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連續血糖監測儀CGM值得買嗎?一個糖尿病前期患者、使用8顆CGM心得評論:誰需要?準確嗎?多少錢一次看
健康

連續血糖監測儀CGM值得買嗎?一個糖尿病前期患者、使用8顆CGM心得評論:誰需要?準確嗎?多少錢一次看

根據2022年糖尿病年鑑,台灣約有250萬的國人是罹患糖尿病的糖友,約佔人口的10.7%。而2023年糖尿病是國人十大死因的第五位,有11,625位糖友因此而離世。每個人會血糖偏高的原因,都不太一樣。像我雖然BMI很標準,也算常運動,但十多年來血糖一直處於糖尿病前期,空腹血糖從95到100mg/dL出頭,糖化血色素也常在臨界值5.5到5.7%左右。

日期:2024-11-08

糖化血色素每增加1%  罹癌風險就會增加18%  糖友易得癌症?  醫籲定期檢查追蹤
健康

糖化血色素每增加1% 罹癌風險就會增加18% 糖友易得癌症? 醫籲定期檢查追蹤

十八歲以上民眾約有二一八萬人罹患糖尿病,糖尿病不僅可能發生心血管疾病等併發症,更與某些癌症擁有共同危險因子,必須加以控制,才能降低罹患糖尿病及癌症風險。

日期:2024-11-06

長庚院校學術交流會   聚焦前沿醫學受矚目
健康

長庚院校學術交流會 聚焦前沿醫學受矚目

2024年林口長庚醫院與長庚大學學術交流會,11月2日在林口長庚國際會議廳舉行,包括長庚醫療財團法人研發長翁文能、林口長庚醫院院長陳建宗、副院長邱政洵、院士陳鈴津,與長庚大學副校長楊智偉、醫學院院長林俊彥等人出席,由林口長庚醫研部楊皇煜主任主持。

日期:2024-11-05

重系統性治療  減少復發機率 揮別運動傷害  中醫治療有一套
健康

重系統性治療 減少復發機率 揮別運動傷害 中醫治療有一套

近年來國人健康意識抬頭,愈來愈多人開始重視運動的重要性。然而,部分民眾總愛當「假日運動員」,平時不動、假日超練,一不小心運動傷害就上身。

日期:2024-10-30

82歲藝人石英離世…23年前換肝續命「今生做父子幫我換肝是我福氣」!女兒林千鈺痛心:會好好照顧媽
健康

82歲藝人石英離世…23年前換肝續命「今生做父子幫我換肝是我福氣」!女兒林千鈺痛心:會好好照顧媽

82歲資深演員石英(本名:林忠平)在上周日(10/27)因自然老化,病逝於台大癌醫中心,他曾演出《娘家》、《夜市人生》、《父與子》等多部熱門八點檔連續劇,消息傳出讓粉絲都難過不已。石英家人委請經紀公司鳳凰藝能協助處理相關訊息發佈與治喪事宜,其妻吳玲與女兒林千鈺亦為演員。林千鈺稍早忍悲回覆聯合報記者:「我答應過爸爸會把媽媽照顧好。」石英臉書最後發文停留在8月10日七夕,當時《娘家》劇中飾演他女兒的方馨特別送花給兩老當情人節禮物,他也發文寫下「祝七夕平安健康」。

日期:2024-10-30

有想像力的魔鬼VS.近乎白痴的天使 口袋證券董座:365天思考實驗法,提升創新力
職場

有想像力的魔鬼VS.近乎白痴的天使 口袋證券董座:365天思考實驗法,提升創新力

經濟學家約瑟夫‧熊彼得提出「創造性破壞」理論,認為「創新」和「企業家精神」是推動經濟進步的核心力量,所謂創新包括五種模式新組合:提供新產品、導入新生產方式、開拓新的銷售管道、獲得新的原料來源、打造新的組織。例如伊隆‧馬斯克即是將過去技術重組,將產品堆廣到全世界,成為世界知名的企業家。

日期:2024-10-25

每天吃B群,就能解決疲勞、失眠、腰酸背痛?醫:吃錯就沒效「要看你是哪種族群」
健康

每天吃B群,就能解決疲勞、失眠、腰酸背痛?醫:吃錯就沒效「要看你是哪種族群」

維生素B群扮演重要角色,參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神,少了它可不行。不過人體無法自行合成B群,加上飲食不均衡,許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒,保持規律的生活作息跟運動是根本,另要評估分析適合個人的B群維生素種類,補對才有效。

日期:2024-10-22

「鋁鍋」用久了會讓人失智?「無毒教母」譚敦慈列這些食材會溶出鋁…身體能代謝嗎?毒物專家揭真相
健康

「鋁鍋」用久了會讓人失智?「無毒教母」譚敦慈列這些食材會溶出鋁…身體能代謝嗎?毒物專家揭真相

韓劇中的主角常拿鋁鍋煮泡麵,讓人食指大動,不過,網路又有流言,指用鋁鍋可能讓人失智。對此,無毒教母譚敦慈表示,鋁鍋如果遇到酸性東西,鋁就容易釋出,因此用鋁鍋時,不要放進韓國泡菜、番茄等酸性食物。毒物專家招名威則指,目前沒有證據顯示,鋁元素與阿茲海默症患者間有直接關聯。

日期:2024-10-19

雀巢健康科學「諾沛」以天然食材補給健康存摺  為下半人生的精彩助攻
健康

雀巢健康科學「諾沛」以天然食材補給健康存摺 為下半人生的精彩助攻

根據人口統計,到了2034年,台灣約有一半的人口超過50歲,面對人口結構的丕變,40-50歲的熟齡族不將僅是台灣社會的中堅力量,也是未來超高齡社會的主角。想要樂享下半人生,非得從積蓄「健康老本」開始做起!

日期:2024-10-14

2024年諾貝爾生醫獎揭曉!2位美國小分子核糖核酸科學家獲獎,他們的研究發現了什麼?
職場

2024年諾貝爾生醫獎揭曉!2位美國小分子核糖核酸科學家獲獎,他們的研究發現了什麼?

諾貝爾生醫獎頒給美國發展生物學家安布羅斯(Victor Ambros)及蓋瑞.魯夫昆(Gary Ruvkun),表彰他們發現小分子核糖核酸(microRNA),以及他們在轉錄後基因調控中扮演的角色,2位學者發現了基因活動如何受到調控的基本原理。

日期:2024-10-07