編按:本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」,以「蔬菜2份(占1/2)、蛋白質1份(占1/4)、原形優質的醣類1份(占1/4)」的黃金比例。他以此方法,從體重92公斤,瘦到73公斤,6個月甩肉近20公斤,而且沒復胖。
日期:2026-10-07
知名主持人蔡康永日前現身民進黨台北市長參選人沈伯洋的競選造勢現場,引發中國網友抵制及合作品牌下架等連鎖反應。國民黨主席鄭麗文接受網路節目《中午來開匯》主持人黃光芹專訪時坦言,自己與蔡康永並無私交,對於他親臨現場表示「真的真的不太理解」,並直言外界第一時間反應都是質疑:「你(蔡康永)在中國這麼長期的發展,這麼龐大的商業利益,難道你真的不要了嗎」?對此,陸委會副主委梁文傑發文直指,「這位黨主席唾面自乾的本事,我真的很震驚」。
日期:2026-10-06
國民黨主席鄭麗文、民眾黨前主席柯文哲週三(9/2)上午陪同新竹市長高虹安登記參選連任,儘管在新竹市長部分,藍白合作氣氛濃厚,但在竹北市長一役,藍白仍然尷尬。新竹市長高虹安周三(9/2)被問到是否會幫前副市長邱臣遠站台輔選時,反問媒體,「今天是新竹市長的登記,問題要不要多問一點新竹市的部分?」而竹北身為新竹縣人口最稠密的地區,自然也牽動新竹縣長選戰。國民黨台北市議員李明賢日前就在《鄉民監查院》節目上示警,根據國民黨內部民調,新竹縣的部分,徐欣瑩也落後了。尤其白營支持者表態意願降低,已成為整合壓力。
日期:2026-09-02
(今周刊1550)從代理YAMAHA機器人起家,到躍居全球鋁製直線模組第二大廠,東佑達靠品質練功熬過中國市場重挫,如今搭上半導體建廠潮,再將觸角伸向人形機器人新賽道。
日期:2026-09-02
日本當代藝術家草間彌生逝世,享耆壽97歲,草間彌生已於8/14因多重器官衰竭,在東京都內醫院病逝。被稱為「波點女王」的草間彌生,出生於日本長野縣松本市,畢業於京都市立美術工藝學校(現京都藝大)。1957年移居美國紐約市,展露其前衛藝術創作,曾與當代藝術家如安迪·沃荷、克拉斯·奧爾登堡、賈斯培·瓊斯一起聯展,被美國藝術網站My Morden Met選為「21世紀十大前衛藝術家」。草間彌生的畫作中,充滿小圓點,她在12歲時產生幻覺幻聽,常有自殺企圖,她留有當時為母親畫的鉛筆畫,畫中就已充滿了小圓點。
日期:2026-08-27
(今周刊1548)如今高配息、高殖利率備受追捧,但台股曾有一段「只愛配股、不愛現金」的瘋狂年代。從台塑、華碩到晶華,市場走了好些年,才學會看懂ROE的真正價值。
日期:2026-08-19
孝親費給多少?孝親費多少合理?父母和小孩要求孝親費是天經地義的事嗎?喜劇演員博恩、諮商心理治療師周慕姿與主持人陶晶瑩,近日在Netflix談話性節目《追劇密探》談論孝親費話題。博恩直言許多父母很重視孝親費,都會跟小孩要、有一些金額還很大筆。博恩在節目上表示「我如果需要靠孩子給我孝親費,我不是很丟臉嗎?」認為父母該要有自己積蓄才是正常,而不是跟小孩拿。主持人陶晶瑩聽到如此犀利批評,忍不住說:「這段話可能會讓很多小孩轉傳!」他進一步舉例:有些父母以前考不上醫科,轉而要求小孩考上。他認為,無論小孩基因或是教育資源,都是父母從小給予,不應該將小孩考不上責任全歸咎於孩子。主持人和來賓一來一往互動,讓整集節目毫無冷場,更讓「父母養育子女,成年後孩子是否有義務固定給孝親費?」再度變成社群上熱門話題。
日期:2026-08-17
上周在2026年台灣創投與私募股權年會中,聽到川湖科技公司總經理林淑珍演講。川湖目前股價8250元,是僅次於股王信驊的台股「股后」,林淑珍的演講,解答我心中多年來對川湖公司的疑惑,也了解這家出身傳統滑軌產業的公司,為何有如此強大的競爭力,蛻變為AI時代大贏家。
日期:2026-07-13