過年前大掃除，常是檢視自己物品的最好機會，但想要「斷捨離」的當下就會發現：明明去年就丟掉很多東西了，怎麼今年要大掃除家裏又堆滿滿？究竟要如何做到真正斷捨離？台灣最大物資循環平台「GC贈物網」營運長林逸欣表示，在她長年的生活實踐中發現，「斷捨離」的核心並不僅僅是將物品丟棄，而是要從源頭調整自己的消費習慣。「因為斷捨離強調的是，丟棄不再需要物品，家中清爽的同時，生活及心靈也會更富足」。
日期：2025-01-23
今周刊編按：立法院會周二(1/20)三讀通過今年度中央政府總預算，大砍新台幣2075餘億元，民生、國防、外交、醫療、社福..等預算無一倖免。從原本歲出編列3兆1324億餘元，降為約2兆9248億元，刪減比率為6.63%，創下歷年來新高，相較過去16年都刪減200多億，這次刪減數是過去的至少10倍。 其中文化部114年主管預算原編列290億元，初步刪除11億元、凍結34億元。文化部指出刪除部分，包括國內外旅費、水電費、一般事務費等5.9億元外，其他被刪除項目包含媒體宣傳5943萬全數刪除、公視及TaiwanPlus 2.43億、中央社1600萬、黑潮計畫4000萬、表演藝術2000萬、中正紀念堂3000萬、聯合典藏庫房1億、對民間團體、藝文工作者等補助165萬等共5.1億元。以下為律師呂秋遠對於文化預算刪凍發出的不平之鳴。
日期：2025-01-23
台灣在川普2.0時代的處境，不只是國人有股焦慮感，也是外國媒體關心的議題。彭博專欄作家Karishma Vaswani最新文章建議，台灣要以川普理解的語言，跟這位回鍋總統打交道。既然他是商人性格，台灣可以跟美國多做生意，因為台美生意愈多，台灣就愈安全。
日期：2025-01-23
封關日買 ETF 正得時，法人表示，台股不只封關日行情佳，開盤日更是紅盤機率高，昨 (22) 日盤中可見多檔 ETF 成交熱絡，高股息 ETF 規模前三大的交易量，包括 00878 成交 2.6 萬張、00919 約 2.1 萬張、0056 也有 2 萬張左右，00878 拿下高股息 ETF 人氣王，專家指出，00878 是二月除息的重量級 ETF，買來當紅包，年後還有配息再領一波。
日期：2025-01-23
過年過節大餐後如何保護血管健康？ 研究顯示，餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能，保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出，攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成，促進一氧化氮分泌，減少氧化壓力與發炎反應。此外，綠茶和莓果也具有類似效益，有助於心血管健康。專家提醒，搭配均衡飲食及適量運動，才能全面降低心血管風險。
日期：2025-01-23
前民眾黨主席柯文哲等人涉京華城收賄、政治獻金等案，週四（1/23）上午首度開庭，前台北市副市長彭振聲當庭表示，偵查中該講的都講了，他沒有要翻供，對檢察官起訴沒有意見，但是對於檢方的起訴範圍有質疑。今天並未提訊柯文哲，而是提訊在押中的柯文哲大帳房、眾望基金會董事長李文宗、傳喚起訴後獲500萬元交保的台北市前副市長彭振聲、都委會前執行秘書邵琇珮等3人，進行準備程序。而李文宗是3人中唯一未認罪的被告，因此他的陳述供詞是否改變，受到關注。柯文哲則是在前一晚（1/22）向矯正署申請外出，疑似因柯爸爸病況不佳申請探親，晚間8時40分柯文哲在北所人員戒護下抵達新竹台大分院，在病房待了半小時左右回到看守所，表情凝重不發一語。
日期：2025-01-23
說到台股ETF最最熱門的類型，毫無疑問肯定是高股息，台灣投資人對配息高殖利率真是有著異常的癡迷。高股息ETF數量多競爭超激烈，比配息的頻率、比配息的穩定度，更比現金股利和年化殖利率數字的高低。
日期：2025-01-23
歲末年終許多人開始大掃除，準備迎接新的一年，面對家中積累雜物，到府整理師廖心筠在《毛利小姐變有房》節目中分享「聯想性收納法」，輕鬆找出收納物品邏輯，告別胡亂囤積。「人生不順遂時，可試著進行斷捨離，會發現深埋雜物底下的真實自己，再度發光發熱。」廖心筠在節目中分享幫助客戶經驗，有人因此考試順利、求子成功...，好好斷捨離、告別雜亂過去，為新的一年注入正能量。
日期：2025-01-23
「有時投資，有時旅行。」今周刊董事長謝金河從台灣出發，走向世界各國，看見許多台商在各國的奮鬥熱情與拚勁，也看見了「制度決定人性」：共產制度底下的貧困與哀愁，也有純樸的良善與美麗。
日期：2025-01-23
近來台積電創辦人張忠謀先生出版自傳，成為大家討論的話題，我看到不少人說，要向張忠謀學管理或學領導，還認真舉辦討論會。一位台積電前主管跟我說，這些人都沒有被張忠謀罵過，怎麼可能跟他學管理？朋友這段話聽來像開玩笑，但其實還滿真實的。我相信那些接受過張忠謀震撼教育的員工，學到的管理才是最深刻的。至於我雖然有幾次採訪，感受過張董事長的壓力，但也沒有被他罵過的經驗，所以我謹記在心，不要妄加議論。
日期：2025-01-22
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