編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍，他同年參與期刊研究發現，體脂率只有15%，身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調，運動永遠不嫌晚！即使只是快走這樣的運動，也能顯著降低失智症風險，成人每天走8千~9千步最健康，融入快走可提升心血管功能，並搭配肌力與核心訓練，還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動，是對未來健康和活力的投資。
日期：2026-03-05
2026新北燈會於2月20日至3月8日舉行！地點在三重新北大都會公園，以「勁馬奔騰 新北Hi Light」為主題，規劃16大主題燈區、8大特色活動。這次不只有高達15公尺紅寶馬主燈，還有韓國超人氣IP「線條小狗」也會亮相，有關新北燈會時間、地點、展區特色、主燈秀時間、交通資訊、旋轉木馬小提燈怎麼領？本篇一次整理。
日期：2026-02-25
中國醫藥大學附設醫院今（14）日舉辦第45週年院慶大會，以「榮耀45 攜手同心 再創高峰」為主題，表揚傑出主治醫師、住院醫師、資深員工、志工與企業志工，向全體同仁的奉獻與努力致上最高敬意。
日期：2025-11-14
《今周刊》9月17日舉辦第九屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請宸曜國際醫療體系創辦人曁神經外科醫師陳湧仁，針對現代人常遇到的自律神經失調與身心失衡等問題發表演說。陳湧仁醫師於會中強調，過去身心症常出現無藥可醫的狀況，不過，隨著醫療科技的迅速發展，現今已可藉由AI、智慧穿戴裝置及新的檢測方式將個人狀態持續量化。如此一來，不但能讓醫療人員更精準掌握病人的狀況，也能據此量身打造更有效的解方，健康到老不再是奢求！
日期：2025-10-02
在台灣約每半個小時，就新增一名大腸癌患者。家醫科醫師李思賢表示，台灣人罹患大腸癌的機率，高居亞洲第一、全球第六，而且有年輕化的趨勢，分析原因主要與飲食及生活習慣有關，包括攝取膳食纖維不足、愛吃高油高糖的食物、久坐不動、缺乏健康意識及肥胖。
日期：2025-08-30
今周刊編按：健保署週四（5/29）公布各大醫療院所2023年財務報告，計算醫務與非醫務的收入和支出後，盈餘最多的是林口長庚，達到56.31億元，蟬聯8年最賺錢醫院榜首，至於虧損最多的則是屏東榮總屏東龍泉分院，金額達到1.66億元。但若從醫療本業來看，林口長庚無法擠進前10名，而是中國醫藥大學附設醫院（中醫大附醫）得冠軍，醫務結餘為26.99億元，高雄醫學大學附設中和醫院結餘12.65億元第二，其次是台中榮總、中山附醫、新竹馬階、亞東醫院、陽明醫院、高雄長庚、奇美醫院、雙和醫院。健保署醫務管組組長劉林義指出，以林口長庚為例，獲利56億元，主要獲利源自非醫務收入達54億元，其中股利就佔了36億元。
日期：2025-05-29
台式麵包是許多民眾日常早餐與點心的首選，從菠蘿麵包、紅豆麵包到肉鬆捲，風味多樣、香氣誘人。然而，醫師提醒，這些麵包常含高油脂、高糖分與高鹽分，不僅熱量驚人，也容易導致血糖快速升高，進而增加脂肪囤積與罹患糖尿病的風險。
日期：2025-05-12
編按：吳明賢醫師師承陳建仁、林肇堂兩位教授、經驗豐富的他，從在馬祖研究，於台灣行醫的小醫師，一路走到今日台大醫院院長的位置，始終在探求何謂良醫、制度與機構如何成就理想的醫生和醫療環境。他寫台大醫院如何從常德街一號，跨越濁水溪發展茁壯的歷程；他寫自己所見所聞的前輩、同輩中人令人感佩的做事風格和事蹟，注重精神的傳承；他直率記錄經歷新冠肺炎這影響全球的超級病毒時，他對醫病的思考、對時事的針砭。「如果人生有值得熱愛的人事、一份自己覺得有意義的工作，就是幸福。」
日期：2025-02-12
力挺賴清德總統呼籲醫療機構為醫護人員加薪政策，新光醫院今年2月調升全體員工薪資，平均調薪4.6%丶6月調薪1.5%丶今(9/12)董事會通過10月1日起再平均調薪4%。今年新光醫院發出近億元，累計調升全體員工薪資超過10%。輪值三班護理人員自去年11月全面加薪1,680元，至今年10月3度調薪幅度近14%；新進輪值三班護理人員薪資從42,000元，調升為47,870元，到職第一個月核發簽約獎金7萬元。此外，加碼10%留任獎金，到職滿2年可領14.4萬留任獎金，亦配合已實施之各項獎勵措施：單位績效獎金、特殊單位津貼及提供4年免費住宿等福利措施，提高工作士氣。
日期：2024-09-12
今周刊編按：大學院校掀起「集體倒閉潮」，包括明道大學、大同技術學院、東方設計大學、環球科技大學4所大學，8月1日起退場，合計898名學生，安置到鄰近或同等級學校，以明道大學來說，學生被安置到北部的淡江及輔大等校。教育部表示，這4校編制內的458位教職員已全部資遣或退休。有媒體報導，明道大學所在的北斗中華路商圈，出現店面退租潮。有業者表示，中華路以前有明道大學學生，晚間11點還很熱鬧，現在8點過後就「夜深人靜」。這兩年少了明道的學生，「招租」公告貼了快半年仍乏人問津。
日期：2024-07-31
