許多人一肚子大便，想著盡快解決的方式就是吃青菜或益生菌，但吞下肚卻不見有改善的跡象，原因是你吃錯了！外科醫師江坤俊說，益生菌主要是幫助改善腸胃道菌叢，但並不是一吃下肚就會馬上改變，一般需要幾周的時間，因此當下處於便秘狀態，臨時抱佛腳吃好幾包也是沒用的。醫師強調，想改善，平常就有4個元素要做到，排便也就不會成為難事。
日期：2023-03-28
《今周刊》去年9月發佈的 1343 期封面故事 〈一顆維他命背後千億競技場〉 ，戳破我國保健品（錠劑、膠囊狀食物製品）關稅過高的問題，成本恐怕轉嫁到消費者，影響國人健康權，也引起立委質詢關注。《今周刊》本月16日邀集產、官、學各界召開研討會，討論保健品關稅調整的可能性。
日期：2023-03-28
崧騰去年第4季獲利嚴重衰退，我們預估今年第一季將落入虧損，因為產業競爭態勢的關係，崧騰的調整會比較辛苦。捷敏KY去年第4季的營業利潤率下滑的速度讓我們心驚，但我們認為它回復的力道會比較強。
日期：2023-03-27
老爺酒店集團執行長沈方正日前受邀回母校政大企家班讀書會，以「服務的人生觀」為題演講。他回憶在20歲世代曾有一位日本人問他：「你是為了工作而生活，還是為了生活而工作？」年輕時他並不會去思考這個問題，直到10年後才終於想通：「我是在工作中生活，在生活中工作。」長年住在飯店，他的工作和生活緊密結合，又身在life style business的飯店業，生活中所有的體驗都能和工作連結。在飯店業30多年，他分享：「我經常對自己講，我應該做得還不錯，活得蠻開心的，也有很多朋友。」
日期：2023-03-27
普發6000元登記入帳自周一(3/27)起至10月30日不限身分證尾數，隨時上網都能登記，3月31日前完成登記者，最早4月6日起入帳，不少業者也祭出加碼優惠，將6000元放大。據了解，台北市政府為拚經濟，推出「振興6000元計畫」消費抽獎活動，其中最吸引人的是，民眾只要在台北市店家單筆消費滿200元，憑今年4月1日至5月31日的發票或收據至活動官網登錄，就能獲1次抽獎機會，可抽到百萬名車，最大獎則是百萬現金，3月30日將由市長蔣萬安正式公布詳細規畫。
日期：2023-03-27
美國聯準會3月會議決定，升息1碼至 4.75%至5.00%區間，當天道瓊指數大跌了530幾點。從去年3月16號美國聯準會升息迄今，總共升息9次、升了19碼，對金融、經濟市場帶來巨大的影響。謝金河在《老謝看世界》節目邀請中華經濟研究院副院長王健全、台新金控經濟學家李鎮宇，共同探索升息後全球經濟的影響。
日期：2023-03-27
高雄某間國小近期舉辦2天1夜畢業露營活動，共計超過300位小五學生參加，沒想到遭投訴負責營隊活動的委外值夜輔導員疑似情緒失控，叫醒上百位仍在睡夢中的學生，到帳篷外罰跪、飆罵髒話，家長痛批校方管理疏失，放縱活動廠商不當管教。事件延燒之餘，校方譴責不管學生是跪1秒鐘或1分鐘都太離譜，並嚴正表明，學校活動不允許廠商對學生不當管教，並要求旅行社給交代，同時校長自請處分。高雄教育局則決定撤換校長，指派督學暫代校長職務；至於委外廠商，也已開除這名體罰學生的輔導員。這名輔導員現在不只遭廠商開除，經高雄市社會局評估後，認定已違反兒少法，也將裁處6萬至60萬元之罰鍰，並得公布姓名。
日期：2023-03-27
過去一年在央行升息，政經情勢不佳下，房市逐漸由賣方市場轉為買方市場，近期立法院通過平均地權條例修法，各界更是普遍預期今年房價將反轉下修，購屋民眾有機會買到相對合理價位的房子。不過，房市專家張欣民表示，這一個逐漸形成、有利於買方的完美風暴，因近期政府態度急轉連續拋出四招，現正快速退散中，房市風向正在轉變，說好的買方市場可能煙消雲散，房市又回到賣方市場。
日期：2023-03-27
現代人壓力大，經常睡不好，也愈來愈捨得把錢投資在床墊上。今年二月台北國際家具展，平安夜名床的新式電動床在短短四天內創下一千多萬元的佳績，媲美國際品牌的品質，以及領先市場的床墊科技，正是它贏得消費者青睞的主因。
日期：2023-03-27
上個月提到ChatGPT，雖然只經過一個月，但是已經發生很多變化，3月15日GPT 4.0發佈能夠做到多模態輸入，隔天百度的文心一言也發佈，雖然和ChatGPT 4.0有差距，但是中國只能依靠內部自己的大規模預訓練模型。
日期：2023-03-27
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