編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。
日期:2026-07-23
澳洲昆士蘭從1500家酪農場減少到今日的200家,發展出類似合作社的組織與自有品牌;而台灣愈來愈多農民投入特色乳品與差異化經營,開闢了一條更永續的道路。
日期:2026-07-22
巴威颱風襲台,台北市連續2天宣布停班停課,引起社會正反不同意見。日前台北榮民總醫院院長陳威明坦言,遇到颱風「最怕放假的是醫療單位」,因為颱風假對醫療院所造成極大的困難,相關言論引發討論。15日陳威明再度發出千字公開信,他說一個颱風假對醫院的影響相當大,原因在於醫院每天的醫療服務幾乎都是滿載運作,北榮每日門診約1萬人次,還有抽血、電腦斷層、內視鏡等大量醫療服務。然而,真正的挑戰卻在颱風過後,延期的門診、檢查與手術都必須重新安排,絕非少看1天病那麼簡單。
日期:2026-07-15
Uber One會員費用調漲!Uber於6月份宣布調漲Uber One價格,並同步提升會員回饋權益。月訂閱制由新台幣120元調整為199元,每月多繳79元;年訂閱制由新台幣1,200元調整為1,990元,整年多繳790元,漲幅約66%。新會員價格自6/10宣布日起調漲,既有會員自7/13起調漲。
日期:2026-07-13
今周刊編按:受到AI浪潮影響,帶動記憶體股、被動元件股等漲勢,卻也讓投資者看見全球AI供應鏈的波動性及高風險。在全球AI供應鏈之中,SK海力士與三星電子屬韓國半導體產業的領頭羊,但近期SK海力士已多日出現漲幅大於8%的波動,更凸顯出韓國股市的高槓桿、高集中的脆弱性。SK海力士於7/10在美國掛牌上市,股價漲12.8%,交易員認為因投資人獲利了結,導致首爾早盤一度下跌10%,更觸發熔斷機制,暫停交易20分鐘。受到韓股影響,一度引發亞股重挫,台股周一(7/13)記憶體類股盤中由紅翻黑,被動元件股更慘,多檔被打到跌停作收。終場小漲 25.91 點或 0.06%,收 45,380.52 點。觀察3大法人籌碼動向,外資賣超 195.77 億,呈現連7賣;自營商賣超 110.98 億元;投信買超 96.09 億元,3大法人合計賣超 210.66 億元。
日期:2026-07-13
知福,惜福才是台灣人的本色!國民黨主席鄭麗文最近對股市發表看法,她說台灣股市五萬點,這只是表面,台灣快爛掉了!很快就招來網友熱烈回應,有人說,只有內心醜陋,爛的人才會看到她們所想的!
日期:2026-07-09
股市波動加劇,看似創造低檔加碼時機,但「見跌會怕、見高會貪」的心理,往往導致投資人追高殺低;若善用基金平台所提供的客製化功能,就可將紀律投資行動交給「沒有感情」的系統,克服人性弱點。
日期:2026-07-08
編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。
日期:2026-07-08
面對快速變動的時代,社會創新不只是提出理念,更需要透過教育、培力、創業陪伴與跨界合作,將想法轉化為具體行動。台灣尤努斯基金會長期推動諾貝爾和平獎得主穆罕默德・尤努斯教授所倡議的社會型企業理念,並以「零淨碳排放、零貧窮、零失業」三零願景作為行動方向。基金會從青年培力、創新競賽、樂齡學習到企業永續轉型,持續串連不同世代與領域,陪伴更多行動者看見自身價值,也為社會創造更多正向可能。
日期:2026-07-02
職場霸凌法上路!勞動部修正職業安全衛生法,並增訂職場霸凌防治專章,法規於7月1日生效。公司若有違規,可處300萬元罰鍰、情節嚴重最高450萬元。但身為員工想必都想問,到底怎麼樣算被職場霸凌?同事一起訂雞排沒揪就是職場霸凌?只要主管不給員工請假就是職場霸凌?在工作群組中散布同事負面言論也是踩到霸凌的紅線?事實上,勞動部解釋,在職場難免會與人意見不合、口角衝突,但令人不愉快或不受歡迎的行為是否構成職場霸凌,也不是只憑個人主觀的感受就可以認定。關於職場霸凌法,職場霸凌如何認定、勞工遇到職場霸凌如何申訴、離職後是否還能申訴、遭到職場霸凌該怎麼自救等,《今周刊》整理完整文章帶勞工一次看懂!
日期:2026-07-02