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「創罩奇機」-自己的口罩自己做
政治社會

「創罩奇機」-自己的口罩自己做

「創罩奇機」紀錄片是工具機暨零組件公會(TMBA)主辦,上銀科技教育基金會為協辦,於5月7日至8日,連續2天,分別在台北、台中舉辦「創罩奇機」紀錄片放映會,本片紀錄工具機暨零組件公會口罩國家隊快速成軍的過程,支援政府擴充口罩設備產能92條產線,將原本超過半年的製造工期縮短為40天,提前交機完成不可能的任務。

日期:2020-05-15

壓力、自律神經失調,害她2個月暴瘦15公斤!40歲被醫生判定早衰,她靠這招找回身體平衡
健康

壓力、自律神經失調,害她2個月暴瘦15公斤!40歲被醫生判定早衰,她靠這招找回身體平衡

江小姐長年工作壓力大,不只有嚴重的胃食道逆流,外加鼻子過敏、肩周炎,還有自律神經失調,幾項綜合在一起,讓她在2個月內瘦了15公斤,才40歲的她被醫生判定早衰。

日期:2020-05-13

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力
健康

好痛!9成上班族被頭痛折磨...3分鐘舒壓法:緩解緊張壓力

超過9成以上的上班族有過頭痛或偏頭痛的經驗。特別是緊張壓力造成的頭痛,好發在久坐的上班族身上,尤以40~49歲女性居多,因長時間低頭、身體不活動,氣血不能暢通,頭部與頸部肌肉持續收縮,很容易引發頭脹、頭痛或加重頭痛。

日期:2020-05-13

從榮剛、台苯到友訊 台鋼謝裕民的併購人生
科技

從榮剛、台苯到友訊 台鋼謝裕民的併購人生

現年六十三歲的市場派「獵鷹」、台灣鋼鐵集團會長謝裕民,近日因與最新瞄準的獵物、老字號網通大廠友訊科技公司派之間攻防不斷,再次成了鎂光燈下的話題人物。

日期:2020-05-13

我去年年收入80萬,他年收100萬,為什麼我繳的稅反而比較多?關於節稅,上班族該懂的3件事
聰明理財

我去年年收入80萬,他年收100萬,為什麼我繳的稅反而比較多?關於節稅,上班族該懂的3件事

世界上只有兩件事是不可避免的,那就是繳稅(Tax)和死亡(Death)。──美國開國元勛班傑明.富蘭克林(Benjamin Franklin)

日期:2020-05-07

存股25年、年領200萬股利!不敗教主:存股3訣竅,用「殖利率」估算兆豐金●●元就算便宜價
台股

存股25年、年領200萬股利!不敗教主:存股3訣竅,用「殖利率」估算兆豐金●●元就算便宜價

20200504編按:兆豐金上週(4/28)公告,每股配發現金股利1.7元,與去年相同,以兆豐金公告日收盤價29.45元計算,殖利率約5.7%,稱冠公股金控。不敗教主陳重銘精通存股之道,他存股25年,每年可坐領200萬元股利,其中光一檔中信金持股達到450張,10年已經領回數百萬元。

日期:2020-05-04

友訊經營權爭奪戰》李中旺被拔掉明泰董座 市場派將受挫?公司派「守護高家」能獲得股東認同嗎?
科技

友訊經營權爭奪戰》李中旺被拔掉明泰董座 市場派將受挫?公司派「守護高家」能獲得股東認同嗎?

友訊近來爆出經營權之爭,市場派台鋼集團結合當年友訊創辦人高次軒的創業夥伴、明泰董事長李中旺,還有友訊獨董馮忠鵬、鍾祥鳳等人,意圖在6月1日的股東臨時會中,換下高次軒遺孀胡雪的董事長位置。

日期:2020-05-04

鼻子過敏代表身體濕寒!北京醫學世家傳人,教你2動作調理:告別鼻塞、流鼻水
健康

鼻子過敏代表身體濕寒!北京醫學世家傳人,教你2動作調理:告別鼻塞、流鼻水

每當季節交替,或是溫差變化一大,過敏性鼻炎患者最難受了,打個噴嚏就像啟動過敏的開關,眼淚鼻涕流個不停,鼻涕擤不完,常常鼻子揉到紅通通,沒有過敏的人很難想像這種痛苦。

日期:2020-04-30

現代人10個有9個脊椎提早老化!一天到晚腰痠背痛?這個動作學起來
健康

現代人10個有9個脊椎提早老化!一天到晚腰痠背痛?這個動作學起來

每天長時間坐著工作,許多上班族都有腰痠背痛的問題,從頸椎到腰椎,整個後背特別痠痛。氣學管理專家白雁老師提醒,不要認為腰痠背痛只是小毛病,休息休息就會好,如果長期腰背緊張、僵硬、痠痛,很可能是你的脊椎老化了。

日期:2020-04-30

防疫小旅行 來一趟苗栗縣獅潭鄉吧!
美食旅遊

防疫小旅行 來一趟苗栗縣獅潭鄉吧!

「緊戴口罩 嚴防肺炎,您是否快要悶到無法喘氣,跟著我的腳步,走進苗栗獅潭,一起來趟防疫深呼吸。」位在浪漫台3線上的獅潭鄉,介於仙山、八卦力山與八角棟山脈之間,位處於群山環抱之間時常雲霧繚繞,正因如此當地產業多以農產為主,走入這個純樸小鎮,濃濃的客家風情以及民眾熱情的招呼,搭配著唾手可得的美景,真是會讓人流連忘返。

日期:2020-04-30