編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
近日海軍磐石艦染疫事件，又推升企業在家辦公、異地辦公熱！位於台北松山文創園區的誠品行旅，是農曆年後第一批把客房變身為「防疫辦公室」的飯店業者。
日期：2020-04-21
房仲統計台北十大熱門親民路段，北投溫泉路均價每坪39.5萬最低，其次為內湖康樂街41.2萬，文山興隆路三段43.6萬元。十大親民路段住宅，有八個均價低於每坪50萬元。
日期：2020-04-17
曾創辦女裝電商龍頭「東京著衣」的周品均，四月起正式出任由網家、潤泰等股東共同投資，旗下包括86小舖等美妝品牌的唯品風尚集團執行長。她有何本事？
日期：2020-04-15
「全部熄火了，雄獅生意沒了！」今年六十七歲的雄獅旅行社董事長王文傑，去年帶領公司做了三百億元營收，說完這句話之後，等於正式宣布雄獅已經按下PAUSE（暫停）鍵。
日期：2020-03-24
這裡是台灣最大電商平台——momo富邦媒體的北區自動化物流中心。從爆發新冠肺炎（武漢肺炎）疫情至今，倉儲裡的分貨機、快速揀貨系統就幾乎24小時沒停過，倉儲外的物流車隊也沒有休息，眼前這輛物流車才剛塞滿貨開出去，另一輛空車已經又駛入準備下一趟運送。
日期：2020-03-18
這裡是台灣最大電商平台——momo富邦媒體的北區自動化物流中心。從爆發新冠肺炎（武漢肺炎）疫情至今，倉儲裡的分貨機、快速揀貨系統就幾乎24小時沒停過，倉儲外的物流車隊也沒有休息，眼前這輛物流車才剛塞滿貨開出去，另一輛空車已經又駛入準備下一趟運送。
日期：2020-03-18
編按：時值3月，武漢病毒疫情來得又急又猛，此文為今周刊當時1213期相關報導，原是富邦旗下一家不起眼的小公司的電商平台MOMO，如何在疫情中坐穩台灣電商一哥寶座，並讓接近一半的台灣人都成為momo會員？
日期：2020-03-18
科幻電影中常出現纏結時空的蟲洞旅行，是可以進行瞬時空間轉移或時間旅行，感覺如此迷人又充滿未知驚喜，實際上，雖然科學家們對蟲洞是否真存在於宇宙之間仍抱持著保留態度，但JOHNNIE WALKER卻用史無前例的「劇院式」品酩體驗，把想像化為真實，讓大家「破格」進入蟲洞，從時間夾縫裡一探消逝在歷史洪流中的傳奇酒廠。
日期：2020-03-16
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