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普發一萬能幹嘛?換成150股0050!他存股8年滾出千萬資產,4階段策略公開:小資族也能財富自由
ETF

普發一萬能幹嘛?換成150股0050!他存股8年滾出千萬資產,4階段策略公開:小資族也能財富自由

編按:普發一萬元怎麼花最有價值?有人選擇消費,槓桿存股哥則把它換成150股0050,讓這筆錢繼續參與市場成長、為未來加分。回頭看過去8年的存股旅程,存股哥靠高股息ETF打下現金流基礎,再用市值型ETF繼續衝刺成長,越來越確定,投資沒有好壞,投資沒有絕對的好壞,關鍵是這個配置能不能讓你的人生變得更從容。就算是薪水不高的小資族,也能懷抱夢想,即使從少少的10萬本金開始,也能一路滾到千萬資產。

日期:2025-11-13

老菸槍是高危群  走幾步就很喘應檢查肺功能 誤認「感冒一年」   肺阻塞年奪六千命
健康

老菸槍是高危群 走幾步就很喘應檢查肺功能 誤認「感冒一年」 肺阻塞年奪六千命

肺阻塞是全球第三大死因,在台灣也高居第八大死因,每年悄悄奪走六千條國人性命。若出現慢性咳嗽、氣喘症狀,不可當成小感冒而輕忽,應立即接受肺功能檢查。

日期:2025-11-12

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」
健康

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」

編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-10

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看
美食旅遊

日本退稅新制2026|店內不能即時退了怎麼做?退稅流程、免稅品項、金額上限、新舊制比較必看

2026日本退稅新制要在2026年11月上路!在日本買東西能退稅最多10%,如今日本免稅新制將從「即買即退」改為「先付後退」,不能再在店內即時退稅,而是統一在機場辦理退稅。日本退稅免稅制度新舊差異在哪?退稅資格、退稅流程、退稅計算方式、退稅辦理流程一次看!

日期:2025-11-10

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了
生活消費

TSMC運動鞋曾被張忠謀婉拒,為何在魏哲家腳上?高雄老字號彪琥堅持MIT,創辦人:若為賺錢早收掉了

台積電上周六(11/8)舉行運動會,最受矚目的不只有輝達執行長黃仁勳共襄盛舉,還有台積電董事長魏哲家腳上這雙「tsmc運動鞋」更成為關注焦點。tsmc運動鞋以黑白紅配色,上方印有台積電LOGO,據說這雙鞋是魏哲家先前赴美參加半導體展「SEMICON WEST」時的訂製鞋,全台僅有一雙,獨一無二。魏哲家透露,鞋子是朋友在公司聚會時送的,不過,2026年大家應該都買得到,讓期待能和魏董穿同款tsmc運動鞋的網友都超嗨。不少人更好奇,是哪家鞋廠能夠製作出這樣特殊的鞋子。原來是由高雄在地鞋廠「彪琥鞋業」所製作。公司粉專提到,這雙鞋是2018年時,特地以台積電為主題設計並提案的客製專屬主題鞋。「當時一直希望有天這雙客製鞋能讓台積電穿上,但後來提案沒有被創辦人張忠謀採納,沒想到7年後居然驚喜出現在魏董腳上,被全世界看見」。

日期:2025-11-10

大谷翔平爸爸的告白:兒子你別太完美會讓人害怕,唯一希望別受傷!遊行目光全在真美子「挽手像演電影」
教育

大谷翔平爸爸的告白:兒子你別太完美會讓人害怕,唯一希望別受傷!遊行目光全在真美子「挽手像演電影」

MLB洛杉磯道奇隊拿下2025世界大賽冠軍,創下二連霸壯舉,球隊返回洛杉磯封王遊行,球員們也攜家帶眷一起享受榮耀。其中,受到眾人關注的莫過於日籍二刀流球星大谷翔平的老婆真美子,她和大谷翔平在遊行車上的甜蜜互動吸引眾人目光,兩人相似的夫妻臉,更被直呼「浪漫到像電影場景」。大谷翔平父親大谷徹也以親筆信祝賀兒子奪冠,並透露在8月時曾經前往洛杉磯與兒子和兒媳真美子相見,並首度抱到孫女,讓他十分感動。

日期:2025-11-05

數位身分加速投保、核保  大數據導入風控與決策分析  保險業AI進行式  精準服務提高效率
保險

數位身分加速投保、核保 大數據導入風控與決策分析  保險業AI進行式 精準服務提高效率

保險業面臨近年人力短缺壓力,企業紛紛導入AI重塑流程與系統,從身分驗證、資料分析到行銷,不僅提高了效率,也給予客戶更優質的創新服務。

日期:2025-10-29

富邦金三子公司共築高齡守護網!銀行、證券、產險逾200個據點貼上「失智友善識別貼紙」
金融

富邦金三子公司共築高齡守護網!銀行、證券、產險逾200個據點貼上「失智友善識別貼紙」

富邦金控暨旗下三家子公司積極推動高齡友善金融服務,全面響應「失智友善」行動。在重陽節前夕,台北富邦銀行率先新設計專屬「失智友善識別貼紙」,並已於全台分行完成張貼,富邦產險、富邦證券也加入共同張貼,展現守護失智長者的社會責任與承諾。

日期:2025-10-28

郵局車隊再進化!蓋亞電動三輪車Rapide 3雙北加入郵務服務:搭配1千公升大容量貨箱,大幅提升配送效率
科技

郵局車隊再進化!蓋亞電動三輪車Rapide 3雙北加入郵務服務:搭配1千公升大容量貨箱,大幅提升配送效率

隨著城市配送需求持續攀升,以及低碳運輸成為全球物流的發展主軸,電動商用車在城市短鏈物流中扮演重要的關鍵角色。自2022年推出以來,國產品牌蓋亞汽車的電動三輪車Rapide 3已於電商物流配送領域展現實力。蓋亞10/20正式交付22台Rapide 3給中華郵政,率先於雙北地區18間郵局啟用,為郵務作業提供更高效、可靠的電動車選擇。

日期:2025-10-23

引爆商機 AI指揮平台、無人機協作  重塑戰場樣貌       來台找戰友非典型國防新創出列
科技

引爆商機 AI指揮平台、無人機協作 重塑戰場樣貌 來台找戰友非典型國防新創出列

(今周刊1503)今年九月,台灣的天空很無人機。

日期:2025-10-08