編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。
日期:2025-08-04
上週立法院在國民黨挾人數優勢下,通過《因應國際情勢強化經濟社會及民生國安韌性特別條例》,其中行政院原本編列的台電千億元撥補,最終遭刪除。但台灣電價長期未反映成本,還遠低於國際水準,如今撥補雖沒著落,但也為電價合理化埋下契機。
日期:2025-07-18
韓國民眾用選票將承諾振興經濟的李在明送入青瓦台,在他宣誓就任後,韓國股市連續大漲;接下來進入李在明時代,三星走下坡、SK海力士崛起、百年集團再生、新產業升級,都是市場關注焦點。
日期:2025-06-18
被中國內捲的產業仍在惡化中。今天利用假日在家做功課,我把所有上市櫃公司在中國的投資仔細檢視一下,發現被中國捲到的行業仍然持續惡化中,沒有見到明顯的改善。
日期:2025-06-02
知名音樂人韓賢光傳出在上海猝逝,享壽67歲,他曾與薛岳、優客李林、伊能靜等歌手合作,是台灣搖滾音樂的重要人物之一。韓賢光家屬發文證實,韓賢光是因「突發心因性猝死」,搶救多日無效,於5/12病逝於上海。許多心因性猝死並沒有事前症狀,但如果反覆出現以下症狀,包括胸悶、胸痛、心悸、昏倒、呼吸困難、心律異常、全身倦怠、頭暈、頭痛等就需要就診跟醫師討論是否需要接受近一步的檢查。
日期:2025-05-12
編按:本書作者菲爾.湯恩大學讀4次才畢業,挖過水溝、當服務生、也開過卡車,在美國陸軍服役將近4年,其中2年是在特種部隊(也就是俗稱的綠扁帽)服役。只靠4000美元(約合新台幣12萬元)年薪的泛舟嚮導過活。直到一場峽谷救援,讓他學會投資,知曉了真正的投資守則,以及如何讓這些守則來為自己賺錢。其中,最主要的第一守則,就是「不要賠」。菲爾借了1000美元(約合新台幣3萬元),5年後財務自由,翻身富豪。他認為,即使是一般散戶,只要運用電腦,每週只需15分鐘,就能運用投資第一守則大舉獲利。認為如果擅長購物、買到物美價廉的商品,那一定能學會概念相通的第一守則。
日期:2025-05-09
出生、長大、求學、就業⋯⋯對於一般大眾而言,這樣的人生階段可說是理所當然;然而,你知道嗎,對於許多身心障礙者來說,看似尋常的「求學」與「就業」卻蘊含超乎想像的挑戰。
日期:2025-04-18
宏碁共同創辦人邰中和已七十四歲,但仍持續創業、把矽谷技術帶回來,希望在台建立AI軟體生態圈。這延續近五十年的使命感,讓他不斷站上科技革新巨浪,希望世界看見台灣產業有比肩國際的實力。
日期:2025-04-01
對於要不要獨自吃午餐這件事情,一直眾說紛紜。領英(LinkedIn)社群媒體及活動專員伊什.維杜斯科(Ish Verduzco)曾經說:「獨自用餐並不是休息,而是孤立。」他的做法是每週與2個新認識的人共進午餐。他認為這樣既有助於建立關係,也能擴展自己的知識格局。很多公司為了增進團隊成員彼此間的信任和瞭解,會在特定時間舉辦午餐會。還有一些企業會專門設計「與老闆共進午餐」這類特殊表彰。當然,這些特別安排的午餐大多較為隨意,目的是讓大家輕鬆、愉快地聚在一起,分享工作心得和生活趣事。
日期:2025-03-31