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夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?
美食旅遊

夏天喝冰豆漿還熱豆漿兩派論戰!含鐵量是牛奶25倍、蛋白質也不輸…微波加熱會破壞營養素?

豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?

日期:2025-05-16

資料庫數位化加快開發速度  原料菌粉出口量冠全台 菌粉研發霸主生合  差異化吸引國際訂單
科技

資料庫數位化加快開發速度 原料菌粉出口量冠全台 菌粉研發霸主生合 差異化吸引國際訂單

曾一度面臨倒閉危機的生合生物,如今是市面上超過五成益生菌產品的原料菌粉提供者。這家來自高雄的隱形冠軍,以強烈企圖心,將專利菌粉推廣至海外市場。

日期:2025-05-14

服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

「嘴破」有什麼特效藥?西瓜霜、鹽巴、維他命…過來人推這水果:一次吃2顆就好了
健康

「嘴破」有什麼特效藥?西瓜霜、鹽巴、維他命…過來人推這水果:一次吃2顆就好了

天氣熱火氣大,嘴巴容易破,吃東西又會不舒服,讓人很困擾。日前有位網友好奇「嘴破有什麼快速有效的藥?」他指出,已經試過西瓜霜了,但沒什麼用。對此,許多網友建議「吃奇異果,超級有效」、「一次吃2顆奇異果就好」。

日期:2025-03-13

大S流感猝逝…流感疫苗來不及接種怎麼辦?醫:可買2特效藥備著「4種症狀出現能先搶命」!
健康

大S流感猝逝…流感疫苗來不及接種怎麼辦?醫:可買2特效藥備著「4種症狀出現能先搶命」!

知名女星大S(徐熙媛)在日本得流感併發肺炎離世,震驚演藝圈。新北市衛生局指出,從元旦起至2月2日已有9.7萬人接種流感疫苗,較去年同期增4.2倍。新北聯合醫院感染科主任李文生說,今天門診很多病人詢問如何預防,他建議打疫苗,但疫苗免疫力生效需2周,近幾日赴日民眾可自費流感特效藥。

日期:2025-02-03

「永遠的杉菜」大S流感猝逝…再婚具俊曄曾喊無常「珍惜當下幸福」!徐媽媽揭女兒遺願:此生想要卻不可得
政治社會

「永遠的杉菜」大S流感猝逝…再婚具俊曄曾喊無常「珍惜當下幸福」!徐媽媽揭女兒遺願:此生想要卻不可得

48歲女星大S(徐熙媛)驚傳過年赴日旅遊時,因感染流感併發肺炎猝逝,妹妹小S(徐熙娣)已於稍早證實了這個悲痛的消息。大S最後一次公開露面,是1/25參加知名製作人王偉忠女兒的歸寧宴,當時健康狀態都相當不錯,如今卻傳出憾事。徐媽媽也向外界喊話,拜託懇請大家幫忙,當家人帶熙媛回台灣時,不要追拍、路上追蹤跟隨,完成大S她這一輩子「想要而不可得的願望」。回顧大S主演的每部戲劇都是經典,尤其《流星花園》中飾演「杉菜」一角,更是令人印象深刻。2022年和20年前的初戀南韓團體酷龍前成員具俊曄結婚,2人的愛情也成為當時娛樂圈的甜蜜佳話,她曾寫道「人生無常,我珍惜當下的幸福,感謝一切讓我一步一步走到現在的所有。」

日期:2025-02-03

大S徐熙媛過世享年48歲,醫:中年人流感重症機率「百分之一」…3併發症可能奪命,流感和感冒怎麼分
健康

大S徐熙媛過世享年48歲,醫:中年人流感重症機率「百分之一」…3併發症可能奪命,流感和感冒怎麼分

大S徐熙媛在網路瘋傳一整晚離世消息後,家屬在周一(2/3)證實,大S是在日本流感併發肺炎逝世,享年48歲。今年流感肆虐,致死率不能小覷,北市聯醫陽明院區胸腔內科醫師蘇一峰在臉書表示,得到流感時,一般人的症狀以發燒、肌肉酸痛、呼吸道症狀為主,但如果併發肺炎,就可能轉成重症。

日期:2025-02-03

大S徐熙媛流感過世享年48歲…小S:赴日旅遊併發肺炎,悲痛!和具俊曄韓國3年結婚紀念日只差幾天
情感關係

大S徐熙媛流感過世享年48歲…小S:赴日旅遊併發肺炎,悲痛!和具俊曄韓國3年結婚紀念日只差幾天

大S徐熙媛在網路瘋傳一整晚離世消息後,家屬在周一(2/3)證實,大S是在日本流感併發肺炎逝世,享年48歲。據了解,大S遺體會在日本火化,告別式還在討論中。小S經紀人回應:「謝謝大家的關心!新年期間,我們全家來日本旅遊,我最親愛善良的姊姊熙媛,因得了流感併發肺炎,不幸地離開了我們。感恩這輩子能成為她的姊妹,彼此照顧、相伴,我會永遠感激她、懷念她!珊~一路好走!永遠愛你 together remember forever」。大S與汪小菲離婚後,具俊曄重新聯絡大S,兩人復合並於2022年2月8日在韓國登記結婚,死訊傳出距離兩人結婚3年紀念日僅差不到幾天,讓粉絲們感到不捨。

日期:2025-02-03

要防癌,先防「10個字」!糖、霉、燻、醃…你中幾個?營養師揭最傷是「這個字」:引發各種癌
健康

要防癌,先防「10個字」!糖、霉、燻、醃…你中幾個?營養師揭最傷是「這個字」:引發各種癌

惡性腫瘤已連續42年位居國人十大死因之首,而據衛福部最新數據,2022年新發生癌症人數為13萬293人,平均每4分2秒就有1人罹癌,也比2021年快轉了17秒。值得注意的是,罹癌患者年齡層不停下修,癌症不再是上了年紀才會生的病,營養師高敏敏提醒,平常的生活方式與飲食習慣與增加癌症風險有關,要防癌就要防「這10個字」!

日期:2025-01-29

金融教育×創新防詐 統一證券雙軸出招 守護全齡金融安全
政治社會

金融教育×創新防詐 統一證券雙軸出招 守護全齡金融安全

作為防範詐騙的第一道防線,統一證券結合內外資源,鎖定青年學子與高齡長者,加碼守護金融弱勢族群,推廣金融教育與創新防詐,雙軸確保全齡金融安全!

日期:2025-01-21