在現代社會的高壓節奏下，女性往往身兼多重角色。長期的生理與心理壓力常交織成難以察覺的健康隱憂。許多女性步入中年後，常感到莫名疲累、睡眠品質下降或體態改變，在功能醫學的視角下，這些其實是身體系統失去平衡的訊號。
日期：2026-05-08
總統賴清德突破中國封鎖，在友邦史瓦帝尼王國協助下，搭乘該國專機完成國是訪問。專機在空軍4架F-16V戰機升空護航下，訪團於周二（5/5）上午10時許順利返抵國門，賴總統也在史瓦帝尼副總理、特使札杜莉（Thulisile Dladla）陪伴下，共同發表返國談話。賴總統引用1989年的電影《溫馨接送情》台詞，表示她是「航空版的溫馨接送最佳女主角」，感謝札杜莉親自陪同訪團數萬公里航程，確保他和訪團順利往返。賴總統也強調，有媒體以「突破」形容此行，但國家元首間互訪，本就應如出門拜訪朋友般再平凡不過的事，「是每一個國家的基本權利。」他說，中華民國台灣用行動證明，「真正國力的展現，不在於讓別人屈服，而應該是為所有人帶來幸福。」賴總統說，此行一度受阻撓，反讓世界看到台灣人民走向世界的堅定決心和意志。他表示「地球是圓的，世界是大家的；台灣是世界的，台灣人就是世界人，台灣人有權利走向世界，我們不會因為打壓而退縮。」
日期：2026-05-05
我是正値28歲的黑人靑年，來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生，時至今日，我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市，市値達2億5千萬英鎊（約合新台幣106億元）。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡，腦海不禁回放這一路走來的軌跡：一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子，究竟是如何走到今天這一步？更出乎意料的是，這條路不僅走得比想像中更快，沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是，我眞心感到快樂。
日期：2026-05-02
編按：如果你沒有幾百萬美元（至少新台幣3100萬元）的財富，也還需要靠薪水生活，要怎麼活出有意義的後半人生？答案不是「等有錢」，而是「現在就開始思考人生的意義」。本書作者分享2個故事：一位收入優渥的醫生，主動降低生活開支，把時間與專業投入偏鄉醫療，即使收入因此減少，甚至自掏腰包，他仍選擇持續行動，讓全村因他而健康。另一位60歲小型企業主，沒有數百萬美元（至少新台幣3100萬元）退休金，也知道自己無法只靠儲蓄與退休金過生活，但他心裡明白：「退休並不是人生唯一的出口」。他邊經營小生意、邊長途騎行為公益募款，找到工作與人生意義的平衡。他們的共同點是：在有限資源中重新配置時間、收入與人生使命，讓人生更充實、有意義。
日期：2026-04-28
當親子關係演變為「兩個不滿足的靈魂」互相拉扯，教養便成了沉重負擔 。爸媽唯有先看見自己的不滿足，才能打破限制，保護孩子與生俱來的動力，讓他們自信地面對世界。
日期：2026-04-27
你知道經典畫作《蒙娜麗莎的微笑》原來其實不只有「一張臉」？當光線從4世紀羅馬玻璃籠子杯《萊克格斯杯》內外打出，為何會讓同一支玻璃杯分別呈現紅色、綠色？這些只需要戴上物理學家的「濾鏡」就能看清其中秘辛！
日期：2026-04-24
編按：本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年，他從小就想成為有錢人，為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資，在股市40年的經驗中，初期遇到很大的損失，甚至因此破產5次，還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中，他不斷學習和研究，最終找出並確立的就是「農場系統」投資法，讓他重獲成功、賺得百億韓元（約合新台幣2億元）身家。
日期：2026-04-23
• 全新手動上鍊鏤空機芯，重量低於5克• 兼具卓越佩戴舒適性與極簡美學的腕錶之作• 三款錶殼材質：Carbon TPT®碳纖維款、白色Quartz TPT®石英纖維款和灰色Quartz TPT®石英纖維款
日期：2026-04-21
我們經常以為，只要賺得夠多，生活自然就會好起來。但實際上真是如此嗎？很多人收入明明不低，卻總覺得不夠用；帳戶的數字明明愈來愈多，但內心的焦慮卻絲毫沒有減少，甚至愈來愈焦慮。他們一邊努力工作、一邊嚴格節省，卻始終沒有「變有錢」的踏實感；一旦花錢，就會開始擔心：「這樣花對嗎？會不會下個月就出問題？」
日期：2026-04-16
2026《地球解方 永續設計行動年會》宣布於今年的世界地球日4月21日起連續兩天於台北三創生活園區舉行，今年主題鎖定「Accelerate for 2030 – 為2030永續目標加速」。根據聯合國《2025年永續發展目標報告》指出，僅有 35% 的目標如期推進或取得適度進展，近半數的目標進展嚴重不足，甚至高達17%以上陷入停滯或倒退。新冠疫情COVID-19以來，已造成顯著的負面影響，面對逐漸升高的地緣政治衝突與戰事，直接重創全球協作的信任基礎，再加上當前的美伊戰爭所帶起的能源危機，大幅加劇綠色轉型、民生經濟與社會安全的挑戰！
日期：2026-04-15
