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健康

45歲男「天天吃麵包」竟暴肥10公斤！他早餐改「這樣搭」：血糖回正常值、90天甩肉5公斤

台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選，從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲，風味多樣、香氣誘人。然而，醫師提醒，這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分，不僅熱量驚人，也容易導致血糖快速升高，進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。

日期：2025-05-12

台股

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它！存金融股買哪檔？鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」

編按：5月初金融股配息陸續公告，如加計股票股利還原殖利率來看，結果有些出人意料，金控部分以元大金（2885）高達7.71%、永豐金（2890）為7.36%，位居金控股的冠亞軍，獲利王富邦金（2881）只位居第三，還原殖利率7.32%。至於銀行股前三名依序為台中銀、聯邦銀以及彰銀，3家銀行還原殖利率也贏過富邦金。近來川普關稅議題延燒，金融股受到的影響較小，加上金融股容易成為國安基金的護盤標的…所以不少投資人將眼光從科技股轉向金融股。不過到底該選哪檔好？除了參考股價淨值比、殖利率之外，也別忘確實研究各家公司的基本面，確實了解公司的營運狀況，才不會貿然踩雷。本書作者劉心陽曾任鴻海集團旗下子公司財務長、東洋集團子公司副總經理，運用多年實戰經驗教你拆解財報核心邏輯，手把手帶你掌握公司財務狀況、抓出業績成長股、避開地雷股，讓金融股也能成為你的決勝飆股。

日期：2025-05-08

國際總經

看清楚川普交易的藝術

對等關稅戰對全球貿易造成衝擊，其實，川普談判的節奏從他的著作中可見一斑。在充分觀察對手反應與任意更改遊戲規則後，川普遲早還是需要找到台階下。

日期：2025-04-30

科技

股東會旺季交鋒最熱的改選大戲，台灣史上首次外資瞄準董事會 1％的狙擊可成洪水樹的硬仗

(今周刊1480)今年3月，當外資股東TIH的董事提名名單送到公司，可成內部立刻嗅出不尋常的味道。近年來甚少出現在媒體鏡頭前的可成科技董事長洪水樹，決定接受本刊獨家專訪，要清楚說明此次董監改選帶來的憂慮，以及對於可成轉型布局的實際行動。

日期：2025-04-30

政治社會

基隆民政處長、新北國民黨幹部聲押...林右昌：朱立倫是否知情？作弊被抓還怪老師「孫中山在世會氣死」

全台大罷免進入倒數計時，又有國民黨重要幹部、罷免領銜人甚至市府官員，疑似因問題連署遭聲押，基隆地檢署週二（4/29）向法院聲押基隆市府民政處長張淵翔、鄭文婷案領銜人紀文荃、國民黨仁愛區黨部主任張金發；國民黨基隆市黨部主委吳國勝則以30萬元交保。新北地檢署偵辦問題罷免連署，28日約談新北市國民黨部書記長陳貞容等4人，最後僅陳貞容被依犯嫌重大，且有串證之虞聲押禁見。「作弊被抓到，現在居然還怪老師抓作弊。」民進黨秘書長林右昌29日接受媒體聯訪時，搬出國父孫中山，「如果孫中山還在世，都會氣到話都說不出來。」他批國民黨違法作弊抄（黨員）名冊，這涉及到系統性組織犯罪行為，朱立倫是否知情？還是只是推給下面的人？林右昌說，作弊頭頭、國民黨主席朱立倫竟還帶人包圍法院，企圖用政治來干預司法，應向國民黨員和全民說明、道歉，也應該負起政治責任。

日期：2025-04-29