近5000萬日圓(約合新台幣960萬元),還因為投資失利,虧掉數百萬日圓(約合新台幣100萬元)。60歲時,田代才發現存款已所剩無幾,他沉重對家人說:「我們不能再像以前那樣奢侈了」,他只能懊悔地說:「如果我當初能更有計劃使用資金,現在也許還能過著安心的晚年生活」。

日期:2025-11-18

全球青年在結構調整與就業困境夾擊中求生:AI崛起與政策不確定性的經濟邊緣人
科技

全球青年在結構調整與就業困境夾擊中求生:AI崛起與政策不確定性的經濟邊緣人

號稱世界金融之都的紐約, 2025年11月在令全球驚訝的眼光中,選出2018年才歸化為美國公民、當選半年前尚默默無聞的社會主義者曼達尼(Zohran Mamdani) 擔任市長。固然證明美國在民主體制之下,凡事都有可能,但是其以左派為基礎的民粹政策主張,一方面出自於對川普主政下的不滿,也反映出青年族群對改變現狀的渴望。

日期:2025-11-18

為何「台灣病」本質是政策陷阱?程世嘉:央行處境尷尬像人質...若台幣大幅升值,壽險業曝險將蒸發
金融

為何「台灣病」本質是政策陷阱?程世嘉:央行處境尷尬像人質...若台幣大幅升值,壽險業曝險將蒸發

《經濟學人》日前以「台灣病」(Taiwan Disease),為題,談論台灣強勁出口背後,貨幣卻長期被低估以及潛在的金融風險,央行則做出回應澄清,指大麥克指數用來評估匯率並不恰當,更反過來以「iPhone售價」換算,新台幣兌美元匯率反高估17.1%。愛卡拉共同創辦人暨執行長程世嘉15日在臉書發文指出,台灣的困境是一個環環相扣的「系統」問題,央行目前的處境尷尬,如果放手讓台幣大幅升值,那龐大的未避險部位恐瞬間蒸發。

日期:2025-11-16

夫妻年收近200萬「怕老後沒錢」30年不出國!71歲存1300萬退休,發生1事崩潰:年輕太節儉,真的很後悔
理財

夫妻年收近200萬「怕老後沒錢」30年不出國!71歲存1300萬退休,發生1事崩潰:年輕太節儉,真的很後悔

為了「老後能安心」,71歲A女士(化名)過著省吃儉用的生活30年,好不容易還清房貸、養大孩子,存了6500萬日圓(約合新台幣1300萬元),夫妻每個月的年金加起來還有26萬日圓(約合新台幣5萬2000元)。原本以為能好好享受退休生活,卻因婆婆跌倒需長期照護,夫妻被迫在家照顧,連旅行都成了奢望,她感嘆:「現在有錢卻什麼都做不了,早知道年輕時就該多花一點錢。」回想一生的節儉,她懊悔說:「我現在想,也許那時的節約太過頭,真的很後悔。」

日期:2025-11-11

他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒
理財

他提早退休3年就後悔!以為在家放空只要月花2萬,結果有點慘...不想窮老,艾蜜莉給退休族的5個提醒

編按:退休,真的是「終點」嗎?一位曾在科技業工作的工程師,擁有千萬存款、自認計算周全,本以為能過上悠閒又自在的生活。沒想到物價飛漲,還有原本想像不到的支出襲來,帳戶餘額卻以驚人速度縮水。

日期:2025-11-05

從日皇到英王,解讀川普的外交拼圖:台積電已內嵌於美國的國家圖騰中——給台灣的戰略啟示
國際總經

從日皇到英王,解讀川普的外交拼圖:台積電已內嵌於美國的國家圖騰中——給台灣的戰略啟示

要討論川普(Donald Trump)如何看待台灣問題,不如回到問題的根本—— 川普究竟如何看待美國?他想解決美國的哪些核心問題?從這個更宏大的出發點,我們或許可以少一點無謂的憂心,也才能真正了解美國的戰略邏輯,以台灣——美國與世界重新連結的關係。

日期:2025-10-30