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「不運動」比吸菸更致命!3步驟養成規律運動習慣,找回健康財富
健康

「不運動」比吸菸更致命!3步驟養成規律運動習慣,找回健康財富

據統計,國人受限於失能、臥床、嚴重慢性病的不健康餘命長達8.04年,加上近百萬的長照人口,不僅是國家社會的沉重負擔,也將是數百萬家庭的夢魘。為提升企業迎接永續發展的活力和競爭優勢,聯合國在2004年提出了企業的ESG認證,其中的37個項目中,和員工運動健康相關的項目有有多達10%,可見上班族的身心健康對永續發展的重要性與急迫性,而具信度與效度的即時數據則是成功關鍵。

日期:2023-07-19

美國升息循環可望告終  PIMCO操盤手揭投資攻守    「餘震經濟」難測  現金搭短期債做靈活操作
國際總經

美國升息循環可望告終 PIMCO操盤手揭投資攻守 「餘震經濟」難測 現金搭短期債做靈活操作

通膨降溫、升息循環即將觸頂,值此之際,固定收益投資存在著哪些機會與風險?在「經濟餘震」下的後續展望如何?《今周刊》專訪品浩債券基金操盤手解惑。

日期:2023-07-19

中國政策補貼很棒,人才卻被挖走,前璨圓董事長簡奉任:永立榮生醫不再重蹈覆轍!
傳產

中國政策補貼很棒,人才卻被挖走,前璨圓董事長簡奉任:永立榮生醫不再重蹈覆轍!

明天(20日)即將登錄櫃買中心戰略新版的羊水幹細胞新藥廠永立榮生醫,創辦人兼董事長簡奉任過去是知名LED(發光二極體)燦圓光電董事長,他從電子業跨足生技業,是少數橫跨兩個產業的經營者,對於生技業與電子業的特色與經營,他有很深的感觸。

日期:2023-07-19

價值面魅力浮現 債券投資正當時
理財

價值面魅力浮現 債券投資正當時

M&G英卓投資管理固定收益投資長Jim Leaviss表示:在我30年的債券市場投資生涯中,過去一年無疑是最具挑戰、對債券投資人來說也是最險峻的一年,通膨飆升至10%以上,是史上升息速度最快的經濟週期之一。

日期:2023-07-18

採訪台積電30年,櫃檯「來賓登記簿的小鐵夾」印象深刻...2個小故事看出:成功的企業都是細節控
職場

採訪台積電30年,櫃檯「來賓登記簿的小鐵夾」印象深刻...2個小故事看出:成功的企業都是細節控

講到台積電的競爭優勢,很多人都會想到製程技術,例如5奈米、3奈米領先超前對手三星、英特爾多久等等。這些當然都是台積電很重要的競爭力,但這些大家都談很多了,我想談一下二十多年前去台積電採訪時注意到的一件小事,而且是一件小到大部分人都不在意的事。

日期:2023-07-18

存股助理第353期︱筆電產業2024年振衰起蔽,志超、群光、藍天投資價值怎麼看
產業趨勢觀察

存股助理第353期︱筆電產業2024年振衰起蔽,志超、群光、藍天投資價值怎麼看

筆記型電腦經歷2022年與2023年兩年的低迷後,基於種種原因,2024年可望迎來振衰起蔽的一年。存股池中的志超、藍天、群光的獲利將在今年產生定錨效果,2024年獲利成長值得期待。

日期:2023-07-17

賴清德自陳出身貧困「沒有人該被放棄」...拋國家希望工程3方向!學者籲「這部分」可多發揮
政治社會

賴清德自陳出身貧困「沒有人該被放棄」...拋國家希望工程3方向!學者籲「這部分」可多發揮

總統大選選情升溫,各陣營逐步開始拋出政策藍圖,其中副總統、民進黨總統參選人賴清德在周日(7/17)黨全代會上拋出「國家希望工程」政策藍圖,盼將台灣打造為「民主和平的台灣」、「創新繁榮的台灣」,以及「公義永續的台灣」。對於賴清德在政策主軸上,多數仍延續總統蔡英文既定施政方向並予以強化。師大政治所教授范世平分析,台灣近年對外關係穩定並與美日歐交好,加上經濟發展相對中國等國穩健,因此賴清德訴求主要是延續現有發展,主張政治要維持民主、經濟要繼續發展的方向。師大政治所教授曲兆祥則認為,賴與蔡同屬一政黨,要延續現有政策基本方向上沒錯,不過民進黨過去7年雖已建立起長照政策制度,值得肯定,但仍不是很健全,與落實仍有一段距離,若賴未來能執政,建議務實推動長照政策,這塊是可以多加發揮的其中一個面向。

日期:2023-07-17

美女主播嫁富二代卻揹舊包、穿ZARA,同學會嘆豪門媳婦辛酸:老公只領基層薪水「真的沒有錢」
理財

美女主播嫁富二代卻揹舊包、穿ZARA,同學會嘆豪門媳婦辛酸:老公只領基層薪水「真的沒有錢」

在吳淡如的新書《人生實用商學院:培養理財的富腦袋》中提到一個概念──「讓你感覺幸福的可支配所得」,或者說是「生活費用的安全邊際」。這個概念強調了生活中不僅僅要存錢,還要確保有足夠的可支配所得,讓自己的生活過得幸福舒適。

日期:2023-07-17

「阿斯巴甜」代糖列入致癌物,不只零卡可樂、口香糖霜淇淋優酪乳…都有用它!吃多少才有危險?
健康

「阿斯巴甜」代糖列入致癌物,不只零卡可樂、口香糖霜淇淋優酪乳…都有用它!吃多少才有危險?

國際癌症研究中心(IARC)與世衛(WHO)糧農組織食品添加劑聯合專家委員會,發佈無糖甜味劑阿斯巴甜(代糖)對健康影響的評估報告,將阿斯巴甜歸為可能對人類致癌之列(國際癌症研究機構第2B組),聯合專家委員會重申其每日允許攝入量為每公斤體重40毫克。

日期:2023-07-15

台海戰爭怎麼走? 學者:台灣的命運是台灣的人民承擔,此時是對世界公布真正意願的時候
政治社會

台海戰爭怎麼走? 學者:台灣的命運是台灣的人民承擔,此時是對世界公布真正意願的時候

每次跟台灣的親友聊天,有些人會說,中共可能本來沒有要武統台灣的意願,但美國在台海問題上煽風點火,讓台海緊張升溫。美國還不斷地供應烏克蘭武器使得戰爭無從結束,無端使烏克蘭人民受到戰火摧殘。

日期:2023-07-14