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頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

換腦袋救缺工系列2—醫護長期過勞積怨,大波離職潮引發全台關床海嘯
傳產

換腦袋救缺工系列2—醫護長期過勞積怨,大波離職潮引發全台關床海嘯

從醫院到工地,你是否發現那些忙碌的身影,正逐漸變得稀少?隨著少子化與高齡化來襲,適齡勞動人口逐年減少,一場前所未有的缺工危機,正一點一滴浸蝕台灣的經濟活力,面對這波日趨嚴峻的人力荒,企業該如何調整思惟與對策才能應對?同樣面臨勞動力短缺的鄰國日本,又能提供台灣什麼樣的借鏡和啟發?

日期:2025-06-26

跨院驗證 AI判讀準度逾九成  換家醫院卻驟降 醫院組小聯盟  讓模型到哪都準確
科技

跨院驗證 AI判讀準度逾九成 換家醫院卻驟降 醫院組小聯盟 讓模型到哪都準確

(今周刊1488)一套內部試驗準確度高達九五%的AI軟體,走出醫院卻有如迷航,無法判讀其他臨床場域資料;為解決問題,衛福部建立外部驗證機制,找來各醫院共組小聯盟、蒐集跨域資料,提高AI模型適應性。

日期:2025-06-25

 打底工程 光是「芒果過敏」 就有各種寫法  資料難互通   病歷「書同文」   AI醫療才跑得快
科技

打底工程 光是「芒果過敏」 就有各種寫法 資料難互通 病歷「書同文」 AI醫療才跑得快

(今周刊1488)AI模型仰賴大量數據訓練,但各醫院資料難以互通,一直是AI醫療創新一大痛點。現在有望藉由資料整合平台,讓各院病歷透過編碼達到標準化,破除跨院資料交換障礙。

日期:2025-06-25

盤點17家醫學中心, 從救護車、手術室到ICU的30項前線應用 救命AI —最先進就醫指南—
科技

盤點17家醫學中心, 從救護車、手術室到ICU的30項前線應用 救命AI —最先進就醫指南—

(今周刊1488)從臨床需求出發,各大醫院推出各項AI創新應用,成為第一線醫護最強神隊友,攜手解決病人痛點。它能夠揪出潛在疾病,還能在危急時刻發揮救命功用,本刊盤點全台醫學中心最新、最強的30項創新落地應用,從腦部、心肺、肝膽腸胃到骨骼病症,AI助力無所不在,這是你一定要知道的最新就醫指南。

日期:2025-06-25

花150萬打阿茲海默症新藥,為83歲媽守住記憶!可延緩5年病程…醫師女兒感恩:維持現況久一點就值得
健康

花150萬打阿茲海默症新藥,為83歲媽守住記憶!可延緩5年病程…醫師女兒感恩:維持現況久一點就值得

全台失智人口已突破35萬人,其中7成為阿茲海默症,衛福部食藥署近日核准2款針對早期阿茲海默症的新藥,而亞東醫院今(23)日施打新藥「欣智樂」全台首針,接受治療者為83歲國畫老師麥張愛華。儘管新藥費用高達150萬元,且僅可「延緩病程」非「根治」,但同樣任職亞東醫院的醫師女兒麥令琴表示,雖然知道這不是「神藥」,但只要能讓媽媽維持現況久一點,「對我們全家來說就是值得的!」

日期:2025-06-23

「求求你,放了我吧」86歲爺爺被綁在病床直到逝世,醫師一生愧疚反思:為何歐美沒有臥床老人?
健康

「求求你,放了我吧」86歲爺爺被綁在病床直到逝世,醫師一生愧疚反思:為何歐美沒有臥床老人?

編按:8成民眾拒絕無效醫療,為何臨終前仍平均「臥床8年」?在台灣,不住院、不插管,竟成了一種奢望。本書作者宮本禮子巡診時,聽到一位86歲長者哀求「求求你,放了我吧!」這位老人因為肺炎就醫,加上他會拔掉點滴,所以兩手都被粗繩綁在病床的護欄,身體也被拘束帶綁在床上,拘束帶甚至還上鎖。這段回憶讓她至今都難以釋懷、有罪惡感。一位護理師曾憤怒地對她說:「難道這一切是正常的嗎?如果是,那醫療簡直是把高齡者的醫療,當成生財工具!」甚至還有護理師因此對年齡增長感到恐懼。作者宮本顯二則指出,日本的醫療水準雖高,但有很多長年臥病在床、無法行動,正在做中心靜脈注射或經腸道營養的老人,相對的,歐美卻沒有長年臥床長者。關鍵在於,歐美人普遍認為,高齡者到臨終期會自然失去食慾,不應用人工補充營養、醫療強行延命。

日期:2025-06-20

林芳郁罹失智症,遊走大安森林公園13圈30公里、變成練國小數學的大孩子…住院5天妻子不捨:出院吧
健康

林芳郁罹失智症,遊走大安森林公園13圈30公里、變成練國小數學的大孩子…住院5天妻子不捨:出院吧

74歲心臟外科權威林芳郁在5年前罹患失智症,太太林靜芸擔任照護者,出版新書《謝謝你留下來陪我》,敘述先生林芳郁如何從擔任16年的決策領導人,變成了生病之後的他。林靜芸在書中透露,林芳郁曾經堅持外出散步,「短程從大安森林公園走到圓山花博公園,距離約5公里,甚至有一次繞行大安森林公園,我和女兒孫子陪走到無力,他卻堅持繼續走,總共繞行大安森林公園13圈,距離超過30公里」。精神科醫師沈政男說,台灣社會對失智照顧相當不熟悉,即使是名醫身份的家屬,在照顧過程中也會跌跌撞撞、吃盡苦頭,他百感交集說,自己只是看了幾頁試閱版就非常震撼。

日期:2025-06-20

研發產值占比高、併購打世界盃、 AI助攻三大亮點 新藥授權創造 生技強動能
科技

研發產值占比高、併購打世界盃、 AI助攻三大亮點 新藥授權創造 生技強動能

近年來,台灣生技業在新藥研發上屢有突破,除了在國際授權展現實力,更積極透過併購,加速全球布局。加上導入AI建置資料庫、提升研發效率等多種升級策略,皆為生技成長注入嶄新動能。

日期:2025-06-18

2025世界競爭力排名/台灣靠「1指標」奪全球第6、在逾2千萬人口經濟體五連霸!一文看完整報告
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2025世界競爭力排名/台灣靠「1指標」奪全球第6、在逾2千萬人口經濟體五連霸!一文看完整報告

瑞士洛桑管理學院(IMD)在6月17日公布「2025年IMD世界競爭力年報」,台灣在69個受評比國家中排名第6名,在人口超過2000萬人的經濟體中,連續5年排名蟬聯世界第1。

日期:2025-06-17