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運動新風潮 技擊運動
健康

運動新風潮 技擊運動

近年來強調健康美,以及各種結合體適能運動的技擊運動逐漸風行,這類運動強調既能鍛鍊全身肌肉,又能適當地減輕壓力與維持體能,是不分男女,且適合各個年齡層的優質運動。

日期:2015-09-24

成功案例》全球募資平台  最多人贊助的台灣團隊  在台北可監控 花蓮的家  一顆小按鈕83國搶著買
科技線上

成功案例》全球募資平台 最多人贊助的台灣團隊 在台北可監控 花蓮的家 一顆小按鈕83國搶著買

去年底,在花蓮海邊,出現了一座「物聯網住宅」。屋旁草坪上的自動澆水器,每天傍晚澆水前,會自動連上網路,查看氣象局的測候站,「如果下雨,澆水器這一天就不會澆花。」屋主陳紹俊說。屋頂上的太陽能電池,會記錄發出的電力,賣出多少給台電;家裡的電燈,即使主人不在,也會隨著主人平時的生活節奏,開開關關,讓外人難以分辨家裡有沒有人。

日期:2015-09-17

案例篇》外配媽媽被迫離境、樂團當志工是「非法打工」  他們心繫台灣  但留在這裡好難
焦點新聞

案例篇》外配媽媽被迫離境、樂團當志工是「非法打工」 他們心繫台灣 但留在這裡好難

在台灣,外籍人士已經成為一個另類的弱勢族群。雖然愛上台灣的好山好水,但是在現實生活中,他們卻被各種法規刁難,在台灣寸步難行,甚至被驅逐出境。以下,是他們的故事……。

日期:2015-09-10

日麵 樸素裡的堅持
美食旅遊

日麵 樸素裡的堅持

越樸素的東西,往往越叫人牽絆;最簡單的東西,也往往最深奧。在日本隨處可見的蕎麥麵與和風義大利麵,最能看出日本飲食文化裡的講究與追求食物的原味精神所在,簡簡單單,卻不平凡。

日期:2015-09-10

誰說「極致款待」有違自然,只會帶來痛苦?  加賀屋的幸福經營術
管理

誰說「極致款待」有違自然,只會帶來痛苦? 加賀屋的幸福經營術

加賀屋員工都把「以客為尊」當成使命,腦科學專家發現,這不僅會讓客人感到幸福,自己也會感到非常快樂。

日期:2015-09-10

為什麼一定要買你?—將海量思考化成SWOT分析
職場

為什麼一定要買你?—將海量思考化成SWOT分析

行銷如同打仗,當擁有愈完整有用資訊,並加以分析歸納進而作為決策的依據,獲得勝利的機會就愈高。

日期:2015-09-09

八歲失明男孩的訓斥  讓楊力州咬牙開拍  3分鐘變27分鐘《小小鼓手》更催淚
個人成長

八歲失明男孩的訓斥 讓楊力州咬牙開拍 3分鐘變27分鐘《小小鼓手》更催淚

一部記錄幫助一位雙眼失明的八歲小孩圓夢的二十四分鐘影片,透過臉書分享,兩周衝出五百萬人次的瀏覽次數。事實上,這部紀錄片一開始其實只打算拍三分鐘廣告。

日期:2015-08-27

熬夜作簡報  上台卻變三腳貓—謝文憲教你職場大躍進的秘密武器
職場

熬夜作簡報 上台卻變三腳貓—謝文憲教你職場大躍進的秘密武器

上台簡報是現代職場人士都必須面臨的工作,許多人都曾有過熬夜寫了講稿,準備了充實的投影片,但上台沒幾分鐘,就發現底下的聽眾開始打呵欠、玩手機,就算內容再怎麼紮實、產品再怎麼好,若缺乏正確的簡報技巧,還是引不起別人的注意,無法傳達想要的訊息,白白錯失難得的機會。

日期:2015-08-13

台灣小子蘇寄偉  率隊勇奪機器人世界盃足球賽5項冠軍 不愛念書、全靠自學  18歲的他如何當上金牌教練?
話題人物

台灣小子蘇寄偉 率隊勇奪機器人世界盃足球賽5項冠軍 不愛念書、全靠自學 18歲的他如何當上金牌教練?

第19屆機器人世界盃足球賽,台灣在青少年組奪下5項冠軍,表現優異。首次正式擔任教練的蘇寄偉,年僅18歲就創下佳績,他的養成教育與執著精神,值得學習。

日期:2015-08-06

還沒開口先心虛  還沒上台就腳軟—要別人信你  先練出強心臟!
職場

還沒開口先心虛 還沒上台就腳軟—要別人信你 先練出強心臟!

知道該如何應付言語攻擊和其他惡意詭辯的型態,只是成功處理壓力狀態的必要條件,卻不是充分條件。克服自我懷疑和自卑感,並且培養足夠的自信心與鎮定,是值得追求的基本態度。

日期:2015-08-06