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102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

台灣關稅20%台股沒崩盤,232條款半導體關稅能贏才關鍵!這3類股怎樣都不被撼動:一表看清楚再買
台股

台灣關稅20%台股沒崩盤,232條款半導體關稅能贏才關鍵!這3類股怎樣都不被撼動:一表看清楚再買

台灣關稅稅率終於在週五(8/1)早上出爐!20%的數字高於亞洲鄰國日本(15%)、韓國(15%)、泰國(19%)、柬埔寨(19%),且與越南的20%相當。雖然總統賴清德表示這是暫時性關稅,目前還台美尚未總結會議,但有法人分析:「這樣的稅率必然會令市場感到失望」。不過,台股周五儘管早盤一度開低逾370點,但在10點前後跌幅慢慢收窄,維持約小跌近百點走勢,似乎有國家隊進場護盤的跡象。

日期:2025-08-01

高股息10%神話破滅,還能存股?以0056為例,想領穩定現金流不如買債券ETF?存股前,你該看懂這3件事
ETF

高股息10%神話破滅,還能存股?以0056為例,想領穩定現金流不如買債券ETF?存股前,你該看懂這3件事

現代人幾乎是什麼大小事,都要問AI。今天早上,我心血來潮,想要知道我家AI對於高股息ETF不能拿資本利得發放股利的這件事,會有什麼回應或是反饋,沒想到意外地展開了一場我與AI的辯論。

日期:2025-08-01

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!
情感關係

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!

編按:本書作者上岡正明指出,富豪與成功者最重視的,不是錢,而是「時間」,他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間,如果沒有用來專心規劃或完成某件事,就容易在發呆中度過,這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家,還是YouTuber,他每天早上5點半起床,花90分鐘全神貫注看書、寫作,連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說,能專注的時間更是有限,卻常在該專注的時間分心,這對人生造成的損失是無法想像。

日期:2025-07-31

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事
ETF

警大畢業5年賺到400萬、10年累積1千萬!前派出所長投資ETF、年賺20%:希望10年前就懂的理財事

編按:作者蔡至誠警大畢業後,擔任派出所所長,倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入,職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元,不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司,全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。像是他2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT),報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元),10年下來年均報酬率高達20%!

日期:2025-07-31

台積電2奈米戰隊系列1—蘋果i18、超級電腦…未來5年73兆元終端產品都要用它!41家供應鏈報到
科技

台積電2奈米戰隊系列1—蘋果i18、超級電腦…未來5年73兆元終端產品都要用它!41家供應鏈報到

「Never dream about it.」台積電董事長魏哲家大膽描述,二奈米製程市況強勁到做夢也想不到。下半年即將在新竹與高雄量產的二奈米,預計在五年內將驅動全球約73兆元的終端產品價值,不僅揭開台積電年營收上看三兆元的序曲,這波升級,更是讓台廠供應鏈加上飛升馬力,材料、設備、廠務/工程、檢測、先進封裝五大家族再升級。

日期:2025-07-31

貿易談判後,美國製造是否再現光芒?
理財

貿易談判後,美國製造是否再現光芒?

短期供應鏈轉移仍有波動,長期技術革命將帶動成長,投資人應保持謹慎樂觀

日期:2025-07-31

蘋果市值變老三,關閉中國據點只是第一步?最慘恐步上三星後塵…謝金河:這現象在台灣老早就演練過
科技

蘋果市值變老三,關閉中國據點只是第一步?最慘恐步上三星後塵…謝金河:這現象在台灣老早就演練過

蘋果的中國變數。信報上面一篇文章標題:蘋果棄華,成功商業模式近黃昏!原因是蘋果準備關閉大連百年城的門店!蘋果的全球門市超過530個,在中國有56個,這次關閉中國門市據點,當然是一個很強大的訊號。

日期:2025-07-31

格上租車首創企業移動碳管理服務   與企業共同迎向ESG
傳產

格上租車首創企業移動碳管理服務 與企業共同迎向ESG

隨著全球對氣候變遷議題日益重視,ESG已成為企業無法迴避的重要課題,尤其對於交通運輸產業而言,更是一大挑戰;面對來勢洶洶的轉型壓力,格上租車積極投入永續經營,推出業界首創的「企業永續移動碳管理」方案,以完整並落地性的eMaaS(Mobility as a Service)永續移動服務,協助企業客戶邁向真正的淨零排放未來。

日期:2025-07-31

涂醒哲看大罷免:如果我是曹興誠...
政治社會

涂醒哲看大罷免:如果我是曹興誠...

這一次7/26罷免24名國民黨區域立委及新竹高弘安市長,全部功敗垂成。我將之稱為「罷免大失敗,台灣大成功」。因為民主的可貴在過程,不在結果。

日期:2025-07-30