編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
今周刊編按：前總統陳水扁女兒陳幸妤周三(8/12)晚間在前夫趙建銘骨科診所的Google評論中，留言寫下兩人早已離婚，並以440字揭露趙建銘對自己和親生兒子診斷潦草、敷衍了事，甚至與小三護理師許芊芊糾纏不清等家庭內幕。陳幸妤周四(8/13)中午現身診所外，大方接受媒體訪問，首度公開證實離婚消息。對於趙建銘否認 Google 評論內容一事，陳幸妤神情自若地回應，很多事情也是聽別人說才知道，並直言：「應該去問對方，不是問我」。她口氣平穩表示兩個人已離婚許久，「怕記者太無聊，所以製造一點新聞」。而後被問到兩人何時簽字離婚、為什麼贈與趙建銘診所豪宅，她則是不改原本霸氣犀利性格：「這不干你們的事、你們可以下班了」。針對兩人離婚後孩子撫養權，陳幸妤說孩子都成年了，只剩老二還沒有畢業，現在重心全放在家庭和孩子身上，記者詢問獨自養育3個小孩會不會感到辛苦，她則是反問：「你覺得呢」？根據《壹蘋新聞網》報導，一名飯店內部人士透露，趙建銘去年8月曾入住飯店，並親自出示身分證辦理登記，當時飯店人員便發現，他身分證上的「配偶」欄位已經空白。如今離婚消息曝光，也意味著兩人早在去年8月前就已完成離婚，推估離婚時間至少已有1年。律師李怡貞在臉書上發文指出，「我其實很喜歡陳幸妤，雖然她是前總統的女兒，但是在鏡頭前面總是不矯作的做自己，奔跑、大叫、咒罵。」李怡貞提及，「我記得很多年前就看過她臭臉的照片影像，有夠臭，她不是那種恃寵而驕，而是我爸是總統關我屁事的那種傲嬌。」她表示，「趙建銘看起來就比較有在演好女婿，但是實際上有沒有好，監獄獄友應該比較知道。」李怡貞說，「如今陳幸妤不吵不鬧多年但神來一筆的給了這麼大資訊量的一個負評，以醫生的身分叫大家要慎選診所，就她過來人的親身經驗，大家不慎選也難。」文末不禁感嘆，「世界上最可怕的生物，真的是前妻」，大讚陳幸妤帥又猛。
日期：2026-08-13
今周刊編按：台股周四(8/13)站回46000大關，上漲503.41點或1.11%，收在46021.48點，主要領攻者包括財報亮眼的華碩(2357)、奇鋐(3017)飆漲停，聯發科(2454)、台達電(2308)也大漲逾5%，大立光(3008)漲逾2%則是秒填息。有MSCI題材加持的南亞科(2408) 一度漲停530元改寫新天價，至於力積電(6770)盤中最高來到77.4元漲半根停板。至於台灣大(3045)宣布公開收購精誠資訊(6214)，近3成的溢價也讓精誠直接漲停156.5元，盤面指標股國巨*(2327)、奇鋐(3017)也都亮燈漲停。觀察外資動態，週四外資買超756億元，不只寫下今年第5強紀錄，更創史上第7大紀錄。華南投顧董事長呂仁傑表示，以目前來看，外資持續從韓國股市撤出並轉進台灣，記憶體、被動元件、邊緣運算以及散熱族群都是近期相對來說比較有空間表現的族群。觀察外資周四買超個股，包括力積電買超第二名達5.7萬張，南亞科則是第四名4.2萬張，顯見外資對於記憶體股的偏好度仍高。至於賣超部分，鴻海(2317)位居外資賣超第一名3.3萬張，群創2.7萬張居次。
日期：2026-08-13
騎機車進待轉區到底要不要打方向燈？機車待轉規定是什麼？騎士行經設有兩段式左轉待轉區的路口時，除了要注意直行與右轉車道外，更要留意車道間的標線！許多騎士習慣將「右轉專用車道」當成進入待轉區的捷徑，一不小心跨越雙實線或違規直行，最高就會被罰 1800元。對於「進待轉區是否一定要打方向燈」，交通部也曾解答並非一律要打，按現行規定要求，騎士進入待轉區前減速並亮煞車燈，主要用來提醒後方車輛注意；只有在實際轉彎或變換車道時，才涉及方向燈的法定使用義務。由於目前法規沒有強制規定騎到待轉區要打方向燈，變換車道才必須打方向燈，因此機車進入待轉格屬於直行行為，所以切記不要從右轉專用道去待轉區。依照《道路交通管理處罰條例》第42條：「汽車駕駛人，不依規定使用燈光者，處新台幣1200元以上3600元以下罰鍰。」因此，如果騎在最外側車道「直行」進待轉區又打右轉燈，就會被罰3600元。
日期：2026-08-13
台灣大(3045-TW)今(12)日召開重訊記者會，宣布將透過全資子公司「台信電訊」公開收購精誠資訊(6214-TW)普通股，目標增持至少39%，總持股將過半，全案收購價金上限達291.3億元。總經理林之晨指出，對於此次收購所產生的綜效具高度信心，取得過半股權後，最快今年可大幅提升雙方營收與獲利。 林之晨表示，與精誠密切合作近兩年，雙方皆認定彼此是對的人，AI快速顛覆市場的此刻，也是對的時間，因此共同決定進一步深度結盟。
日期：2026-08-12
中國官方《新華社》報導，前國務院總理朱鎔基因病醫治無效，於2026年8月12日上午11時06分在北京逝世，享耆壽98歲。朱鎔基於1998年至2003年擔任國務院總理，任內以強悍手腕推動多項重大經濟改革，被西方與外界媒體冠以「經濟沙皇」與「鐵血宰相」稱號。他不僅主導清理國有企業「三角債」、推行分稅制及金融體制改革，帶領中國在2001年加入世界貿易組織（WTO），進一步融入全球經濟體系。朱鎔基涉台最知名的言論，是在2000年政總統大選前三天，恐嚇「誰要是搞台灣獨立，你就沒有好下場」並且唱衰台股。最後民進黨的陳水扁總統候選人當選，台灣首度政黨輪替，台股還在選後半個月從8千點衝破萬點。
日期：2026-08-12
中國旺旺7月發布盈利預警，預計2026財年第一季度收益同比下降約6%，淨利潤大幅下滑約38%，引發市場關注。陸網近日流傳董事長蔡衍明發布的「致全體旺旺人的一封信」，將業績失速定性為「重大經營危機」，直指公司近年未能創新求變，並強調：「沒有產出、沒有功勞的，都會需要被淘汰！」
日期：2026-08-12
日本長崎市8/9舉辦原爆和平紀念典禮，爆出刻意將台灣代表座位移出使節區，我國駐日代表李逸洋因此拒絕出席。日本《產經新聞》報導，長崎市長鈴木史朗8/10表示，台灣代表曾表明希望以「台灣原爆受害者代表」身分參加，市府才同意讓台灣代表坐在各國大使後方的「海外來賓席」，並列為「國際組織等相關來賓」。長崎市指出，「市府向在聯合國設有代表處的國家寄發邀請函，台灣不屬於上述邀請對象，但由於台灣方面提出參加要求，因此市府比照去年安排，同意台灣代表出席」。暗示讓台灣參加已開特例，對座位安排未認為有何不妥。對此，資深媒體人矢板明夫認為，長崎市或許是為了避免「刺激中國」，但諷刺的是，長崎顧慮北京感受，北京卻未必顧慮長崎人民的感受。矢板明夫指出，長崎原爆81周年紀念日隔天，中共解放軍新聞傳播中心旗下的「鈞正平工作室」發文猛批高市早苗核政策，甚至以長崎核爆蕈狀雲照片為配圖，聲稱「如果日本政府在核問題上執意玩火，那麼歷史的重錘終將再次落下，廣島、長崎的昨日，未必不會是日本的明天。」他說，台日友誼是長期善意累積，包含台積電投資熊本，重塑九州半導體產業；數百萬台灣旅客訪日，助益日本地方經濟，以及近期熊本地震台灣也是第一時間伸出援手。但如今長崎市為避免得罪北京而降低台灣代表待遇，卻未換來北京更多尊重。矢板明夫呼籲長崎市，「81年前的悲劇已經夠沉重了，不要再讓這段歷史成為威權政權恐嚇今天日本的工具，希望長崎市早日認清現實。」
日期：2026-08-12
電視台節目專家曾斷言「《臺灣漫遊錄》絕不可能有芬蘭譯本」，默默耕耘的譯者勞諾因這場意外登上螢幕，也讓北歐讀者更深刻感受台灣文學的無限魅力。
日期：2026-08-12
一生拚到退休只值1000萬？人到中年才懂，最貴的其實是時間。
日期：2026-08-12
