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腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力
健康

腳軟、吃飯常嗆到「連喉嚨都沒力」怎麼回事?醫師揭肌少症關鍵警訊:3個簡單動作就能練肌力

林伯伯82歲,自嘲「腳沒力、喉嚨也沒力。」平常走路慢、站起來需要扶桌;吃飯前幾口還好,吃到一半就開始咳。家人分不清:「這兩種無力是同一回事嗎?」答案是:多半互相關聯,常見共同原因叫「肌少症」。

日期:2026-06-25

壟斷像冰淇淋  自由市場出現陽光就融化
職場

壟斷像冰淇淋 自由市場出現陽光就融化

二○二三年七月四日上映的《自由之聲》,從遭片廠冷凍到創造高票房,凸顯成功企業容易被舊思惟束縛。唯有開放競爭與多元選擇,才能讓被忽視的機會獲得市場驗證,避免創新被扼殺。

日期:2026-06-24

國小就是重災區!老師上課前先確認有無上面交辦:量樹高算碳排、回應民代索資…能從打雜回歸單純教學?
政治社會

國小就是重災區!老師上課前先確認有無上面交辦:量樹高算碳排、回應民代索資…能從打雜回歸單純教學?

專心教學,本該是教師最重要的工作。然而近年各式政策宣導、行政任務持續湧入校園,繁雜重擔都落到教師肩上。制度改革除了要補足人力,更應從源頭檢討,釐清行政責任邊界。

日期:2026-06-24

海陸珍味盛宴登場!日本A5和牛 × 龍虎斑菲力 × 在地名店, 煙波「海陸炙饌」一泊二饗 全台奢享
美食旅遊

海陸珍味盛宴登場!日本A5和牛 × 龍虎斑菲力 × 在地名店, 煙波「海陸炙饌」一泊二饗 全台奢享

煙波國際觀光集團以海陸珍味為題,匯聚油花細緻、柔嫩多汁的日本A5和牛,以及肉質Q彈細膩的龍虎斑菲力,交織山海旬味,同時精選新竹、台南、宜蘭、花蓮人氣在地名店風味入饌,打造即日起至2026年11月限定的「海陸炙饌」一泊二饗。

日期:2026-06-22

鴻海(2317)、廣達(2382)、緯創(3231)...跟著老AI衝下一波?台股創新高卻暗藏2大隱憂:9檔避風好股出列
台股

鴻海(2317)、廣達(2382)、緯創(3231)...跟著老AI衝下一波?台股創新高卻暗藏2大隱憂:9檔避風好股出列

週四(6/18)台股開盤漲433點上下震盪,指數一度站上4萬6,565點新高,隨著台積電(2330)最新目標價調升至3500元,台股今年有機會上看5萬點?然而,面對外資期貨空單創下歷史新高與融資餘額居高不下的籌碼面隱憂,現階段投資人到底該如何操作?

日期:2026-06-18

2026展覽懶人包/名偵探柯南、埃及木乃伊真跡、櫻桃小丸子…暑假台北展覽預售票資訊、展期整理
生活消費

2026展覽懶人包/名偵探柯南、埃及木乃伊真跡、櫻桃小丸子…暑假台北展覽預售票資訊、展期整理

2026台北展覽有哪些?2026暑假、連假集結多部日本動漫特展內容,包括《名偵探柯南》、《櫻桃小丸子》、《防風少年​》都將來台展出手稿及原畫等,讓粉絲們不用飛日本就能看到!2026年也似乎吹起一股「古埃及風」,不僅台南有法老展,台北、高雄也將各自展出木乃伊展及沉浸體驗展,屆時將有4具木乃伊睽違多年再度來台!2026還有哪些強檔展覽必看?《今周刊》一文帶你看暑假必看親子展覽、動漫展覽!

日期:2026-06-17

RICHARD MILLE聯袂實力派演藝巨匠Jeremy Strong
品味收藏

RICHARD MILLE聯袂實力派演藝巨匠Jeremy Strong

· 奧斯卡金像獎入圍者,艾美獎、金球獎、評論家選擇電視獎及東尼獎得主· 演出《繼承之戰(Succession)》、《狂人法則(The Apprentice)》收獲業界盛譽· 佩戴RM 67-01自動上鍊超薄腕錶

日期:2026-06-17

為追趕對手  首將核心運算外包   蘋果結盟谷歌升級Siri   郭明錤獨家解讀
科技

為追趕對手 首將核心運算外包 蘋果結盟谷歌升級Siri 郭明錤獨家解讀

庫克卸任前的最後一場WWDC,蘋果交出了一張拖欠兩年的AI成績單:Siri全面翻新、引入谷歌Gemini驅動雲端運算,首度將核心AI能力交到外部夥伴手中。

日期:2026-06-17

標竿企業  研發投資高過同業   成立AI處要讓「AI in-house」     千金股精測總座  親揭擴廠藍圖
科技

標竿企業  研發投資高過同業 成立AI處要讓「AI in-house」 千金股精測總座 親揭擴廠藍圖

(今周刊1539)AI晶片愈大、愈快、愈耗電,測試介面也變得更困難。創業團隊來自中華電信研究所的中華精測,如何把晶片測試的微小接觸點,做成AI時代的深科技。

日期:2026-06-17

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院
生活消費

環遊世界80天只花63萬!82歲閨密阿嬤換人工膝蓋、髖關節,照搭熱氣球浮潛:寧可跌落山谷,也不要死在安養院

編按:美國一對82歲奶奶為了慶祝生日,相約環遊世界80天,雖然她們裝人工膝蓋,一個裝有旋轉肌腱支撐帶,還換一副新髖關節,也無法使她們停下腳步,反而更堅定地活出想要的人生。她們在旅途中享受活在當下,更展現出面對未知的從容與智慧:「我們2個加起來快200歲又怎樣?人生是自己的!」這趟旅程,她們選擇用「平價旅行」走遍七大洲,走訪埃及金字塔、非洲草原到南極冰原,全程只花2萬美元(約新台幣63萬元),甚至比一輛平價小型車還便宜。她們住百元旅店、每人每晚控制在29美元(約新台幣920元)以內,搭臥鋪火車、靠里程換機票。購物幾乎能免則免,把錢留給真正重要的體驗,例如在搭熱氣球、走訪國家公園。飲食上,不追求精緻餐廳,而是走進街頭巷尾,尋找最道地、最平價的小吃。對她們來說,無論年紀多大,人人都能活出自己的人生。

日期:2026-06-15