網路上有成千上萬篇文章鼓勵我們「去除生活中的負能量」，這其實還滿有趣的。我聽到這些東西時的第一個想法是：「這是什麼意思啊？」是不要我們跟任何帶有負能量或會抱怨的人講話嗎？又有哪些話題是禁止討論的呢？根據先前對於大腦的暸解，相信大家都同意，如果要忽略生活中的所有負向事件，不只做不到，還可能害到自己。
日期：2022-10-25
找不到解決問題的方案、覺得自己沒有被聽見或支持、難以接受現實時，我們會特別容易陷進抱怨的迴圈裡出不來，不停打轉，遍尋不著出口。一旦進到抱怨迴圈裡，抱怨就無用武之地了。
日期：2022-10-25
某天下午稍晚，我打開電腦，亞麗（ Aly ）已登錄線上會談室，等著進行晤談。她坐在臥室的地板上寫作業，筆散落身旁。亞麗還很年輕，但對於他人需求的敏銳度遠勝過許多成人，每次與她晤談，我也從她身上學到許多東西。亞麗和母親的關係很糟，會談時大部分都在討論她們近期的衝突與界線問題。
日期：2022-10-25
我第一次接觸到有毒正能量，是在醫院裡。一位與我相當親近的家族成員因久病而失能，多年來辛苦地進出醫院。我在研究所實習時及畢業後，也有段時間是與癌症兒童或成人工作。如今，我以私人執業的形式與久病成人患者一起工作。
日期：2022-10-25
《今周刊》今（10/25）日舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，也邀請國內專家工研院產業科技國際策略發展所張慈映副所長，以及衛生福利部社會及家庭署李臨鳳副署長，以「優雅老化從延長健康壽命談起」為題，期盼與社會大眾共創幸福安養的熟齡社會。
日期：2022-10-25
今年11月26日除了有九合一大選，還有我國史上第一個修憲公民複決登場，「18歲公民權」投票，雖然不分黨派都喊話支持，但是討論聲量卻很低，壯闊台灣聯盟今天公布第二次民調結果，針對複決案是否能跨越965萬票的同意門檻，還差81萬票。
日期：2022-10-25
中共20大週六（10/22）閉幕，上午進行內部投票通過黨章修正案及政治報，並選出新任中央委員與候補委員及中央委員會和中央紀律檢查委員會，但最受矚目「名場面」，不只有李克強、汪洋的意外出局，另外中國前領導人胡錦濤，甚至在會議中無預警被架離會場。而中共一中全會週日（10/23)上午選出習近平為中央委員會總書記，習近平打破任期限制，正式開啟執政的第三任期。一中全會上選出新一屆中央政治局常委，是未來五年最高領導層，他們分別為習近平、李強、趙樂際、王滬寧、蔡奇、丁薛祥以及李希。除了蔡奇之外，其餘人選符合《華爾街日報》預測，而李強排名習介紹第一順位，應該會接任總理職務。
日期：2022-10-23
設籍人口不到一萬四千人的連江縣，此次在2022年的縣市長選舉中，戰局卻格外激烈，國民黨推派兩位候選人：連江縣前地政局長曹爾元及前副縣長王忠銘，在這僅28.8平方公里的「四鄉五島」各自爭取選民的認同與支持，兩人同為縣府公務體系出身各擁優勢，為這場選戰增添不少變數。
日期：2022-10-21
