在正向心理學的五門課中，我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習，結果真是非常令人驚異：我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變，或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。
日期：2020-01-08
我個人會畫上插圖，如果嫌麻煩的話，可以只記下顏色和品牌名，或是只拍個照片貼上去也行。依照不同季節打開筆記本，已經丟掉的衣物，就打個×記號，並記下丟掉的理由。
日期：2020-01-03
2021116編按：日前，在農糧署輔導產業與拍賣組織「卓越咖啡聯盟」(ACE)合作舉辦的首屆Taiwan PCA拍賣會中，來自嘉義縣阿里山的「卓武山咖啡農場」以一款「日曬藝伎」，拍賣出1磅500.5美金，1公斤價格相當於新台幣30,820元，這價格打破歷年最高單價及單場活動最高均價紀錄，因而被稱為是「台灣史上最強咖啡」。
日期：2020-01-02
原具半官方神秘色彩的圓山大飯店，在近三屆董事長改革下，砍掉財務包袱，融合古典與新意，除了營收增加外，今年更由虧轉盈。
日期：2019-12-31
2019年10月以來，在美中貿易緊張情勢趨緩，以及聯準會（Fed）降息、美元對主要國家貨幣多走貶的情況下，人民幣對美元止貶回升，且分別在11、12月「升破7」，似乎正「蓄勢待漲」，不過，實際表現，仍得視「2套劇本」而定。
日期：2019-12-31
每次台灣總統大選市場總是高度關注股市走向，政府莊家護盤也成為所有分析師開口必點名的一隻黑手，執政黨為爭取連任，選前作多是必然。根據過往經驗，選前漲多於跌。從最近股價走勢看來，本次大選還是經濟面掛帥，畢竟政治面變數不大，若國民黨勝選、兩岸局勢和緩；民進黨當選、兩岸就是目前現況。選後指數會怎麼走？
日期：2019-12-31
國民黨總統候選人韓國瑜，昨（29）日在電視辯論會中「砲火四射」，左批對手、右轟媒體，連親民黨總統候選人宋楚瑜都呼籲他，別學美國總統川普；不過，觀察外媒對川普說話風格的分析可得知，川普發言看似隨興，實則暗藏策略，這正是共和黨支持者對川普極為「死忠」的原因之一。
日期：2019-12-30
一名網友近日在臉書社團，以創意手法「只有健身房會自動續約、民主不會」呼籲返鄉投票的重要性，不料引來不少社團成員謾罵，更遭到管理員刪文封鎖，讓他不禁心寒直呼「民主這麼可怕嗎」；無獨有偶，中國一家麵粉廠前陣子以「民主」2字申請商標，竟被當局以「易產生不良社會影響」理由駁回。
日期：2019-12-27
韓國旅客今年來台人數破表，上看110萬至120萬人次，可望再度改寫歷史紀錄，主因之一就是超級發達的廉價航空（LCC）產業。若觀察目前經營台韓航線六家韓籍廉航，可發現其中四家都有南韓地方政府投資，原來官方態度積極是南韓拚觀光的成功要素之一。
日期：2019-12-27
編按：本文執筆人李怡先生，是香港知名時事評論家。八十三歲的李怡，曾經創辦《七十年代》、後改名為《九十年代》政論雜誌，亦是香港《蘋果日報》的專欄作家。李怡文章廣獲港、台兩地，老、中、青讀者喜愛。
日期：2019-12-25
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