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公開台積電工程師的一天 高工時、高強度、高壓力為何撐得住?「台積電之歌」一聽:馬上有PTSD
科技

公開台積電工程師的一天 高工時、高強度、高壓力為何撐得住?「台積電之歌」一聽:馬上有PTSD

在台灣,台積電有「護國神山」美譽,是優秀人才的應許之地,也是投資人的「全村希望」。但是對於不少外籍員工來說,神山近看卻是魔山,為什麼?

日期:2025-03-25

台北101前進台中7期!斥45億進駐置地廣場—台中,賈永婕:保留101名,合作國壽「有點小魔法」
傳產

台北101前進台中7期!斥45億進駐置地廣場—台中,賈永婕:保留101名,合作國壽「有點小魔法」

台北101將腳步跨出台北市,和國泰人壽合作前進台中!這是國泰人壽於台中七期的「置地廣場 台中」案,周一(3/24)雙方簽署合作租賃契約,並於2029年完工。台北101董事長賈永婕透露,台北101將斥資45億,並向國泰人壽承租20年,預計7年可以損益兩平。在商場名稱部分,目前還未確認,「101是絕對會保有的。」她強調:「將台北101想像成一個品牌,我們就是一個團隊,101團隊進駐『置地廣場 台中』團隊。」在經營上,她分析:「台北101比較是高端、金字塔客戶佔比重;台中是比較屬於潮流、YZ世代,我們風格會很年輕、很潮。」

日期:2025-03-24

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險
生活消費

日本90歲長者腳勇手健,謝長廷看「9宮格便當」悟出長壽關鍵:原來這樣吃就能降癌症、心血管病風險

編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。

日期:2025-03-24

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?
理財

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?

編按:本書作者遊牧民雖然每天工作12個小時,依然能投資股票致富,他在2015年湊齊480萬韓元(約合新台幣10萬元),開始著手研究投資,用3年多的時間賺取超過30億韓元(約合新台幣6234萬元)。他每天就靠吃早餐的30分鐘,就能做好股票投資。遊牧民指出,股票交易最密集的時間是10點以前,因此,每天最需要集中精神看盤的時間,就只有一小時,也就是9點到10點這段期間。如果到10點有些困難的話,最少也要到9點半,只需要30分鐘集中精神在股票上,就能夠獲利,他幾乎也是這樣走過來的。遊牧民強調,長線和短線投資要分不同帳戶。他進一步提到,身為上班族一定會用手機進行交易,但要注意,在手機的頁面上,單頁只能容納三到五檔股票,其他股票就必須向下滑動頁面才看得到,這種時候稍不留神就很容易錯過時機。而且手機就會比電腦慢大約5到10秒,如果連看盤都慢的話,那就不好了。

日期:2025-03-24

領死薪水也能賺大錢!他邊上班邊投資,10萬本金2年滾成2千萬,怎麼辦到的?他的短線操作之術
理財

領死薪水也能賺大錢!他邊上班邊投資,10萬本金2年滾成2千萬,怎麼辦到的?他的短線操作之術

編按:本書作者遊牧民在對投資都不懂的情況下,把打工存下來的辛苦錢,全投入股市,結果慘被割韭菜。後來他做好功課、重回股市,靠著480萬韓元(約合新台幣10萬元)的財產,在2年5個月內就賺到10億韓元(約新台幣2075萬元),累積報酬率突破20000%。而且這些報酬,大多是靠1天或最多5天之內的「短線操作」而來。遊牧民雖然邊上班邊投資,但他強調,自己比別人更加努力工作,而他的成功關鍵是:「我真的非常認真鑽研學習。其次,我會透過大量買賣熟悉感覺。」遊牧民認為,上班族如果不想被薪水綁架,除了要認真工作以外,也必須努力學習股票投資。

日期:2025-03-24

川普關稅衝擊「兩數據」搶先反映!投資人用腳投票:對等關稅4月若上路,將加速撤離美股|全球瞭望
國際總經

川普關稅衝擊「兩數據」搶先反映!投資人用腳投票:對等關稅4月若上路,將加速撤離美股|全球瞭望

美國總統川普捉摸不定的貿易政策已在各國及金融市場掀起波瀾,本周將發布的兩項重要數據,包括美歐主要經濟體3月製造業採購經理人指數(PMI)以及聯準會最關注的通膨指標美國2月個人消費支出指數(PCE),將窺探出川普本月祭出關稅帶來的負面效應,及美國民眾消費受影響程度。而金融市場卻已先用腳投票,在今年第1季大舉撤離美股轉向歐洲、中國等其他股市,若川普的「對等關稅」4月初果真上路,投資人可能加速從美股出走。

日期:2025-03-23

玉山山難2山友「魔王坡」墜谷人找到了…玉山國家公園勸別被好天氣騙了,專家:練過再上才是唯一解
政治社會

玉山山難2山友「魔王坡」墜谷人找到了…玉山國家公園勸別被好天氣騙了,專家:練過再上才是唯一解

玉山傳出山難事件,2名男女山友在週六(3/22)上午攀登玉山主峰、北峰時,從主北峰叉路口、山友口中的「魔王坡」墜谷,現場遺留斷裂的登山杖,而深度約380公尺。南投縣消防局和玉管處表示,當地地勢陡峭、積雪結冰援救困難,搜救隊員週日(3/23)一早出動,費時3個多小時終於在上午11點左右接觸到2人,當時兩人均被雪埋,已無生命跡象,現場持續向上搬運,將把兩人運送至平坦處,再由空勤直升機吊掛下山。

日期:2025-03-23

清水坍塌大樓爛尾半世紀,住戶早知危險為何不通報?建商跑路申報只罰9000…現行制度能補破網?
政治社會

清水坍塌大樓爛尾半世紀,住戶早知危險為何不通報?建商跑路申報只罰9000…現行制度能補破網?

台中清水區坍塌的大樓,如此明顯的「爛尾樓未爆彈」竟從未被列管,形同幽靈建築,已成為居住安全死角;住戶明知樓體危險,仍冒風險不願通報,也映照台灣的居住正義悲歌。這棟橫跨六個門牌、最高處超過八層樓的爛尾樓,屋齡近半世紀,建商資金短缺,五、六樓蓋到一半就撒手不管。據了解,建商興建期間多處借錢,這些欠款最後以爛尾樓的產權抵押,形成產權複雜、無人負責的窘境。

日期:2025-03-23

挺罷免!葉霸嗆花蓮王「連生物都稱不上」!曹興誠喊立委年領千萬「納稅養共匪」…他籲快把惡性腫瘤割掉
政治社會

挺罷免!葉霸嗆花蓮王「連生物都稱不上」!曹興誠喊立委年領千萬「納稅養共匪」…他籲快把惡性腫瘤割掉

罷免團體在週六(3/22)舉辦《罷傅愛花蓮、反共護台灣》記者會,呼籲全民團結一致,捍衛自由、守護台灣的未來,國寶級92歲苗栗縣客家裔作家李喬出席率先喊出:「我今年92歲,為了台灣需要,如果要用身體犧牲為台灣的話,我願意第一個!」

日期:2025-03-23

總是賣掉賺錢股,留下賠錢股?早餐店老闆娘帳面滿江紅卻還在阿Q... 一文揭「沒賣就沒賠」的悲慘下場!
台股

總是賣掉賺錢股,留下賠錢股?早餐店老闆娘帳面滿江紅卻還在阿Q... 一文揭「沒賣就沒賠」的悲慘下場!

吃早餐,聽到老闆娘跟熟客聊天。熟客看起來是位60多歲的媽媽。她看著手機跟老闆娘說:「現在漲180點。我買的股票只有一檔賺,其它都賠。這檔賠20多塊,還有一檔賠100多塊。」老闆娘說:「没關係啦!反正没賣就没賠。」熟客說:「對啊,不賣就没有賠錢。」

日期:2025-03-21