編按:許多長者隨著年紀增長,常追求清淡飲食,本書作者和田秀樹醫師指出,越老越要吃肉!肉類提供蛋白質與胺基酸,能幫助大腦分泌血清素,穩定精神狀態,吃自己喜歡吃的食物,也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧:搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多,再加上富含維生素C的綠茶,有助於養成聰明大腦。他強調,高齡長者該注意的,不是吃太多,而是吃得太少。研究顯示,稍微胖一點的人更長壽,所以別刻意減重,否則大腦和身體吸收不到足夠營養,容易加速衰老。
日期:2025-11-20
編按:很多父母為了省遺產稅、或者單純疼小孩,選擇提早把房子過戶給子女,卻沒意識到這一步,可能讓自己從「屋主」瞬間變成「寄人籬下的房客」。風險管理顧問顏宏斌分享了4個案例,從被趕出起家厝的阿公阿嬤,到祖產因0.86坪持分被法拍的家族...提醒大家不要用資產考驗人性,最好先替自己也替孩子架好防火牆,這樣才能讓資產既能傳承,又不會變成全家的噩夢。
日期:2025-11-20
信義房屋以科技展現創新實力,屢受各界讚譽,於今年數位奇點獎再度脫穎而出,憑藉「AI數據共創平台」、「信義房屋LINE找屋平台|智能房產全攻略」及「不動產廣告AI審查服務」勇奪最佳科技創新、最佳數據應用創新、最佳AI商務行銷與最佳AI運用創新獎等 2金2銀2銅等6獎項殊榮,象徵信義房屋在數據治理、客戶體驗與資訊安全等三大面向受到肯定,再次展現信義房屋以AI與數據推動產業創新、實踐數位轉型的整體實力。
日期:2025-11-20
「二○二五新北油飯節」人氣票選活動,吸引超過百家店家參賽,各自展現了獨特的手藝與風味,並蘊含了世代傳承的職人精神。無論是來自中部的古早味、一甲子的堅持,還是冷熱皆Q的技術,都展現了臺灣米食文化的豐富層次。
日期:2025-11-20
「黎明新村」,這個過去曾經是台灣省政府時期,省府員工辦公、居住的地方;當時設計為低密度開發、高綠化的市鎮,捱過數十年變遷,環境依舊清幽美麗。在這個隱於鬧市的社區,有學校、圖書館、超市和郵局,具歷史的老餐廳、理髮廳仍然亮燈營業,更吸引年輕品牌移居進駐,以書店、服飾店、咖啡館和創意餐廳等形式,重塑出不一樣的生活感。
日期:2025-11-19
有鑑於台灣高齡駕駛不時造成交通意外,交通部公布駕照管理新規。自明年5月起,換發駕照年齡從75歲下修至70歲;此外,為鼓勵長者主動繳回駕照,公路局加碼提供TPASS公共運輸乘車優惠,使用敬老卡搭乘公共運輸回饋50%,每月金額最高1500元。根據交通部公路局統計,台灣70至74歲高齡駕駛有110萬人、75歲以上高齡駕駛約18.8萬人,總計明年共128萬人需換照。
日期:2025-11-18
在數位金融的浪潮下,AI正加速改變金融產業的服務模式與營運效率。。金融監督管理委員會在2025年4月調查383家金融機構以及周邊單位結果,共有126家業者已導入AI,占總調查對象的33%,較去年度的29%略幅提升。導入AI比例最高的是銀行,約87%,其次為壽險公司佔67%及產險公司的45%。跟2024年相比,金融業使用AI及生成式AI的比率均有提升,其主要效果為提高作業效率與生產力、節省人力以及優化客戶體驗。2025台北金融科技論壇邀請七家金融機構分享導入人工智慧應用的經驗分享。
日期:2025-11-18
號稱世界金融之都的紐約, 2025年11月在令全球驚訝的眼光中,選出2018年才歸化為美國公民、當選半年前尚默默無聞的社會主義者曼達尼(Zohran Mamdani) 擔任市長。固然證明美國在民主體制之下,凡事都有可能,但是其以左派為基礎的民粹政策主張,一方面出自於對川普主政下的不滿,也反映出青年族群對改變現狀的渴望。
日期:2025-11-18
終於,耀昌兄走了!奮戰一年多,仍然不敵病魔。就像秋葉,無力漂落。大約九年多前,他得了攝護腺癌第一期,開刀治療好了。哪想到一年多前復發,一復發就是末期。
日期:2025-11-18
普發一萬入帳了!首批登記並完成檢核的民眾於11/12起陸續收到普發現金1萬元,不少民眾都陸續收到入帳通知。11/13起開放民眾至官網查詢登記結果。如果登記成功卻無法入帳怎麼辦?哪些原因可能登記失敗?補救方法一次看。
日期:2025-11-18