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健身房最新與熱門精選文章

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你家孩子上的「音樂教室」安全嗎?罰不到的未立案補習班,暗藏公安危機
政治社會

你家孩子上的「音樂教室」安全嗎?罰不到的未立案補習班,暗藏公安危機

孩子去的音樂教室安全嗎?明明是音樂補習班,業者卻登記為演藝團體,避開補習班設立應遵循的坪數、消防、防狼師條款等規定,師生的安全有保障嗎?

日期:2019-12-26

我要活出快樂的第二人生!追隨這「四個原則」,跨出舒適圈、身心更愉快
幸福熟齡

我要活出快樂的第二人生!追隨這「四個原則」,跨出舒適圈、身心更愉快

妳願意嗎?妳願意為了將來的可能性而放棄現在的一點小確幸嗎?那麼,請別再用沒有時間當作藉口;接著,妳必須重新安排時間,好讓目標順利達成。

日期:2019-12-24

年過六旬竟完全沒三高!試管嬰兒之父曾啟瑞每天吃3食物,有效降膽固醇、抗衰老
幸福熟齡

年過六旬竟完全沒三高!試管嬰兒之父曾啟瑞每天吃3食物,有效降膽固醇、抗衰老

投入不孕症領域超過三十年,曾啟瑞參與台灣第一例試管嬰兒,又曾帶領北醫團隊每年產出三千個試管嬰兒,除了產能驚人,他也投入許多心力做研發。雖然忙碌,但他自豪自己已六十五歲(編按:本文摘於2019年,曾醫師為68歲)但健檢報告都沒有紅字,歸功於吃魚和堅果的習慣,讓他免於三高困擾。

日期:2019-12-16

巧記街頭「全民運動」 犀利教授攢出億元身價
台股

巧記街頭「全民運動」 犀利教授攢出億元身價

走進僑光科技大學的教室裡,任職財金系老師的鄭廳宜正指著投影在白板上的股市線圖,用詼諧逗趣的方式,一步一步引導學生走進投資世界。

日期:2019-12-11

平平都是33%公設比,為何他家有健身房,我家沒有?破解「公設」不能說的秘密
房地產

平平都是33%公設比,為何他家有健身房,我家沒有?破解「公設」不能說的秘密

平平都是33%公設比,為何他家有健身房,我家沒有?原來箇中差異就取決於基地大小與所有戶總坪數,同樣的公設比,所有戶總坪數夠大,公設的總坪數才會大,就能提供多樣化的公設。

日期:2019-11-25

當過10年和尚,學過馬戲團功夫...他靠「教冥想」從身無分文到75億身價,連比爾蓋茲都佩服
焦點新聞

當過10年和尚,學過馬戲團功夫...他靠「教冥想」從身無分文到75億身價,連比爾蓋茲都佩服

本文 6 大重點:1. 兩場意外,從小接觸冥想的 Andy 決定成為出家人。2. 辛苦的修行生活,讓 Andy 見到了自己不為人所知的一面。3. 還俗後進修馬戲藝術,同時讓 Andy融入世俗的生活。4. 用服務換服務, Andy 還換來了創業的好夥伴。5. 實體活動不賺錢, 但給了 Andy 深入接觸客戶的機會。6. 推出 App,不但穩定公司財務也幫助 Andy 達成初衷。創新點:和尚變成創業家的三大心法:不斷嘗試極端經驗、突破內心框架、找到神隊友!

日期:2019-11-21

老化也是病 逾30萬台人是失能高危險群
焦點新聞

老化也是病 逾30萬台人是失能高危險群

老人家不可以摔,一摔可能就此倒下或失能,但肌肉減少、衰弱才是長者容易摔倒的主因。想延年益壽,活出有品質的老後生活,先辨別老化、衰弱症與肌少症的差異。

日期:2019-11-20

台商六千億資金搶灘 豪宅置產潮再現
房地產

台商六千億資金搶灘 豪宅置產潮再現

桃園成功搶單 中悦機構業績超亮眼

日期:2019-11-15

出國住飯店千萬別碰「它」! 網紅嚇歪「帳單破萬」:這真的不是蓋的
美食旅遊

出國住飯店千萬別碰「它」! 網紅嚇歪「帳單破萬」:這真的不是蓋的

出國旅遊光是機加酒,已經支出了不少金額,如果又因為疏忽,莫名被飯店收取額外費用,不僅遊興大減更是「外帶」一肚子的氣回家。知名網紅「HowHow」日前在美國拉斯維加斯飯店住3天,卻收到一筆天價帳單,追查來源竟是房間內的小冰箱(Mini Bar),讓他驚呼並上傳影片提醒「Mini Bar很可怕」、「裡面東西不要亂拿」。

日期:2019-11-13

共享辦公室激活新需求 企業把這當部門營運測試場
職場

共享辦公室激活新需求 企業把這當部門營運測試場

隔著玻璃,都能感受到那份愜意。寬廣明亮的空間,翠綠色的地毯與橘色的小沙發。一大張角度俐落的木桌上,放滿了筆記型電腦,年輕人拿著咖啡杯,熱絡地交談著。一旁有個長長的走道,隔出的許多空間,可以當作會議室,也可能就是一家「公司」。

日期:2019-11-13