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她「168斷食」清腸燃脂,為何反而養出2.3公分膽結石?養膽三守則:超過●點吃早餐,膽結石機率暴增49%
健康

她「168斷食」清腸燃脂,為何反而養出2.3公分膽結石?養膽三守則:超過●點吃早餐,膽結石機率暴增49%

她以為自己在養生,卻意外發現膽結石 —— 從一位健康諮詢者談起。

日期:2025-07-30

房價正跌,遇到「命定好屋」該衝嗎,何時才是買房時機?地產老手點破:房市、股市差很大「好屋錯過就沒了」
理財

房價正跌,遇到「命定好屋」該衝嗎,何時才是買房時機?地產老手點破:房市、股市差很大「好屋錯過就沒了」

編按:手握第一桶金,該買房還是買股?本書作者TiN認為,房地產跟股市有一點很大的不同,就是「相同的房子沒有第二間」。「自住房」不只提供遮風避雨、抗通膨工具,也是中產階級透過「授信能力」實現階級躍升的工具。即使遇到房價下跌,「擁有自己的房子」不只是資產價值的體現,更多的是生活上的安定感。至於房貸,作者舉例,假設貸款1500萬,貸款利率為2%,那麼,20年房貸月繳約7萬5000,總繳金額約1819萬,利息大約佔319萬;40年房貸月繳約4萬5000,總繳金額約2178萬,利息大約佔678萬。40年房貸,表面上繳比較多利息,但你可以每個月多挪出約3萬元的資金來做其他投資,以更高的回報率,這是「以小錢換大錢」的聰明策略。不過,作者仍強調,房貸要貸幾年,還是要評估個人的屬性以及風險承受的能力。

日期:2025-07-28

月薪一半扛爸媽,40歲獨子如何存退休金?他用沉痛告白揭真相:做好「這件事」別讓孩子替你老後買單
理財

月薪一半扛爸媽,40歲獨子如何存退休金?他用沉痛告白揭真相:做好「這件事」別讓孩子替你老後買單

「別把不理財的代價,留給孩子」這個故事的主角我姑且稱他為阿浩,今年40歲,單身,沒小孩,父母都70多歲,靠著每月大約6萬元的年金過生活。這筆錢若拿來支付吃飯、水電與基本醫療勉強夠用,但若出現突發狀況,例如住院、房屋維修或長照需求,就會馬上捉襟見肘。而現實是,這些突發支出幾乎每年都會發生。於是,補破網的責任自然就落到阿浩身上。

日期:2025-07-28

台股高點想進場又怕套牢?00713、00938、00731...3檔低波動ETF優缺點分析,這1檔績效贏過0056
ETF

台股高點想進場又怕套牢?00713、00938、00731...3檔低波動ETF優缺點分析,這1檔績效贏過0056

最近有不少學生問到:「老師,現在全球股市都在創新高,我想進場但是又怕買到高點,該怎麼辦?」我想這是大多數人都會碰到的問題,這個問題基本的解決方法,應該會是從挑選標的開始。簡單地說,對於害怕風險的投資人來說,我會建議他們挑選低波動的ETF來進行投資。

日期:2025-07-28

「恐懼有用就會有人恐嚇你!」國民黨罵台灣人「數典忘祖」,呂捷:祖先從中國跑來卻要再把我拉回去?
政治社會

「恐懼有用就會有人恐嚇你!」國民黨罵台灣人「數典忘祖」,呂捷:祖先從中國跑來卻要再把我拉回去?

大罷免首波投票在今天舉行,罷團反共護台志工聯盟昨(25)日重返立法院旁舉辦「為民主守夜 公民集氣晚會」活動。知名歷史老師呂捷在助講時提到,不能因為恐懼不去投票,我們明天非常愉悅在明天進入投票所蓋下「同意罷免」。

日期:2025-07-26

大法官同意權投票,藍白再次全封殺!聯手持續癱瘓憲法法庭,將成大罷免最後催票機?答案明揭曉
政治社會

大法官同意權投票,藍白再次全封殺!聯手持續癱瘓憲法法庭,將成大罷免最後催票機?答案明揭曉

立法院周五(7/25)進行司法院大法官人事同意權案記名投票表決,7名大法官被提名人全數遭國民黨、民眾黨,以多數席次再度封殺所有人選,持續癱瘓憲法法庭。台灣民意基金會董事長、民調專家游盈隆指出,憲法法庭持續癱瘓是重大憲政衝突,「大罷免可能是現行憲政體制最後一招,但也是衝撞最激烈、最撕裂社會、社會成本最高、也最沒有效率的一招,結果明天(大罷免)就知道了。」總統府也在傍晚發出新聞稿指出,立法院於今(25)日就司法院正、副院長等大法官人事同意權案進行投票表決,總統府發言人郭雅慧表示對此結果,總統賴清德表達高度遺憾與憂慮。

日期:2025-07-25

0056、00919...送貨司機月薪3.1萬,存4檔ETF年領息52萬!薪水不高如何「週休7日、月領7萬」退休規劃公開
理財

0056、00919...送貨司機月薪3.1萬,存4檔ETF年領息52萬!薪水不高如何「週休7日、月領7萬」退休規劃公開

有不少人都期望自己可以早日退休,但真正退休的人,有不少人會不知道該如何規劃。當你在思考該如何為退休生活佈局時,其實就已經進入「退休實習生」階段。我個人的建議是,從現在就開始實習吧!

日期:2025-07-24

從家庭主婦到醫生都搶著學! 徐黎芳開創「人人都能學會、年年打敗大盤」最受歡迎的投資教學
台股

從家庭主婦到醫生都搶著學! 徐黎芳開創「人人都能學會、年年打敗大盤」最受歡迎的投資教學

深耕市場近三十年、被譽為「AI大數據策略」掌門人的徐黎芳,憑藉全球尖端的「WiStock策略模組」搭配籌碼系統,年年績效打敗大盤,今年初更因「全球唯一精準預測川普股災」一戰成名!「不只讓你聽得懂,更要學得會、做得到、賺得穩!」這是徐黎芳的教學理念,多年來積極投身教育,以數十年累積堅實的教學經驗、搭配深入淺出的風格,至今訓練出上萬徒子徒孫。近年與「今周學堂」合作,傳授獨家「AI大數據模組」為無數學員成功找到穩定獲利的節奏。

日期:2025-07-24

不只0056、00919...賺8%、9%、10%配息,23檔高股息ETF買進區間一次看!現在買「它」價格最甜
ETF

不只0056、00919...賺8%、9%、10%配息,23檔高股息ETF買進區間一次看!現在買「它」價格最甜

編按:對於追求穩定現金流的存股族來說,高股息ETF無疑是熱門選項。然而,要真正放大配息效益,並非盲目追高,而是必須掌握一個核心關鍵:買進的「價格」。在合理的價格區間布局,才能確保你領到的股息不只是「左手換右手」,更能享受未來股價成長與複利的雙重優勢,讓資產穩健累積。財經部落客ETF存股計畫整理近期23檔高股息ETF甜甜價,到底何時進場才能有最大的效益?快來看看...

日期:2025-07-24

在台灣多少資產才算有錢人?小資族好不容易存到400萬,為何買房比歐印0050更能讓你變有錢?
理財

在台灣多少資產才算有錢人?小資族好不容易存到400萬,為何買房比歐印0050更能讓你變有錢?

編按:根據台灣財富金字塔,將近一半的人都只是「準富裕」,資產破3000萬才算富有。本書作者TiN指出,這些有錢人靠投資、創業翻身,他們最值錢的不是房產,而是流動性較高的股票。反觀小資族,因為本金小,靠股市致富慢且有風險,若買房地產,用400萬頭期款就能買2000萬房產,不只放大資產,還能避開股市的斷頭風險,就算房價下跌,還是可以繼續住在房子裡面,等景氣回溫,房價自然就會回來。

日期:2025-07-24