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節制近距離用眼時間  才能有效守護視力  3C螢幕盯太久  青壯年鬥雞眼激增
健康

節制近距離用眼時間 才能有效守護視力 3C螢幕盯太久 青壯年鬥雞眼激增

當代生活離不開螢幕,無論工作、學習或娛樂,用眼時間大幅增加。從配鏡、隱形眼鏡、人工淚液到營養品,讓眼科醫師帶你掌握正確護眼觀念。

日期:2026-02-04

臺灣駐新加坡代表處攜手中央造幣廠與日成珠寶推出「臺星友誼3款紀念章」!童振源:讓友誼被看見
國際總經

臺灣駐新加坡代表處攜手中央造幣廠與日成珠寶推出「臺星友誼3款紀念章」!童振源:讓友誼被看見

為紀念臺灣與新加坡多年來深厚而穩健的夥伴關係,臺灣駐新加坡代表處近日推出「臺星友誼三款紀念章」,包括「2026臺星交流紀念胸章」、「臺星友好紀念胸章」及「臺星友好紀念章」。三款紀念章皆由駐新加坡代表童振源大使親自構思與設計,分別結合日常交流實踐、珠寶工藝與國家級鑄造技術,將臺星友誼具體化為可佩戴、可珍藏、並可長久流傳的象徵。

日期:2026-02-04

總預算案一字未審  藍白強闖「自肥」法案 護救國團、挺中天…… 看懂三大爭議修法
政治社會

總預算案一字未審 藍白強闖「自肥」法案 護救國團、挺中天…… 看懂三大爭議修法

立法院預算會期的最後一天,在野黨持續擱置中央政府總預算案不審,反倒強勢通過三項爭議法案。藍白未經充分社會溝通,逕行修法為特定對象解套,這些缺乏完善配套的法案將帶來哪些衝擊?

日期:2026-02-04

股市慘賠400萬差點走絕路,45歲身心科醫師投資10年血淚:月入23萬自傲「輸得起」,結果5年像活在地獄
理財

股市慘賠400萬差點走絕路,45歲身心科醫師投資10年血淚:月入23萬自傲「輸得起」,結果5年像活在地獄

編按:本書作者朴鐘錫是身心科醫師,原以為自己比一般人更能保持理性,在幾次投入股市嘗到獲利甜頭後,卻接連被多巴胺驅使的衝動、對刺激的渴望及不願意面對虧損的人性謬誤所控制。他曾手上3億韓元(約合新台幣600萬)資金大賠72%,痛失約新台幣432萬,甚至一度想了結生命。作為心理專家,他開始自我診斷:為什麼明明懂管理情緒,卻控制不了自己?為什麼害怕風險,卻一次次重蹈覆轍?經過一段心理修復,重新建立生活與投資節奏後,他回頭看那段血淚歲月,坦言:身為心理專家,卻也敗給自己的心理。於是,他寫下這份告白,分享自己的傷痛與體悟。

日期:2026-02-03

2026 Netflix片單:台劇推薦9部!《百萬人推理》過年必追…卡司、上線時間、華語片單懶人包
生活消費

2026 Netflix片單:台劇推薦9部!《百萬人推理》過年必追…卡司、上線時間、華語片單懶人包

Netflix 2026華語片單(台劇片單)公布了!影音串流平台Netflix近日公布2026華語作品片單,內容橫跨奇幻、動作、懸疑、喜劇到醫療劇等,多元的主題面向也象徵華語內容的豐富性與可塑性。包含將於2月上線、由《華燈初上》製作團隊操刀的《百萬人推理》,霍建華、楊謹華強強聯手主演的醫療劇集《急診室的奇蹟》等,2026還有哪些值得等待的Netflix作品?2026 Netflix片單一次看!

日期:2026-02-03

別以為中共對台劇本僅軍事選項!華府智庫:經濟戰、網攻與灰色手段恐齊發 建議台灣可從「這三大面向」因應
政治社會

別以為中共對台劇本僅軍事選項!華府智庫:經濟戰、網攻與灰色手段恐齊發 建議台灣可從「這三大面向」因應

中共實現其對台野心的手段,絕對不是只有軍事選項而已。華府智庫「民主防衛基金會」(Foundation for Defense of Democracies)指出,中共觀察俄烏戰爭後發現,若想要不戰而屈人之兵、降低台灣人的抵抗意願,同時讓美國來不及出手援台,極可能是以經濟戰、網路攻擊及灰色戰術等手法互相搭配。也就是說,經濟上阻止外國天然氣船進入台灣,增加台灣能源供給的壓力;對台灣的金融業、電信業及能源設施發動網路攻擊,打擊民心士氣及社會韌性;甚至可能同步以網路攻擊最可能支援台灣的日本及美國,鎖定兩國的關鍵基礎設施,使其疲於自保而無暇助台。不僅如此,上述幾種手段也可能搭配中方在台灣周邊的各類軍事演習,達到軟硬威脅互相呼應的效果。對此民主防衛基金會認為,美國政府不僅要重申幫助台灣的堅定立場,台灣也可以從經濟面(能源)、資安面及海事面三管齊下,一併提高因應中共複合威脅的能力及效果。

日期:2026-02-02

5千萬滾到48億!中鋼明明還會噴,為何在起漲點出清1億持股、甘願少賺幾千萬?清大校務基金操盤手告白
台股

5千萬滾到48億!中鋼明明還會噴,為何在起漲點出清1億持股、甘願少賺幾千萬?清大校務基金操盤手告白

編按:這是一位操盤人橫跨十二年、在高度限制與市場風暴中淬鍊出的投資實戰全紀錄,林哲群,身為清華大學校務基金操盤人,從 2012 年起接手僅有 5,000 萬元的基金,在沒有制度、流程與先例可循的情況下,重新設計治理架構、風控機制與投資流程。他不是在華爾街操作,而是在最受法規束縛的公立教育體系中,用紀律和架構把一個基金做大。十多年後,基金規模突破 48多億元,成為支持校務發展、研究投入與人才培育的重要財務來源。他的成功不是靠押對一次行情,而是靠在市場恐慌時仍能做正確的事:面對 2015 年股災、2020 年疫情熔斷、2022 年升息衝擊,他用資產配置、再平衡與風險控管穿越波動,證明「穩健不是保守,而是能活下來的策略」。同時,林哲群告訴讀者,清華基金能活下來、變大、被信任,靠的不是天才的判斷,而是靠一套讓人性退出、讓制度進場的架構。

日期:2026-01-30

他們這樣詐乾你系列4一查訪潛在被害人驚見:35%知道被詐卻未報案、12%仍未醒悟「不認為自己遭詐」
政治社會

他們這樣詐乾你系列4一查訪潛在被害人驚見:35%知道被詐卻未報案、12%仍未醒悟「不認為自己遭詐」

詐騙集團,就像一支分工嚴密的跨國精裝部隊,以最完美的陣型、最先進的武器,無情掃射手無寸鐵的群眾。被打穿的防詐漏洞該怎麼填補?民眾可以如何自保?這是你不可不知的反詐全攻略。

日期:2026-01-29

陳菊請辭監察院長...總統令發布「2/1」起生效,高雄市長任內也曾中風康復
政治社會

陳菊請辭監察院長...總統令發布「2/1」起生效,高雄市長任內也曾中風康復

總統府周三(1/28)發布總統令指出,監察院監委並為院長、國家人權委員會主委陳菊已請辭,予以免職,將自2026年2月1日起生效。

日期:2026-01-28

柯文哲有新工作了,職稱:民眾黨國家治理學院院長!黃國昌喊「扛起候選人訓練」,翟本喬也有新任務
政治社會

柯文哲有新工作了,職稱:民眾黨國家治理學院院長!黃國昌喊「扛起候選人訓練」,翟本喬也有新任務

民眾黨創黨主席柯文哲有新工作了!民眾黨週三(1/28)召開中央委員會,布達柯文哲任國家治理學院院長。主席黃國昌強調,邀請柯文哲親自出馬,更具指標性意義,而現任民眾黨國家治理學院主任翟本喬,將擔任2026選戰工作平台網路作戰計畫-大新竹示範區召集人。「柯前主席常掛在嘴邊的一句話『眾人的智慧會超越個人的智慧』」這正是國家治理學院2020年成立理念,一直以來始終以共融社會、國家治理為目標,未來,由身經首都市長選戰、總統的大選的柯前主席領軍,將更全面地開辦國政班、候選人訓練課程,不僅是強化民眾黨國政人才,更要擴大社會連結,吸引更多有志之士並加入台灣民眾黨,為台灣的未來布局。

日期:2026-01-28