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 聽竹絲刷碗的沙沙聲  這一刻變不同 旨味手刷抹茶正夯
生活消費

聽竹絲刷碗的沙沙聲 這一刻變不同 旨味手刷抹茶正夯

抹茶風潮席捲全球,愈來愈多商家提供「刷茶」教學,職人功力,在一杯飲品、一碗麵湯中見真章。茶屋裡DIY課程大受歡迎,茶粉的嬌貴、石臼研磨的精工,內心靜逸簡樸的Wabi-Sabi侘寂精神,都蘊藏在品茗調飲過程,舌尖回甘綿延……,濃飲薄飲兩相宜的抹茶,開啟五感體驗。

日期:2026-10-07

客戶催「中國+1」、科技業同步搶人  拚成本也拚管理進化 越南製造轉型中  傳產台商更新成長戰略
傳產

客戶催「中國+1」、科技業同步搶人 拚成本也拚管理進化 越南製造轉型中 傳產台商更新成長戰略

中美貿易戰推動台商加速前進越南,但隨土地、人力成本攀升,科技業搶走人才與資源,冠星、中傑到喬山等傳產如何聰明加碼越南、力拚下一波成長?

日期:2026-10-07

減重名醫92→73kg,6個月瘦近20公斤!減肥要怎麼吃?公開「211餐盤」吃法:餐前一杯水、肉菜飯水果順序這樣吃
健康

減重名醫92→73kg,6個月瘦近20公斤!減肥要怎麼吃?公開「211餐盤」吃法:餐前一杯水、肉菜飯水果順序這樣吃

編按:本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」,以「蔬菜2份(占1/2)、蛋白質1份(占1/4)、原形優質的醣類1份(占1/4)」的黃金比例。他以此方法,從體重92公斤,瘦到73公斤,6個月甩肉近20公斤,而且沒復胖。

日期:2026-10-07

00985A、00991A、00403A...升級版0050選誰?「這檔」近1年股價翻倍、配息率18%...最後買進日10/16,現在該卡位?
ETF

00985A、00991A、00403A...升級版0050選誰?「這檔」近1年股價翻倍、配息率18%...最後買進日10/16,現在該卡位?

0050一直是台股市值型ETF的代表,但近來市場上陸續出現00985A、00991A、00403A、00404A等主動式ETF,同樣鎖定大型權值股,卻由經理人主動選股、調整權重,也因此被市場視為「升級版0050」。幾檔產品掛牌後績效逐漸拉開差距,其中00985A近期特別受到關注,不只股價表現突出,最新一次配息表現也令人十分驚豔。只是,同樣都是布局台股大型股,它憑什麼跑贏0050?和其他「升級版0050」相比,又強在哪裡?本文從績效、配息與持股策略一次拆解。

日期:2026-10-05

月薪3萬怎扛7萬房貸?全台低薪房貸族創10年新低...北市低薪族買房,靠「富爸媽」、「雙薪」撐腰
房地產

月薪3萬怎扛7萬房貸?全台低薪房貸族創10年新低...北市低薪族買房,靠「富爸媽」、「雙薪」撐腰

低薪就不能買房嗎?行政院主計總處統計,全台約有126萬名勞工年收入不到39萬元,平均月薪約3萬,隨著房價越來越高,這群人也慢慢買不起房子。台灣房屋集團根據聯徵中心資料統計,近10年全台年收入40萬以下低薪房貸族,佔比走勢呈現一路下滑。2016年低薪房貸族佔比接近2成,2026年Q1已縮減至10.8%,是10年來最低點。

日期:2026-10-02

預付的猜測
職場

預付的猜測

看似平凡的午餐選擇,背後其實蘊藏著龐大的零售商機。面對不斷變化的消費需求,通路如何預測哪些商品會受歡迎、能否跟上新趨勢並帶動銷售,都考驗著經營者的判斷與決策。

日期:2026-09-30

砸10億砍掉重練!Nike布廠竣邦為何捨棄高毛利小單?揭秘背後的轉骨豪賭大計
傳產

砸10億砍掉重練!Nike布廠竣邦為何捨棄高毛利小單?揭秘背後的轉骨豪賭大計

不靠生產獲利,上櫃布廠竣邦近三年穩健成長;然而,它卻在營運顛峰之際砸近十億重金建廠,推翻自家多年打造的獲利方程式。這場豪賭背後,究竟藏著什麼危機與盤算?

日期:2026-09-30

金鑽獎》一個人的投資人生,可以遇到5次春天…股票、ETF怎麼抱?專家教戰廝殺台股「如何不賣飛」!
科技

金鑽獎》一個人的投資人生,可以遇到5次春天…股票、ETF怎麼抱?專家教戰廝殺台股「如何不賣飛」!

「台北金融基金會」攜手《今周刊》,於週五(9/18)舉辦傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動、「展望2027全球經濟趨勢論壇」,吸引上百名投資人參與,擠爆福華國際文教會館卓越堂。當全球經濟面臨地緣政治、通膨與AI科技前景等因素影響,如何掌握趨勢、做好資產配置成為投資人關心焦點。上半場論壇,邀請富邦投信副總經理林忠義、群益投信專業副總謝明志、野村投信資深副總經理張繼文、安聯投信執行董事蕭惠中。共同剖析迎戰未來市場波動,如何佈局才能制勝。

日期:2026-09-18

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處
健康

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,他長年投入老年醫學研究,融合自身的經驗,提出「放任式養生法」。他指出,人一旦過了75歲,身體機能就會呈斷崖式下滑,此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況,包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準,只要求「整體機能夠及格」就好,與其希望老年無病無災,不如追求「帶病長壽」,與疾病共存。

日期:2026-09-17

股票維持近七成拚成長  特別股、ETF加強防禦力 迎戰升息  多重資產基金攻守兼備
理財

股票維持近七成拚成長 特別股、ETF加強防禦力 迎戰升息 多重資產基金攻守兼備

同為「多重資產」類型,部分基金靠股票吃AI紅利,部分則靠特別股、可轉債降低波動。近期升息預期再起,投資人除了看分散策略,更要看基金如何賺錢、風險又落在哪裡。

日期:2026-09-16