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50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復
健康

50歲後為什麼容易累?檸檬、梅乾...為何「吃酸的」能消除疲勞?醫學博士傳授「478呼吸法」助大腦修復

編按:本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師,揭開年過50後「明明有休息,卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積,將加速血管老化,提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞,除了可以吃含有「檸檬酸」食材,作者也整理消除疲勞食材一覽表,並提出「4-7-8呼吸法」,有助大腦放鬆修復。

日期:2026-09-11

Google台灣傳大砍50%人力,板橋辦公室成重災區?公司證實「組織調整長期進行」:比例不符事實
科技

Google台灣傳大砍50%人力,板橋辦公室成重災區?公司證實「組織調整長期進行」:比例不符事實

今周刊編按:社群平台近日流傳Google台灣大裁員相關消息,更指稱各組裁撤30%~50%人力,重災區為新北板橋的TPKE辦公室,引發網友討論。對此Google表示,「為了讓營運更有效率、減少組織層級,並為公司長遠發展做好準備,我們的團隊一直持續在進行調整。隨著我們把資源聚焦在核心目標與未來重大機會,這些相關的調整工作將會持續進行。」打開Google官方求職網站也能夠看到,相關招募動作一直有在持續進行,職缺內容包含業務、行銷、AI等軟硬體工程內容。Google強調,組織的調整一直都有在持續,網路上流傳的裁撤3至5成相關內容並不符合事實,不過官方也未詳細說明實際受影響人數。

日期:2026-09-08

2026蘋果發表會》iPhone 18價格、預購時間!iPhone ultra上市時間、iPhone 18 Pro新色…7傳聞一次看
科技

2026蘋果發表會》iPhone 18價格、預購時間!iPhone ultra上市時間、iPhone 18 Pro新色…7傳聞一次看

iPhone 18 Pro最快9月開賣!蘋果秋季發表會確定將在台灣時間9月10日凌晨1時舉行,最快可能會在9月12日開賣iPhone 18系列新品。據《彭博社》報導此次發表會上將推出8新品,其中最令人矚目的還有蘋果首款摺疊iPhone(iphone ultra),據悉螢幕將是7.8吋,成為史上最大台的iPhone,且對折後近乎沒有痕跡,為的就是要和三星Z Fold 8一拚高下。不過價格可能將飆破2,000美元(約新台幣64,558元),恐怕也會是史上最貴的iPhone。至於iPhone 18也會同步於9月開賣嗎?外界推估此次蘋果將主力放在高階機型上,iPhone 18恐要等到明年春季才會上市。iPhone 18 Pro值得買嗎?即便目前傳聞滿天飛,蘋果還是保密到家,不妨先來看看iPhone 18 Pro將有哪些進化,規格又有什麼改變?iPhone 18 Pro顏色、售價、機型規格、傳聞一次看!

日期:2026-08-27

去槓桿風暴系列1一台股7月急墜全因槓桿惹禍?千金股腰斬、融資追繳令…散戶危機解除了嗎?
台股

去槓桿風暴系列1一台股7月急墜全因槓桿惹禍?千金股腰斬、融資追繳令…散戶危機解除了嗎?

資本市場多年來的AI狂熱,終於找到了最強散熱元件。六月衝高後,台股七月急墜,以「去槓桿」為名的冷卻工程,主導市場情緒。效應不僅於股價波動,更催出信用交易資訊揭露、「關禁閉」制度的熱烈討論。向上延伸,槓桿鬧劇的源頭韓國股市,火速急推降溫新制,美國科技巨頭的財務風險,正被華爾街放大檢視。一場去槓桿的修正後,或許,也將微調資本市場對AI浪潮的審美視角。

日期:2026-08-19

愛馬仕、香奈兒...兆基李建成涉吞7億送前妻滿屋精品,遭羈押禁見!宏碁李文詳當董座才2天閃辭:發現內部缺失
房地產

愛馬仕、香奈兒...兆基李建成涉吞7億送前妻滿屋精品,遭羈押禁見!宏碁李文詳當董座才2天閃辭:發現內部缺失

包租代管龍頭兆基集團關係企業,趙姬投資、寄居蟹管理顧問傳出公司債無法依約兌付,導致百億資金缺口。兆基前董事長李建成被查出疑似涉侵占近7億元投資款,台北地檢署8/7會同調查局發動搜索,並約談李建成、寄居蟹公司負責人林佑任到案說明。晚間複訊後北檢認定李建成涉背信等罪嫌重大,當庭將李建成逮捕並聲押禁見,林佑任200萬交保並限制出境。8/8上午台北地院裁定李建成羈押禁見。然而,兆基屋管日前才召開董事會,由第二大股東宏碁的法人代表接任董座一職;未料,宏碁8/7晚間發布重訊,法人代表李文詳接任兆基屋管董事長後,發現公司存在內部管理缺失,因此,已辭去董事長、法人董事及總經理等職務。李文詳接掌不到2天便火速退出,也讓兆基風暴再度擴大。

日期:2026-08-08

台股融資大清洗、韓個股ETF急瘦身、AI財務風險遭檢視…沉澱訊號來了? 去槓桿風暴  完全拆解
全球股市

台股融資大清洗、韓個股ETF急瘦身、AI財務風險遭檢視…沉澱訊號來了? 去槓桿風暴 完全拆解

(今周刊1546)資本市場多年來的AI狂熱,終於找到了最強散熱元件。6月衝高後,台股7月急墜,以「去槓桿」為名的冷卻工程,主導市場情緒。效應不僅於股價波動,更催出信用交易資訊揭露、「關禁閉」制度的熱烈討論。向上延伸,槓桿鬧劇的源頭韓國股市,火速急推降溫新制,美國科技巨頭的財務風險,正被華爾街放大檢視。一場去槓桿的修正後,或許,也將微調資本市場對AI浪潮的審美視角。

日期:2026-08-05

國安基金進場了嗎?台股破底翻一度漲逾千點、融資3天減肥700億…操盤手發聲!去槓桿夠了?4萬是地板?
金融

國安基金進場了嗎?台股破底翻一度漲逾千點、融資3天減肥700億…操盤手發聲!去槓桿夠了?4萬是地板?

台股周四(7/30) 終於破底翻,最高來到4115.42點、上漲超過千點,尾盤可惜守不住4萬點,收39933.3點,下跌105.88點或0.26%,不少人問國安基金進場了嗎?4萬點會成為短線地板嗎?國民黨立委賴士葆在立院公聽會上詢問財政部次長、國安基金操盤手阮清華,國安基金是否要進場護盤,阮清華回應,國安基金進場有一定條件限制,必須遇到重大事件,導致投資人信心崩潰、市場失序,才會啟動進場機制。「回顧最近幾次進場包括COVID-19疫情、俄烏戰爭及升息、台美關稅等情況,一般來講我們對市場是不會進入干預的」。阮清華說,台股與國際股市高度連動,國際股市表現不佳,台股也跟著受到影響,但有漲有跌情況很正常,台股昨天走跌,今天又上漲,「國安基金的立場很簡單,就是持續密切關注國內、國外政經情勢,如果出現特殊狀況,國安基金將適時處理」。週三尾盤台股硬拉上4萬點穩軍心,傳出八大公股行庫已動手護盤,兩天加碼金額高達226億元,證交所晚間也發出新聞稿喊話投資人,台股基本面不變,必要時會配合主管機關採取穩定措施。

日期:2026-07-30

聯電(2303)股價快跌破百元能買?法說會有牛肉?明年資本支出上調台南建新廠:不只為AI擴廠,看到3大潛在需求
科技

聯電(2303)股價快跌破百元能買?法說會有牛肉?明年資本支出上調台南建新廠:不只為AI擴廠,看到3大潛在需求

聯電(2303)週三(7/29)法說會登場,但股價卻是慘淡又鎖跌停102.5元,顯見即便在AI外溢效應、晶圓代工漲價等正面效應加持,成熟製程依舊台股重災區,聯電如何看待下半年營運及景氣變化,成為各界關注焦點。

日期:2026-07-29

三大法人賣超1100億、台股逃殺有鑽石股?南亞科、華邦電、旺宏、聯電、群創…杜金龍點3檔迎「黃金坑」買點
台股

三大法人賣超1100億、台股逃殺有鑽石股?南亞科、華邦電、旺宏、聯電、群創…杜金龍點3檔迎「黃金坑」買點

台股週二(7/28)再次上演大逃殺,最低跌落41565點,終場收41603.36點,下跌2030.83點或4.65%,創史上第3大跌點,三大法人合計賣超高達1169.39億元,其中外資大動作砍殺875.62億,自營商合計賣超317.29億元,只有投信買超23.53億元。台股劇烈震盪讓人心惶惶,資深分析師杜金龍在三立財經台《catch!大錢潮》節目中指出,這波科技股與大盤修正並非泡沫破滅,而是正常的估值修正與均值回調。杜金龍強調,在盤勢下殺過程中,許多基本面優良股票錯殺,對於尚未上車的投資人而言,跌到季線附近反而是進場佈局好時機。杜金龍特別針對盤面上的「低階鑽石股」像是南亞科(2408)、聯電(2303)和群創(3481),拉回就是讓股民買進的。

日期:2026-07-28

國巨聖誕樹快畫完…股價又跌停1220→563元「19天腰斬」有救?7/29法說會能打底強力V轉?答案搶先看
台股

國巨聖誕樹快畫完…股價又跌停1220→563元「19天腰斬」有救?7/29法說會能打底強力V轉?答案搶先看

今周刊編按:國巨怎麼了?被動元件龍頭國巨(2327)股價持續走低,周二(7/28)盤中摔至跌停價563元鎖住、超過5千張賣單高掛,有網友開玩笑稱「聖誕樹都快畫完了」,與歷史高點1220元相比,股價只花19天就腰斬。被動元件概念股近期表現相當無力,從高處墜落,包括華新科(2492)、信昌電(6173)、日電貿(3090)也都摔至跌停價。國巨為什麼一直跌?國巨可以買嗎?國巨是否有機會觸底反彈?外界關注周三(7/29)召開的法說會,若第3季漲價效應、AI需求比重等有機會扭轉,就有可能對「止跌打底」具關鍵作用,不過分析師認為,強力V轉的機率較低。

日期:2026-07-28