編按:你知道同樣是地瓜,用蒸的和用烤的,血糖值相差近一倍?研究顯示,蒸地瓜GI值僅41~50,屬於低GI食物;但烤地瓜卻高達82~94,甚至比白飯還高!想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對?醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水,讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期:2025-08-27
為了促進觀光旅遊,澎湖縣政府特別推出「2025冬遊澎湖消費券」方案,符合資格的觀光客就能領取「500元消費券」。至於誰能領、消費券何時發放、發放地點及使用期限等,《今周刊》本文帶讀者一次掌握。
日期:2025-08-27
「簡單、簡約、材質不錯,不會做複雜的搭配也不需要飾品,就很有味道。」台灣無印良品總經理吉田明裕說。簡單,是無印良品席捲全球最主要的原因。2025年秋冬,無印良品以「MUJI Moment 讓好生活,自然發生」為主軸,從日常穿搭、居家佈置、料理飲食與整理收納4大生活提案。
日期:2025-08-27
近月,國內車市由於對等關稅談判因素,消費者預期汽車關稅、貨物稅可能調整。預期心理導致國內汽車買氣大幅縮水,累計前7月汽車掛牌數年減2成。本周,國內汽車龍頭和泰汽車將舉辦法說會,在關稅談判仍未明,如何看待國內車市,將是投資人關注焦點。1、關稅談判陰霾壟罩,國內車市前景未明 汽車龍頭和泰車如何看下半年?2、AI穩住出口,景氣燈號拚連3穩3、美國8/29起取消小額貨品免關稅
日期:2025-08-25
全台第二波大罷免昨(23)日落幕,本次被提案罷免的7名藍委全數過關,國民黨主席朱立倫昨晚率領黨務主管深深一鞠躬,並公開懇請台中市長盧秀燕接棒下一任黨主席,對此,盧秀燕今(24)日上午受訪時正面回應,面對關稅海嘯來臨,她會堅守崗位陪伴市民度過難關,「我說過最困難的時候,媽媽會留在家裡,這是我的承諾,我會說到做到,所以,我無法參選國民黨主席。」
日期:2025-08-24
漢來美食旗下號稱台灣最難訂的Buffet「島語」,繼兩年前的台北店後,周五(22日)正式插旗高雄,成南部首店,預計一年可再為集團挹注5億營收。
日期:2025-08-22
英國最偉大的畫家—約瑟夫.馬洛德.威廉.透納(Joseph Mallord William Turner)以色彩與光線的卓越掌握,和生動描繪自然變化與力量,被稱為「光之畫家」。他以獨樹一幟的風格,重新定義「風景畫」,更顛覆18世紀的傳統藝術,開創全新的浪漫主義視野。透納對光線和色彩的探索影響莫內和法國印象派畫家,啟發無數後世的藝術家。他更被英國民眾票選為20英鎊紙鈔上的封面人物。2025年適逢威廉透納250週年誕辰,擁有全球最多透納真跡收藏,也是英國最具代表性的泰德美術館,發起「Turner 250」系列紀念活動,其中最受矚目、也是全球史上最大規模的威廉透納全球巡迴展覽:「威廉.透納特展:崇高的迴響」。在摩納哥、上海展出吸引萬千藝術愛好者朝聖,全球第3站於今年6月27日至10月12日於中正紀念堂展出。
日期:2025-08-22
流感疫情再進入流行期!隨著開學日將屆,並進入秋季,據最新統計顯示,截至今年8月,2025上半年流感併發重症病例數量已是2023年同期的2倍,衛福部疾管署嚴陣以待。專家分析現行趨勢,今年(2025)「殺傷力」較強的「A型流感H3N2病毒株」恐回歸與「H1N1病毒株」雙重流行,造成重症、死亡風險上升。究竟首要預防措施為何?哪些人是流感高風險族群?《今周刊》本文帶讀者一次瞭解。
日期:2025-08-21
近年中國製造壓境、匯率波動,如今美國20%關稅壓力,令業者哀聲四起。危機,卻也可能是轉機。政府與企業應攜手發揮台灣科技優勢,協助傳產導入AI與創新科技,布局多元市場,加速升級。現在,正是啟動轉型蛻變的關鍵時刻。
日期:2025-08-21