人類不可或缺的五大營養素，有碳水化合物、蛋白質、脂質、維生素及礦物質，食物纖維是第六種，而近年來受矚目的植化素，則有「第七營養素」之稱；蔬果植化素分為紅色系、橙色系、黃色系、綠色系、紫色系、黑色系及白色系等七種，而冬季正是攝取黑、紫植化素的好時節！
日期：2009-10-22
出身貧寒，高中時期幫媽媽在市場賣菜；從一名小記者，到生技大亨！尹衍樑是他背後最大的支柱，港星劉嘉玲為他代言、並入股投資，廣告鬼才徐一鳴親自為他操盤行銷。在國內生技業中，路孔明這個名字，很少人聽過，但，他絕對是台灣生技業，最值得關注的新明星。
日期：2009-10-08
從窮困的移民之子，到學術最高桂冠的諾貝爾醫學獎得主，伊格納羅要分享的心法很簡單：「找到一個目標，然後用盡全力去做到，如此而已。」他64歲才開始跑的馬拉松，也是如此全力以赴。
日期：2009-01-22
當事情出了差錯，我們可以採取一種急就章、貼OK繃式的解決方法，但我們也可以把眼光放長。對事情有一個長遠的計畫，審慎評估是該持續還是放棄，而不是隨便把它拋諸腦後，這是我們克服恐懼最好的方法。
日期：2009-01-15
《今周刊》首次舉辦「商務人士理想品牌大調查」，透過一五○○份問卷，了解台灣商務人士對品牌的喜好程度和原因，也可以看出品牌因年齡、性別、職務不同而展現不同的面向。以下是二十九種品項的品牌排名，以及調查結果分析，可望為關心品牌的人提供客觀而有力的參考。
日期：2008-12-18
白蘭氏自一八三五年在英國創立以來，就像雞精品牌的代名詞一樣，品牌印象深植人心。但是當市場競爭者逐漸增加，這個老品牌也下定了決心、徹底改變自己，靠著不斷求新求變，持續穩固老大地位，因為惟有如此，才能在競爭激烈的市場中稱王。
日期：2008-12-18
