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中年後就會走下坡?方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂
健康

中年後就會走下坡?方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂

在臉書上秀出結實體態,與粉絲分享鍛鍊過程,不禁讓人揉揉眼睛......「這真的是方文琳嗎?」擁有溫柔恬靜的氣質,卻散發強壯堅韌的底蘊,她是1980年代起家喻戶曉的女歌手方文琳,現在專心演出各大戲劇演劇,她不吝惜秀出結實肌肉-「把身體健康照顧好,就是不讓子女家人擔心。」

日期:2021-08-30

在浮躁的世界,更要滋養內在能量 靜心療癒處方
生活消費

在浮躁的世界,更要滋養內在能量 靜心療癒處方

新冠疫情改變人類與外界環境互動的模式,此時,被壓抑的心靈、躁動的身體,需要一場療癒的儀式,利用跳舞、發聲、聆聽等靜心方式,讓內在能量得以抒發,滋養出新的能量湧進流動,浮躁的身軀和不安定的心,藉由片刻靜心感受溫柔撫慰。

日期:2021-08-11

關注議題更擴大、用「平台」力量破框 人權會成立滿周年 接下來的兩大挑戰
政治社會

關注議題更擴大、用「平台」力量破框 人權會成立滿周年 接下來的兩大挑戰

經過公民團體與學者二十年的努力,人權會在去年八月成立,如今已滿一周年。回顧過去一年,陳菊雖坦言不無挫折,但強調將務實面對未來挑戰。

日期:2021-08-11

奧運金牌戰一日球迷可能沒看懂的事:戴資穎狂打同一個出界點,不是失誤,而是挑戰自我極限
政治社會

奧運金牌戰一日球迷可能沒看懂的事:戴資穎狂打同一個出界點,不是失誤,而是挑戰自我極限

雖然羽球項目結束了,我還是停不下來想寫一點這次觀看羽球轉播的心得。

日期:2021-08-06

存股助理第47期︱靜待半年報開牌,大成與台肥最令人期待
存股池追蹤

存股助理第47期︱靜待半年報開牌,大成與台肥最令人期待

上市櫃公司必須在8月14日前公布第二季財報,也就是半年報「開牌」已經進入倒數計時階段。存股池中,以大成與台肥的成績單最令人期待。其次是精誠與聯強。電子股中的志超,恐怕有匯損問題,但股價看來已率先反應走弱,也不必太過擔心。

日期:2021-08-02

跟著Yahoo母公司這樣做》辦瑜珈、親子線上講座為員工紓壓 在家工作職場信任感再增溫
健康

跟著Yahoo母公司這樣做》辦瑜珈、親子線上講座為員工紓壓 在家工作職場信任感再增溫

中午午休時間一到,許多Verizon Media(威訊媒體)在家上班的員工紛紛上線,他們要參加的不是正式會議,而是線上舉辦的瑜珈、烹飪、咖啡、房地產投資、親子講座…等課程。

日期:2021-07-09

電源供應器龍頭準備好了 成金門不斷電大功臣 儲能商機看增11倍 台達電七年備戰曝光
科技

電源供應器龍頭準備好了 成金門不斷電大功臣 儲能商機看增11倍 台達電七年備戰曝光

未來五年,全球對儲能系統裝設需求將成長十一倍。且看台達電這家老字號電源管理大廠,如何一步步發展儲能系統,迎接即將到來的商機。

日期:2021-07-07

現在莫德納比AZ還要多!是否可以混打? 張上淳:這個前提下可以換廠牌接種疫苗
焦點新聞

現在莫德納比AZ還要多!是否可以混打? 張上淳:這個前提下可以換廠牌接種疫苗

中央流行疫情指揮中心今(21)日記者會上,有媒體提問,台灣目前莫德納疫苗數量大於AZ疫苗,指揮中心是否有計畫開放「混打」(接種兩劑不同品牌的疫苗)?對此,專家小組召集人張上淳回答,考量目前國外研究不多,且有相關的研究第二劑混打的是輝瑞疫苗,而非莫德納,還須待有更多科學研究,才會考量是否能混打;不過要是施打第一劑疫苗時,有出現嚴重的不良反應,第二劑則可以換廠牌來接種。

日期:2021-06-21

席捲全歐的革新浪潮:懂得領導自己的人,才能領導別人
職場

席捲全歐的革新浪潮:懂得領導自己的人,才能領導別人

「只有能夠領導自己的人,才能領導別人。」為了讓自己更不被其他人的意見所影響,自我領導非常重要。當我知道自己是誰,是什麼支撐著我時,我就能負起責任。可是如果我沒有這個能力,我就會將責任推到別人身上,於是無論發生什麼都是別人的錯……

日期:2021-06-15

三個方法,學會應對不理性的主管
職場

三個方法,學會應對不理性的主管

那些說「我不能,我不想」的人,我總是建議:「一個人無法使公司發生轉變, 但你可以在公司裡找兩、三個有類似想法的人一起行動。」 於是,這會形成一股力量。在聖經裡有「酵母」這個比喻。

日期:2021-06-15