編按：許多人都會補充維生素、保健食品，不過國外有研究論文指出，每天服用多種維生素，不但無助延年益壽，還有可能會出現反效果，增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物，就可以獲得身體所需的維生素，洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒，過量攝取維生素，不但無益於健康，還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師，並均衡飲食，以吃原型食物優先。
日期：2025-09-26
被譽為「中國版輝達」的AI晶片公司寒武紀，過去一年股價爆炸性飆漲。遭美國制裁多年的巨獸華為，則默默布局供應鏈，組成「半導體中國隊」，捲土重來。近乎零和的美中科技角力，已將全球半導體產業畫為壁壘分明的兩大陣營，台灣，看似也已做出抉擇。
日期：2025-09-25
編按：本書作者謝雪文（雪兒Cher）的爸爸說「錢要花在自己身上」，媽媽只想省錢，無法享受「花錢」的樂趣，反而常常因為省1、2元而沾沾自喜。她告訴媽媽，人生都已經過了70歲，該花錢就花錢，不要為了省錢，最後進醫院燒錢。她在花錢跟賺錢之間選擇「平衡」，從背包窮遊、1天500元，到住單人間、吃餐廳、搭經濟艙，旅行給她的體悟是：人，一定要有錢，有足夠的錢，能帶你去看世界最美的風景。人生短短數十載，賺夠用的錢去做喜歡的事。餘生，努力把自己活得貴一點，並不是說要花很多錢過精緻生活，而是善待自己。
日期：2025-09-18
台積電資深副總經理暨副共同營運長侯永清，周三（10日）以台灣半導體產業協會理事長的身分公開表示，有些國家以為找來一兩家半導體公司去蓋晶圓廠，就可以開始自己做半導體了，這與半導體產業的實務面大相逕庭，因為連台積電這麼大的企業，都需要與全球供應鏈及夥伴合作，才能因應當前的市場狀況及客戶需求。
日期：2025-09-10
(今周刊1499)被譽為「中國版輝達」的AI晶片公司寒武紀，過去一年股價爆炸性飆漲。遭美國制裁多年的巨獸華為，則默默布局供應鏈，組成「半導體中國隊」，捲土重來。近乎零和的美中科技角力，已將全球半導體產業畫為壁壘分明的兩大陣營，台灣，看似也已做出抉擇。
日期：2025-09-10
美國聯邦參議院軍事委員會共和黨籍主席維克（Roger Wicker）、共和黨參議員費雪周五（8/29）炫風訪台，同時拜會總統賴清德，這是維克睽違9年後，首度以美國聯邦參院軍委會主席身分再度訪台。在國防議題，賴總統表示，台灣會持續提升防衛能力、確保台海和平穩定；談到兩岸議題，賴總統表示台灣將秉持維持現狀精神；在經濟議題，賴總統也期盼藉由台美關稅談判，解決台美貿易逆差，也深化台美經貿合作。維克在會後向媒體表示，如今具侵略性的軸心，正威脅者全球許多人自由，其中包括中共、俄羅斯、北韓與伊朗。他提到「共產中國是美國當前的『首要威脅』」，他決心要讓美國強大到任何人都不敢挑戰和平，無論是在歐洲、中東，還是在太平洋地區。
日期：2025-08-29
向排隊的店致敬！昨天下午大約四點左右，我從晶華酒店經過林森公園，走路回辦公室，前方正大排長龍，後來發現是在排金豬食堂的隊伍，距離用餐時間還有一個多小時，居然有這麼多人耐心等候。
日期：2025-08-23
台泥(1101)周三(8/13)召開重大訊息記者會，揭露7月14日三元能源科技電芯廠火災，初估恐對台泥造成110億元火災損失。為此，台泥宣布高階主管包含集團總執行長張安平、台泥總經理程耀輝等人，自請減薪20%。而張安平親自出席記者會表示，這場火不僅燒毀了電池廠，更是對台灣新興電池產業的嚴肅拷問。「意外發生在訂單滿檔、即將大步前行的關鍵時刻，最簡單的選擇是退出，但投入龐大資源，如果中途放棄，不僅辜負團隊努力，更會影響客戶與整個產業的發展，因此台泥不會選擇放棄」。「台泥會在挫折中重新站起，為團隊尋找更穩健、光明的道路」。台泥面對如此重大營運困境，週二股價收在24.75元，週四(8/14）恢復交易，一開盤就往下殺，最低來到22.65元、跌幅高達8.48%，創2008年12月、近17年以來新低價，成交量不到10分鐘已超過3萬張，較週二的1.5萬張翻倍，而後跌幅收斂至5%左右，暫時在23.5元附近遊走。資深財經專家阮慕驊說，去年台泥也就賺112億元，「一把火燒掉去年全年獲利，三元鋰電池真的不是好玩的」。飆股女王林恩如則是在臉書上提到，台泥股價在3/31就破週20MA，「趨勢一路走空，看得懂的人根本不會有多單，抄底撿便宜的才會一直向下接，現在簡直是雪上加霜」。
日期：2025-08-14
編按：您是否曾在國外刷卡時，刷卡機跳出「台幣」和「當地貨幣」兩種選項，而店員「好心」建議您選擇台幣結帳？小心！這可能就是讓您在不知不覺中被多剝一層皮的「動態貨幣轉換（DCC）」陷阱！許多人以為選台幣能省下海外手續費，或方便計算，但實際上，DCC會讓店家透過收單銀行，以極差的匯率先將外幣轉換成台幣請款，導致您的實際支付金額遠高於正常刷卡。選擇台幣結帳可能多付出高達4%的費用，甚至影響信用卡回饋。機票達人蓋瑞哥建議，刷卡時務必掌握黃金原則：永遠選擇「當地貨幣」結帳！結帳時該怎麼說，才能避免踏入DCC陷阱？
日期：2025-07-30
退休教師「葉霸」葉春蓮，是在這場大罷免浪潮中最堅定不移的領頭羊之一。她在726罷免投票前夕決定接受《今周刊》專訪，再度向全台灣民眾表達她對花蓮甚至台灣的擔憂與期待。葉春蓮強調「這次大罷免關係到台灣命運」，她呼籲所有花蓮人乃至全台各地民眾，都一定要回到戶籍所在地，投下「同意罷免」的一票，直言這關鍵性的投票，可以決定台灣的未來。
日期：2025-07-25
