試著想像有一天，你被壞朋友惡整，在整個睡眠8小時的過程中，睡得正熟時，每隔2小時就被他故意搖醒，強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了，2小時後又被搖醒，一整個晚上就這樣被搖醒3、4次，整個睡眠被切成了4、5段，相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落！被這樣惡整一天忍一下還好，如果被這樣連續惡整數十年，一直被惡意搖醒，你的情緒跟身體能承受得住嗎？台灣40歲以上的成年人，有將近4成的人，每天都被這個尿尿的壞朋友惡整，睡眠中斷苦不堪言。
日期：2025-01-07
禮拜六是陳媽媽的生日，嗯對，魔羯座，而且是O型，其實我不知道魔羯座配O型會怎麼樣，但穩健與正面積極的態度一直是陳媽媽的人生方針，以致於年屆7旬還閒不下來，去年還接下了「鄰長」的工作。一開始我也不知道當「鄰長」是要做什麼，google的結果是：「協助村里長服務居民」。喔，原來是協助里長呀！我好奇問陳媽媽：「那你是不是以後會當上里長呀？」結果陳媽媽竟一臉嚴肅地跟我說：「里長要做的事很多，我現在還要去國小當志工，我怕忙不過來啦。」(原來真的有想過？)真是魔羯座的個性表露無疑，既努力向前但又很穩健地思考下一步。
日期：2025-01-07
台大大學部學生「Ａ及A+」占比高達五成九，台灣師大Ａ以上占比六成四，「高教成績通膨」嚴重，影響學術聲譽，求職與申請國外研究所也會被質疑。台大擬調整A+分數區間和人數比率，其他頂大也在考慮是否加入。
日期：2025-01-06
在部分退休公教團體強力遊說下，國民黨近期力推停砍公務員年金案，讓軍公教年改議題再度浮上檯面。為此，國民黨團推動修正「公務員退休資遣撫卹法」多條條文，目前仍在委員會審查階段。儘管立法院司法及法制委員會藍綠召委已安排兩場公聽會，各界仍對年改議題意見莫衷一是，難有交集。《今周刊》綜整各界對年改議題常見疑問，專訪專精年金制度的台大社工系名譽教授、前政委林萬億以釋疑。
日期：2025-01-06
「恆星室內設計」總監 Stephy 以「恆心做好每件事」為信念，開啟自己的創業旅程。這位擁有商科背景，並曾投身建築師事務所與營造公司的創業家，從承接朋友介紹的小型店面案件起步，經過不同規模建案的合作歷練，逐步拓展公司知名度，為桃園豪宅設計與生活美學奠定典範。
日期：2025-01-06
在科技日新月異的今天，人工智慧（AI）正以前所未有的速度和力量重塑著世界。當我們把目光投向2025年，一系列令人矚目的技術趨勢和智能終端市場的變革正悄然來臨，它們將共同編織出一幅未來科技生活的絢麗畫卷。
日期：2025-01-06
三明治族，常因需平衡父母養老需求與孩子教育基金，陷入財務壓力漩渦。定方財務顧問總經理洪哲茗、副總邱茂恒建議，父母養老長照等需求、可透過提早購買保險轉嫁風險，至於孩子教育金，國人常喜歡買儲蓄險，其實透過每年紅包定期定額投入股市，效率會比儲蓄險高。同時透過每年財務健檢，有助三明治族擺脫財務漩渦。
日期：2025-01-06
最近得流感的人很多，Michael看到他外國同事在咳嗽，關心的上前問候。順帶說了一句：“The flu is very popular lately.”他想表達的意思是最近感冒很盛行。但這麼說有問題嗎？
日期：2025-01-06
2025年美國國際消費類電子展（International Consumer Electronics Show，簡稱CES）周二（1/7）在美國拉斯維加斯揭幕，該展的新產品及技術將定義人類未來生活，並牽動相關供應鏈。輝達（Nvidia）執行長黃仁勳也將在台灣時間1/7上午10點半將發表主題演說，外傳他將藉此機會推出輝達最新的GPU，特別是GeForce RTX 5090，這個系列將是首款採用該公司全新強大Blackwell架構的產品，預料超微也將展出RDNA 4 GPU。
日期：2025-01-05
「你吃的魚油有多少%？」，隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸，無論是心血管保健、眼睛健康，還是提升專注力，魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油，加上市面上魚油產品種類繁多，魚油如何挑選也相當重要。
日期：2025-01-04
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