國民健康署建議民眾每日攝取2-4份水果(一份水果約為一個拳頭的大小，若切塊水果，則為一般飯碗的5至8分滿)，然而其實水果也不能一次吃太多！為何吃水果為何會造成血糖上升？家醫科醫師李思賢表示，真正會升高血糖的是葡萄糖，果糖並不會讓血糖機的數字上升。水果不只含有果糖，也含有蔗糖與葡萄糖，不同水果比例不同，但大部分水果含有一半果糖、一半葡萄糖。
日期：2023-09-12
失業勞保中斷，收到國民年金繳費單，甚至到後面變成欠費，你該不該繳？已經改加勞保了，國民年金沒得領？如果一直不繳，配偶居然要繳罰款？明明都加勞保了，為何一直收到帳單，根本是失業懲罰機制，惡法應該修？關於國民年金的相關疑問，今天會盡量用淺顯易懂的方式分享。
日期：2023-09-12
一般民眾辛苦工作，目的多半是為了擁有屬於自己的一間房；然而，日本一名34歲男性放棄租房，更因為買不起房，選擇「躺平」以車為家，還創立YouTube頻道拍影片記錄住在車上的生活。談起自己最大的夢想，他希望可以存多點錢買一塊地，享受自給自足的生活。
日期：2023-09-07
早上看到一個很普通的雜訊新聞，但還是想跟大家談談。大意是說，有名網友發文表示，搭公車時聽到2位老阿伯在交談，其中一人提及朋友賣了塊土地「進帳3000萬」，讓他當場傻眼，憤恨不平吶喊憑什麼人家賣一塊地，就抵我們這些老百姓一輩子的收入？憑什麼？公平何在？天理何在？正義何在？其實，這樣的言論或想法應該很多人都有，這位年輕的網友反應相當正常，在年輕時我也同樣有這樣想法，只因為家中並無教導正確財商、正確的富者態度，所以也用這樣的態度走了很多年冤枉路，還好到了大城市遇到貴人，才徹底改變了自己消極與錯誤的觀念。
日期：2023-09-07
過去曾喊話拆光違建的民眾黨總統參選人柯文哲，4日被爆出新竹老家疑似違建，4層樓建物在5樓長出鐵皮加蓋，甚至有阻塞防火巷等問題，而柯媽何瑞英聲稱「防火巷都我的」更引發爭議。對此，柯文哲6日回應，要不是有新聞，不然自己也忘記自家有5樓，若被判定該拆除就拆，倒是防火巷的鐵門並非他家安裝，卻被媒體做假新聞。
日期：2023-09-06
一八七三年八月十二日，倫道夫對她說：「穿這雙鞋子的主人可以征服世界！」辦宴會、寫演講稿，珍妮一路扶持倫道夫當上財政大臣，兒子還是偉大的英國首相邱吉爾。
日期：2023-09-06
日本漫畫《灌籃高手》作者井上雄彥，在31年前希望看《灌籃》而開始打籃球的小孩，長大進軍奧運。結果，他的夢想成真，日本男籃以亞洲最佳戰績，取得進軍奧運的資格。
日期：2023-09-06
越大越好、越多就越好的觀念，充斥在我們的文化裡，多數人以為所有的創業家都希望投資每一個商機，盡可能讓公司快速成長，創造下一個微軟或花旗。這種常見的假設，成了創業家另一個成長的壓力，特別是當我們考慮到地位與名望時。某些創業家更容易被成長之神的甜言蜜語所誘惑。傑．戈茲欣然承認，他就是其中之一。現在他稱自己是「起死回生的創業狂」。
日期：2023-09-05
編按：今年39歲、人稱「菲神」的PTT股票板名人菲比斯，2013到2015年，驚人地僅花3年時間，便用10萬本金賺了1000萬。短短幾年間，菲比斯就從掏1萬元修破機車都很困難的22K年輕人，到買了250cc的重機，後來又買了3500cc的Lexus轎跑車。他的操作原則其實就是緊盯基本、國際數據、規避風險，見風起而順勢交易。不論多空頭時期都能累積財富，菲比斯只花10年，就從10萬翻到身價好幾億的全職投資人，他是怎麼做到的？菲神親自解密投資的傳奇之路。
日期：2023-09-05
.jpg_280x210.jpg)
.jpg_280x210.jpg)
