編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
在各產業和職能中，生成式人工智慧的創新進步出現參差步調， 某些職能領域的自動化正一日千里，而有些則慢如龜速甚或停滯。經理人需了解複雜現實後錯綜複雜的因素：運用將發生哪些衝擊？哪些職能最先被取代，哪些工作又需保持高度人性化？否則很難在此過程中擬訂有效地管理策略。
日期：2025-12-03
今周刊編按：舊金山和約是什麼？舊金山和約無效？舊金山和約全文一次看！中日關係緊張引發雙方激辯，日本首相高市早苗日前援引《舊金山和約》內容，表示「日本無權認定台灣法律地位」；中國外交部發言人毛寧則回嗆，中國從未接受過《舊金山和約》，此言一出引起各界輿論譁然。前日本足立區議員松丸誠狠酸，「若《舊金山和約》無效，那麼台灣仍將是日本領土」，知名球評石明謹也發文表示，「所以現在台灣還是日本領土耶?」此番言論更引起網友們在社群媒體上熱烈討論，一語道破中方言語矛盾之處。
日期：2025-12-02
普發一萬有哪些領取方式？普發一萬郵局領現要怎麼領？何時開放領？可以領到什麼時候？普發一萬郵局領現週一（11/24）開跑，財政部提醒，首週將依照身分證號或居留證統一證號尾數實施單、雙號分流，只有65歲以上長者及身心障礙人士不受此限，呼籲民眾備妥證件、配合分流領取。中華郵政11/24起開放臨櫃領現，26日為開放第3天，上午發生系統問題，臨櫃電腦作業「畫面一直轉圈圈」；對此，中華郵政表示，疑為部分伺服器異常，其他作業及窗口普發金正常作業，民眾臨櫃領現普發1萬元不受影響。《今周刊》總整理普發一萬郵局領現資訊，提供民眾參考。
日期：2025-12-02
日本圍繞台灣的辯論已進入新階段。當日本首相高市早苗將台海危機定位為日本的生存威脅時，她並非只是重複已故首相安倍晉三的論述，而是以戰略清晰的方式，將其操作化，面對半導體依賴、海上通道競逐及與中國加速的軍事競爭時代。
日期：2025-11-28
今周刊編按：繼周一(11/24)川習通話後，川普與高市早苗周二(11/25)上午也熱線一波，這是中日關係惡化後，美日首次通話，時長約25分鐘。根據日本政府透露，這通電話是川普要求的，兩人在電話中大談美中關係與南非二十國集團峰會（G20）的相關情況，因為川普並未出席G20。《日本經濟新聞》報導指出，川普向高市說明他與習近平的通話內容，高市早苗在通話後受訪時表示，她與川普就強化日美同盟、印太區域課題等議題交換意見，也向川普表達了對美國在推動烏克蘭和平方面努力的肯定。至於川高是否有談到台灣？高市僅說，「內容屬於外交事宜，不便透露細節。」《朝日新聞》則說，兩人有討論到台灣問題。
日期：2025-11-25
普發一萬有哪些領取方式？如何登記？普發一萬自11/10起全面開放線上登記，不分尾數，除登記入帳外，民眾也可至指定金融機構ATM或郵局領現，不用擔心錯過分流時間或不會登記而領不到普發一萬元現金。本篇整理三大領取方式及常見問題，想要速速拿到熱騰騰的普發一萬元現金趁現在！
日期：2025-11-24
對於忙碌的企業經理人與專業菁英而言，健康管理不再只是例行公事，而是一種長期投資。成立於2005年的健康吉美診所以「飯店式健檢」為基礎，融合精準醫療與個人化服務，讓健檢過程同時兼具效率與尊榮感。從舒適空間到專屬健康秘書，吉美以細緻服務陪伴現代人重新定義健康，實踐「讓每一次檢查，都是對生活品質的投資」。
日期：2025-11-20
(今周刊1509)COP30直擊》適逢《巴黎協定》十周年，COP30在熱帶雨林門戶貝倫盛大登場。但在升溫控制不佳、多國元首缺席、眾多新版自主減排計畫遲到下，這場氣候峰會內外，都充斥著強烈的危機感。當政府與國際組織力不從心，已在淨零路上穩健前行的企業，能否接棒成為樞紐，關係著氣候行動成敗。
日期：2025-11-19
普發一萬13歲以上之未成年人、7歲至未滿13歲、未滿7歲要怎麼領？普發現金一萬在11/12起陸續入帳！數發部公布領取規則當中，13歲以上未成年者，家長無法代領，引發民眾議論。針對民眾最關心的「13 歲以上無銀行帳戶是否不能登記、只能排隊」，以及為何設定 13 歲作為代領門檻等問題，數發部正式對外說明代領機制設計原則。
日期：2025-11-18
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