歌手蔡依林曾分享保養祕訣是每天九點半入睡,《黃帝內經》曰:「陽氣盡則臥,陰氣盡則寤。」但睡眠型態因人而異,規律入睡、睡得足夠,比早入睡更為重要。
日期:2025-09-17
登台即將邁入10年的Uber Eats,在外送競爭白熱化下,積極開發合作店家,豐富平台品項,近期更打入好市多,壯大生鮮版圖,以差異化服務避開價格戰陷阱。
日期:2025-09-17
在全球辦公型態劇變、資產配置策略轉向的當下,城市中心的微型商辦迅速崛起,成為新一輪資產亮點。日本東京虎之門之丘(Toranomon Hills)歷經十年整合,透過「都市計畫+微型空間+複合功能」重塑國際商辦指標。如今,一場從東京視角回望台灣的空間對位實驗,正悄然展開。
日期:2025-09-10
編按:截至2025年8月,台股已有7檔主動式ETF上市。其中00981A、00982A、00980A表現亮眼,成為投資圈新寵,上周有5檔主動式ETF受益人數都創新高。不少股民心癢癢也想跟著賺,到底主動式、被動式哪個好?一篇最新國際研究,為你揭開背後隱藏的財富密碼。
日期:2025-09-04
編按:本書作者麥特.皮卡佛是英國權威家庭醫師,他指出,失智症不是只有記憶變差,坐立難安、躁動易怒,出現重複的行為、遊走、尖叫都是警訊,早期失智和憂鬱症容易搞混,有時病人看似憂鬱,其實已進入失智早期。雖然藥物能幫助患者暫時控制症狀和病程,但效果有限,最多延緩約18個月,而且副作用不可忽視。理想上來說,非藥物性治療應該是第一線的治療方式,靠唱歌、香氛、運動等等能延緩退化,研究指出薰衣草和香蜂草香氣,能有效降低患者躁動的情緒,安全又沒副作用。非藥物治療有很多種方法,最重要的是,觀察患者行為異常的原因:可能是身體不適、環境變化或心理因素。當患者持續參與喜歡的活動,症狀才有可能減輕。
日期:2025-09-02
TWICE高雄演唱會11/23加場,拓元售票系統為8/28(四)11:00全面開賣!TWICE在11/22、11/23在高雄世運主場館舉行TWICE <THIS IS FOR> WORLD TOUR IN KAOHSIUNG演唱會。要怎麼如何成功搶到票?今周刊整理拓元售票系統步驟,以及網路上搶票老鳥的無私分享,先把秘笈收起來,才有機會成為5萬分之一!
日期:2025-08-28
生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。
日期:2025-08-27
TWICE台灣演唱會開賣!TWICE在11/22、11/23(加場)在高雄世運主場館舉行TWICE <THIS IS FOR> WORLD TOUR IN KAOHSIUNG演唱會,拓元售票系統為8/28(四)11:00全面開賣。韓國人氣女團TWICE出道10周年展開第6次全球世巡,這次台灣粉絲終於不用飛去國外,可以迎接周子瑜回家開唱。這次巡演亮點之一,將徹底打破傳統舞台與觀眾之間的界線,打造沉浸式演出體驗要怎麼如何成功搶到票?今周刊整理拓元售票系統步驟,以及網路上搶票老鳥的無私分享,先把秘笈收起來,才有機會成為5萬分之一!
日期:2025-08-25
你上班最重視什麼?錢多、事少、離家近?愈來愈多Z世代、8年級新血加入台灣職場,過往被上班族奉為圭臬的「工作保障」、「薪資條件」,不再是這些新血的求職考量。比起追求高薪、瘋狂加薪、存錢,8年級生更在乎工作與生活平衡。
日期:2025-08-20
(今周刊1496)台灣光電用地不足,私有土地整合困難,地方勢力介入施壓及抗爭頻繁,業者轉向開發較有保障的國有土地,沒想到,卻是另一場噩夢的開始。
日期:2025-08-20