編按：本書作者清水忍擁有超過35年減重指導經驗，他打破挨餓減肥迷思，提出「邏輯瘦身法」：從飲食、運動和生活習慣下手，透過控制熱量攝取，維持肌力和有氧運動來提升活動量，3個月切換成自然變瘦模式。作者分享，63公斤的準新娘S小姐，身形「圓滾滾」的她，有練格鬥技卻瘦不下來，直到婚期逼近，才決心要瘦11公斤。S小姐只被要求3件事：吃八分飽、不添飯、挑低熱量食物；再配合每天10分鐘的提臀與肩胛運動，她9個月瘦9公斤，婚禮當天降到54公斤，背部線條被讚「超級美」。清水忍強調，體重百分之百取決於生活習慣，唯有落實12個「瘦子生活習慣」，才能真正持久的瘦身效果。
日期：2025-10-23
繞了一圈才發現根本沒出國？一位日本女網友透過ChatGPT規劃人生首次海外旅行，原本滿心期待踏上寶島台灣，卻因誤把「松山機場」搞混，從頭到尾都待在日本。這場烏龍不僅讓她哭笑不得，連ChatGPT都被嚇到語無倫次，成為台日網友熱議話題。
日期：2025-10-23
投資大型戰艦，但卻對多域作戰和分散式拒止投資不足，這不僅是過時，更是失職。
日期：2025-10-22
輝達落腳北士科T17、T18有解！在經過5月以來的眾多紛擾後，新壽宣布讓步！週三(10/22)由新光人壽董事長魏寶生緊急召開記者會表示，董事會決議授權他，與台北市政府處理合意解除地上權契約，以利輝達使用北士科T17、T18土地興建海外總部一事。至於被問到解約金需要多少？是不是早前台北市副市長李四川說的5-8億元，再加上新壽繳給市府的30多億？魏寶生說，因為要奉董事會命令去與北市府談解約：「金額的部分是不是讓我們暫時先保留」。至於北市府方面，台北市長蔣萬安傍晚6點出面回應「北士科地上權轉移案」，表示新壽釋出「十足的善意」，願意就合意解約細節進行協商，市府將「即刻展開接洽，盡快坐下來談細節」，以促成輝達順利進駐。
日期：2025-10-22
台灣生育率低迷，少子化成為國安危機，《今周刊》「2025年永續城市SDGs大調查」以「最佳育兒友善城市獎」作為今年度特別獎，以生師比、兒少受虐人數、兒童遊樂場面積、生育率變動等指標，結合育兒環境、孕婦友善等民調，評比出最育兒友善的城市，非六都縣市中，由澎湖縣獲獎。
日期：2025-10-22
穩定幣真的「穩定」嗎？ 幣圈好學生PAXOS堅持合法合規、接受監管，卻意外「誤鑄」三百兆美元等值的穩定幣，威脅全球金融市場安全。加密貨幣處處都有地雷，是幣圈不願面對的真相。
日期：2025-10-22
拜AI成長所賜，今年上市櫃公司營收、獲利表現亮眼。不過，在非AI的電子與傳產股中，還有不少「遺珠 」，可望在後續財報公布前後有所表現。
日期：2025-10-22
川普一句關稅威脅，連帶影響比特幣、以太幣等加密資產崩盤，連穩定幣也難逃一劫，短短24小時內引爆190億美元槓桿清算，無情揭開市場層層堆疊的泡沫與系統性風險。
日期：2025-10-22
編按：本書作者若宮正子，今年91歲，她60歲從銀行退休後，一邊照顧90多歲母親，一邊自學電腦，光是裝電腦、網路、架設網站，就花了3個月，接著，她用Excel做藝術創作，把許多日本傳統圖樣，設計成明信片、扇子，甚至做成洋裝穿上身，成為全球第一個Excel藝術家。她觀察到，銀髮族對手機遊戲也有需求，想做出老人家也能玩的遊戲，於是，她從零開始學手機App的程式語言，在2017年開發出Hinadan（雛壇）手遊，這款遊戲是以日本女兒節為背景，玩家要依照女兒節的習俗，將相對應的人偶或衣飾放到正確位置，她也以此成為世界最高齡的程式設計師。若宮正子活到老學到老，60歲學英文和電腦、75歲學鋼琴、80歲學程式設計、82歲開發手機遊戲，做喜歡的事，就是她的學習動力。她認為人生沒有「太晚了」這件事，無論幾歲，都要持續學習，請教別人一點都不丟臉，勇敢向年輕人學習，改掉「讓小毛頭教我，有損我的大人尊嚴」的心態。
日期：2025-10-21
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